Não é só o currículo que importa na hora de conseguir esse cargo que você deseja, a entrevista de trabalho é uma prova importante para qualquer candidato. Mais do que a experiência em busca ativa de emprego que cada profissional possui, uma entrevista de trabalho sempre significa sair da zona de conforto. Portanto, é perfeitamente normal sentir algum nervosismo durante os minutos que antecedem a entrevista.
A atitude que o candidato demonstra é essencial. O pensamento positivo transparece em sensações agradáveis que, por sua vez, inspiram uma atitude segura e confiante. Nesse artigo de Psicologia-Online, explicamos como se comportar em uma entrevista de emprego para conseguir o emprego que você deseja.
Você não tem nada a perder
Nenhum candidato tem uma garantia segura de ser escolhido no processo de seleção! No entanto, a verdade é que você não tem nada a perder em uma entrevista de trabalho se considerar que parte do 0. Existe a possibilidade do sim e a do não. Desfrutar da experiência que a aprendizagem pode oferecer pode ser uma das chaves para manter uma atitude positiva na entrevista de trabalho.
Seja consciente das suas fortalezas
É muito importante que você se agarre bem às suas fortalezas e, assim, projetar a sua própria superação pessoal ao invés de ficar se comparando com o talento dos outros candidatos.
Faça o exercício de anotar quais são as suas capacidades teóricas e práticas que te oferecem segurança em uma lista. Você também pode registrar os seus pontos fracos para ter uma visão mais ampla do que você oferece como candidato e destacar potenciais fortalezas que você não lembrou em uma primeira análise. Confira essa lista com alguns exemplos de defeitos que podem ser ditos em uma entrevista.
Seja autêntica(o) e carismática(o)
A chave do carisma reside em ser você mesmo sem querer parecer outra pessoa. Aproveite o sue momento na entrevista de trabalho para dar o sue ponto de vista às perguntas do entrevistador. Qualquer profissional evolui ao longo do tempo, portanto, esta evolução também se reflete naturalmente em entrevistas de trabalho.
Seja educado e formal
Para saber como se comportar em uma entrevista de emprego de forma assertiva, você deve manter uma atitude profissional, formal e educada desde o primeiro momento. Isso implica cumprimentar as pessoas com educação, evitar comentários desagradáveis e piadas e brincadeiras inadequadas.
Procure ser amigável mas não demasiado, o seu entrevistador está interessado em trabalhar com você, não necessariamente em ser seu amigo. A chave é causar uma boa impressão sem parecer demasiado casual e demonstrar que você pode encaixar na cultura da empresa, pelo que recomendamos que você tente saber o máximo sobre a forma de trabalhar dos funcionários antes.
Escolha uma roupa empoderadora
Os recrutadores valorizam a forma de vestir dos candidatos, afinal, essa é a primeira vez que eles te vêm e a indumentária provoca um juízo de valor, mesmo que inconsciente.
Repare que esse primeiro julgamento não ocorre só da parte do entrevistador, mas também de você. Se você escolher uma roupa que te faz sentir confiante e com poder de encarar qualquer coisa, isso vai influenciar muito a sua atitude e como você vai se comportar na entrevista de emprego.
Contudo, evite roupas demasiado decotadas ou informais e procure algo formal e sóbrio mas que, do mesmo jeito, te fazem sentir bem com você mesma(o).
Controle a ansiedade
Um candidato que demonstra nervosismo tem menos probabilidade de ser contratado, independentemente das suas qualificações. Então, outra dica para saber como se comportar em uma entrevista de emprego é controlar a ansiedade antes da mesma com alguns truques:
- Planeje o trajeto até ao lugar da entrevista.
- Durma bem na noite anterior.
- Procure se alimentar de forma leve e saudável.
- Escolha a roupa a usar no dia anterior.
- Pesquise sobre a empresa.
- Chegue cedo.
- Use táticas de relaxamento como meditação.
- Ouça atentamente o que o entrevistador diz antes de responder, usando o nome dele(a).
- Esteja atento à sua linguagem corporal.
Este artigo é meramente informativo, em Psicologia-Online não temos a capacidade de fazer um diagnóstico ou indicar um tratamento. Recomendamos que você consulte um psicólogo para que ele te aconselhe sobre o seu caso em particular.
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