Algumas pessoas chegam em um momento em suas vidas que chegam à conclusão que querem parar de sofrer por histórias nas quais dão muito e recebem pouco em troca. Ou, também, histórias que parecem repetir um esquema similar. É, então, quando a pessoa demonstra ser fria no relacionamento.
Essa mensagem, na verdade, também pode ser expressa com a ideia de ter uma maior distância no namoro para não o confundir com amor. Como ser uma pessoa fria no relacionamento? Em Psicologia-Online, oferecemos as chaves para proteger seu coração. No entanto, não confunda essa ideia com não sentir.
Conselhos de psicologia para ser uma pessoa fria no relacionamento
- Aprenda com as experiências passadas nas quais você viu como a virada de uma história mudou completamente a partir de uma decepção que rompeu o ideal que você tinha em mente sobre essa pessoa. Tente transformar esse conhecimento em prudência. Não se trata de deixar de acreditar no amor, mas de entender que, às vezes, as pessoas não são como se mostram no primeiro momento. E que, portanto, é necessário dar tempo para conhecer alguém.
- Utilize a razão. O sentimento é muito importante, no entanto, o coração é mais sábio quando está iluminado pela luz da razão. Quantas vezes sua mente lhe diz uma coisa e seu coração lhe diz o contrário? Às vezes, a racionalidade pode lhe ajudar a colocar em seu contexto um sentimento com a finalidade de não tomar decisões por puro impulso.
- Nunca tome uma decisão drástica em sua vida se você está na euforia do namoro. Mantenha-se fiel aos seus hábitos e costumes. Mas não mude sua vida inteira nesse instante, porque pouco tempo depois você pode se arrepender.
- Nunca faça nada que você não queira fazer, mesmo que sinta que dessa maneira você decepciona à outra pessoa. Se você acha que pedem que você renuncie a ser você mesmo para se transformar no ideal dela, então, ouça seu bom senso. Se ela lhe diz mensagens que condicionam sua liberdade, faça o mesmo. Por exemplo, tenha cuidado com essa mensagem: "Se você me amasse, faria isso por mim".
- Dose seu nível de envolvimento na história para ganhar confiança em cada decisão que você toma, ouvindo o ritmo do seu tempo interno que é o mais importante.
Como ser frio sentimentalmente para esquecer alguém
Uma das situações em que muitas pessoas concluem que querem ser frias e calculistas no relacionamento é quando desejam esquecer uma pessoa e acreditam que essa é a melhor maneira de conseguir. Como cumprir esse propósito?
1. Assuma seu compromisso com essa atitude
Se esse é realmente o seu desejo, então, reflita sobre os motivos pelos quais você quer adotar essa atitude e seja coerente na prática com esse propósito. Por exemplo, se a outra pessoa lhe escrever uma mensagem, não responda.
2. Tenha claro o objetivo
Se você adota essa atitude de frieza como mecanismo de indiferença, é importante que você tenha em mente que o motivo dessa ação não é despertar o interesse dessa pessoa, mas esquecê-la definitivamente. Ou seja, não se trata de uma estratégia de sedução, mas um processo necessário de esquecimento.
3. Elimine memórias
Por exemplo, você pode rasgar as fotografias que você guarda dessa pessoa. Faça o mesmo com suas mensagens de whatsapp ou qualquer detalhe que tenha um valor sentimental para você. Quando você elimina essas lembranças, não apaga imediatamente da sua mente a presença dessa pessoa. No entanto, você deu um passo importante ao eliminar o apego emocional.
4. Aprecie sua solidão
E encontre nela um refúgio para se sentir bem e ter calma. Essa solidão pode ser uma distância saudável para pensar em você e no que quer fazer. No entanto, não tome a solidão como uma mensagem literal. Esse é um bom momento para deixar ser acompanhado pelas pessoas que o amam. Elas podem ser um ponto de apoio muito importante quando você tem o desejo de entrar em contato com seu ex novamente. Por exemplo, você pode ligar para um amigo em vez de entrar em contato com ele.
Como não ter sentimentos em um relacionamento instável
Essa é outra das situações na qual é conveniente saber como ser uma pessoa fria no relacionamento. Nesse caso, para ser firme ao tomar uma decisão de rompimento que não leva, com o passar do tempo, em uma nova reconciliação. O que fazer quando você está imerso em uma história que segue o esquema "nem com você nem sem você"?
- Analise a trajetória anterior desse relacionamento. Quantas oportunidades você deu à essa pessoa? E qual sempre é o resultado? Aquilo que aconteceu antes é o que acontecerá novamente se você agir da mesma maneira. Lembre-se de que, se você quer obter resultados diferentes, também precisa executar ações diferentes.
- Peça ajuda psicológica. Um dos riscos desse tipo de relacionamento é o gancho psicológico que uma pessoa experimenta quando acredita que sua felicidade depende de estar com seu ex. O apoio psicológico pode lhe dar força para não telefonar para seu ex diante da nostalgia inicial da separação.
- Fale claramente com seu ex e expresse sua intenção de esquecê-lo definitivamente. É o momento de dizer a ele que esse relacionamento terminou sem emitir nenhuma mensagem que possa gerar algum tipo de confusão sobre o futuro entre ambos.
- Suponha que você não queira sofrer novamente por um relacionamento que é um tormento. Sinta a paz interior como uma maneira de aumentar seu amor próprio e alimentar a autoestima.
Este artigo é meramente informativo, em Psicologia-Online não temos a capacidade de fazer um diagnóstico ou indicar um tratamento. Recomendamos que você consulte um psicólogo para que ele te aconselhe sobre o seu caso em particular.
Se pretende ler mais artigos parecidos a Como ser uma pessoa fria no relacionamento, recomendamos que entre na nossa categoria de Sentimentos.