A maioria das teorias da personalidade tem como objetivo principal conhecer as características dos humanos e analisar nossos comportamentos para identificar transtornos ou dificuldades para nos adaptar à sociedade. Poucas disciplinas psicológicas buscam a melhoria do indivíduo e seu bem-estar pessoal, independentemente de terem um problema ou não. No entanto, existe um sistema de classificação que busca o caminho para a superação pessoal.
O crescimento interior começa nos conhecendo um pouco mais e identificando aquelas tendências que nos impedem de melhorar como pessoa. Você conhece os nove tipos de personalidade do eneagrama? Neste artigo de Psicologia-Online, divulgaremos cada um desses tipos, suas qualidades e suas fraquezas.
Eneagrama da personalidade
O eneagrama é uma ferramenta com muitos séculos de idade. De fato, sua origem é confusa e é muito mais remota que os inícios da psicologia. Essa teoria afirma que existem nove tipos de personalidade, explicando nossa maneira de nos relacionar com os outros, nossos defeitos, forças e tendências inconscientes.
Essa última característica torna o eneagrama da personalidade uma teoria muito poderosa e útil para nos conhecer melhor. Compreender nossos medos mais profundos e saber onde nosso ego se concentra pode lançar luz sobre aqueles comportamentos ou decisões que tomamos e que até nós mesmos não entendemos.
O ego e a essência
De acordo com os grandes teóricos do eneagrama, a condição humana tem duas faces: o ego e a essência. Ambas definem dois extremos de nosso pensamento, comportamentos e emoções. O ego é aquela parte inconsciente de nosso ser encarregada de procurar conflitos, provoca distorções mentais que mudam nossa maneira de perceber a realidade e é a base do sofrimento pessoal. Por outro lado, a essência é o caráter natural do indivíduo, sem adulterar nem distorcer a realidade. Quando nos conectamos com a essência, somos capazes de viver livres e sem filtro.
Como regra geral, todos agimos com base no ego de nosso eneatipo. Cada personalidade tem suas próprias distorções e um ego característico e, portanto, cada tipo terá que agir de maneira diferente para se livrar dos pensamentos e medos que nos prendem. O objetivo do crescimento pessoal e espiritual estará focado em identificar nosso ego e conseguir conectar-se com a essência.
Eneagrama: 9 tipos de personalidade
A seguir, descreveremos brevemente os nove tipos de personalidade do eneagrama ou eneatipos. Para fazer isso, os dividiremos em três grupos:
- Emocionais: tipos dois, três e quatro.
- Mentais: tipos cinco, seis e sete.
- Viscerais ou instintivos: tipos oito, nove e um.
É possível que nos sintamos identificados com mais de um, o que é completamente normal, pois o caráter está influenciado por muitos fatores e nosso estilo de comportamentos e pensamento pode se assemelhar a mais de um eneatipo. No entanto, a chave para descobrir qual é nosso tipo de personalidade é ler cada um deles e descobrir o que mais ressoa em nosso interior.
É importante comentar que, apesar de estarem numerados, nenhum deles é melhor ou pior que o outro. Simplesmente estão ordenados assim porque, de acordo com a teoria, estão unidos de uma maneira muito específica de acordo com uma estrutura matemática, tal como podemos observar na imagem a seguir:
Os eneatipos emocionais
A tríade emocional parte da necessidade de relacionamento. De acordo com a teoria do eneagrama, esses três tipos de personalidade sentem uma necessidade de querer e se sentir amados, se preocupam muito com o contato e precisam se relacionar com outras pessoas.
Tipo DOIS: o ajudante
As pessoas desse eneatipo concentram toda a sua atenção nos outros, buscam o amor através de atos ou gestos de ajuda e geralmente sentem um tipo de "orgulho" ao perceber que alguém precisa deles. Querem ser amados e se sentir queridos a qualquer custo. Não se concentram em suas necessidades e isso pode afetar seu bem-estar pessoal. O objetivo de crescimento de um DOIS será aprender a dar amor sem precisar de carinho externo, reconhecer sua humildade e deixar para trás o sentimento de orgulho.
Tipo TRÊS: o vencedor
"Eu sou o que faço" é uma frase que descreve essas pessoas muito bem. O tipo TRÊS é caracterizado por uma tendência a agir como ele ou ela acredita que os outros querem que ele aja. Eles se preocupam muito com a imagem que projetam para os outros e vivem por e para ela. O caminho para o bem-estar do tipo TRÊS será orientado a deixar para trás a vaidade e agir de acordo com seus sentimentos e emoções próprias, deixando de focar no que os outros pensam.
Tipo QUATRO: intenso, melancólico ou individualista
Essas pessoas se conectam profundamente com as emoções, têm uma forte necessidade inconsciente de se sentirem amadas, de serem únicas e especiais. Frequentemente desenvolvem transtornos relacionados com a depressão e têm um profundo sentimento de inferioridade. São o tipo de personalidade mais criativo, mas ao mesmo tempo mais melancólico e pessimista. O conselho psicológico para um indivíduo com personalidade QUATRO estará focado em cultivar um sentimento de igualdade em relação aos outros, a autoestima e deixar-se amar.
Além disso, cabe destacar que a criatividade do tipo QUATRO pode ser uma ferramenta poderosa para a expressão pessoal. Explorar atividades artísticas, como a pintura, a música ou a escrita, pode ajudar essas pessoas a canalizar suas emoções de maneira positiva e construtiva.
Tipos de personalidade mentais
As personalidades mentais são aquelas cuja necessidade básica é encontrar a segurança. Precisam analisar com precisão as situações e pessoas ao seu redor para poder se sentirem seguros.
Tipo CINCO: o analítico ou pesquisador
Aquelas pessoas analíticas, observadoras e perceptivas são geralmente descritas no tipo de personalidade CINCO. Seu mundo está em sua cabeça e eles raramente o compartilham. Têm uma profunda dificuldade para se conectar com as emoções, especialmente as externas. O caminho para o crescimento de uma pessoa com um eneatipo CINCO será direcionado para fora do isolamento pessoal e compartilhar seus pensamentos e emoções com outras pessoas.
É também importante que o tipo CINCO desenvolva habilidades sociais que o ajudem a comunicar suas ideias de forma clara e eficaz. Participar de grupos de discussão ou clubes de leitura pode ser uma excelente maneira de começar a abrir sua mente para novas experiências sociais.
Tipo SEIS: o leal ou "o soldado"
Os indivíduos que são definidos como eneatipo SEIS são aqueles cujo valor principal é a sinceridade e a fidelidade. Geralmente são extremamente ansiosos e desconfiados, têm medo do desconhecido e de tudo que pode causar algum tipo de dano emocional. Os objetivos emocionais do SEIS serão encontrar o valor dentro de si mesmos e aprender a confiar em suas atitudes.
Tipo SETE: o entusiasta
Ativos, vivazes, distraídos...os SETE são um eneatipo cheio de energia e desejo de liberdade. São pessoas que fogem da rotina fazendo mil planos para se distrair, buscam constantemente experiências novas e satisfatórias e geralmente vivem sob uma máscara de alegria para evitar conectar com a dor e a realidade quando esta é pouco agradável. A dica psicológica que o tipo SETE pode melhorar se baseará na tomada de responsabilidades, na maturidade emocional e na conexão com a realidade.
Por outro lado, é fundamental que os SETE aprendam a apreciar o valor das experiências cotidianas. Encontrar alegria nas pequenas coisas da vida pode ajudar a equilibrar seu desejo natural por novidades.
Os eneatipos viscerais ou instintivos
Finalmente, entre todos os tipos de personalidade do eneagrama, encontramos a tríade visceral ou instintiva. Esse grupo de personalidades tem uma profunda fixação na necessidade de autonomia, precisam se autoafirmar e defender seu próprio território.
Tipo OITO: o poderoso, territorial ou líder
As personalidades do tipo OITO são caracterizadas por um forte controle sobre seu ambiente e pelo desejo de esconder suas fraquezas a todo custo. São pessoas combativas, agressivas e orientadas para o poder. Buscam proteger aqueles indivíduos que consideram "merecedores de proteção" e tentam impor suas ideias a todo custo. Para que um OITO possa crescer emocionalmente, é recomendável um trabalho orientado a recuperar a inocência e bondade próprias da criança interior, aceitar suas fraquezas e aprender a viver no amor.
Ademais, é crucial que o tipo OITO perceba o valor da colaboração e do trabalho em equipe. Ao cultivar essas habilidades, eles podem aprender a compartilhar a liderança e a reconhecer a importância dos outros em seu entorno.
Tipo NOVE: o mediador ou pacificador
As pessoas desse eneatipo são indivíduos tranquilos, mediadores e com tendência a evitar o conflito. Necessitam que em seu ambiente reine a paz e a harmonia. Eles geralmente não enfrentam os outros porque não querem romper essa tranquilidade interna, é por isso que se sentem desconfortáveis com as mudanças e os desafios inesperados. Os objetivos recomendados para o tipo de personalidade NOVE estarão relacionados com mostrar suas emoções, aprender a tomar decisões e amar-se, respeitando seus reais desejos.
Tipo UM: o perfeccionista
O primeiro dos eneatipos é caracterizado por um ego muito focado na disciplina. Busca destacar sempre os erros de tudo o que vê e é incapaz de deixar um detalhe sem consertar. São ordenados e têm uma concepção muito forte do que é certo e do que é errado. Apesar de suas boas intenções, em sua busca pela perfeição, podem ferir os sentimentos alheios ao destacar sempre os detalhes negativos. O trabalho psicológico do UM será baseado em encontrar a paz, ser menos autoexigente, cultivar a bondade, aceitar a si mesmo e aos outros.
Além disso, o tipo UM pode se beneficiar ao desenvolver a habilidade de delegar tarefas e confiar na capacidade dos outros. Isso não só alivia a pressão sobre si mesmo, mas também promove um ambiente mais colaborativo e harmonioso.
Os testes para descobrir o eneagrama
É possível que, à primeira vista, não nos sintamos identificados com nenhum dos eneatipos (ou acreditemos que possuímos características de mais de um). Por isso, o caminho para descobrir o eneagrama pode ser um pouco mais complicado. É importante comentar que existem subtipos dentro dos mesmos eneatipos e, por essa mesma razão, existe uma grande variedade de personalidades que podem fazer parte de um mesmo tipo.
Existem múltiplos testes online para descobrir o eneagrama. No entanto, a melhor prova sempre será analisar a nós mesmos e descobrir quais características e medos inconscientes coincidem melhor e soam com mais força dentro de nossa mente; a melhor prova sempre será nossa própria psique.
Neste sentido, é útil manter um diário de autoconhecimento, onde podemos registrar nossas reflexões diárias e emoções. Isso pode ajudar a identificar padrões de comportamento e emoções que correspondem a determinados eneatipos, facilitando o processo de autodescoberta.
Este artigo é meramente informativo, em Psicologia-Online não temos a capacidade de fazer um diagnóstico ou indicar um tratamento. Recomendamos que você consulte um psicólogo para que ele te aconselhe sobre o seu caso em particular.
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