Partilhar

Idealização: significado e como evitá-la

 
Por Equipe editorial. 6 agosto 2019
Idealização: significado e como evitá-la

Muitas vezes, conhecemos uma pessoa e imediatamente sentimos que reúne todas as qualidades, virtudes maravilhosas, que podem fazer com que a nossa vida seja absolutamente feliz. Embora uma pessoa possa mesmo ter características que nos encantam e sejam compatíveis connosco, nunca devemos esquecer que as bases do casal são construídas e alimentadas dia a dia, e não de uma só vez e para sempre. Muitas vezes, pensamos ter encontrado a nossa "metade da laranja" e, se falamos de metades, a verdade é que é bem melhor ser alguém completo e ser uma laranja inteira, capaz de acompanhar outra completa também, num caminho que percorrem juntas.

Nesse artigo de Psicologia-Online, falamos sobre o conceito de amor idealizado e indicamos técnicas eficazes parar parar de idealizar alguém - O que idealizar uma pessoa e como evitar a idealização.

Também lhe pode interessar: Como parar de pensar em alguém

Idealização: significado

Essa sensação que temos por vezes é conhecida como "idealização" e é um processo psíquico em virtude do qual as qualidades e valor do objeto são associadas à perfeição. O autor do amor idealizado diz que "... o objeto é tratado como o próprio Eu do sujeito e o amor passa uma parte considerável de libido narcisista ao objeto. De alguma forma, a seleção amorosa chega mesmo a evidenciar que o objeto serve para substituir um ideal proprio e não alcançado do Eu." (Freud, 1921).

Os contos de príncipes e princesas mostram uma vida sem sobressaltos onde tudo é maravilhoso e perfeito, mas a realidade é que muitas vezes as vicissitudes da vida nos fazem tropeçar no que acreditávamos ser perfeito e a desilusão é muito grande quando as coisas se terminam. Receita mágica para uma vida sem sobressaltos emocionais não existe, apenas diálogo permanente, um "contrato implícito" para as situações que nos incomodam que permite escutar o que outro necessita de nós e transmitir o que nos incomoda.

Este "contrato" é um diálogo não falado no qual são expostos os nossos desejos, carências, necessidades e exigências e englobam todos os aspetos imagináveis da vida em casal. De forma comum, nenhum dos dois se apercebe de que os esforços para agradar a pessoa amada se baseiam na certeza de que o outro é. sente e pensa as coisas do mesmo jeito que nós próprios.

Idealização: significado e como evitá-la - Idealização: significado

Amor idealizado: causas

Se viajarmos até à infância, onde se forma a identidade, o autoconceito, os modelos de amor, as formas de ser homem e mulher, assim como os valores de família, os pais são os representantes do social nesse momento da nossa jovem vida. Com eles, encaramos o amor incondicional, também o carinho condicionado, e reservamos os nossos maiores desejos infantis de exclusividade, pertença e ser apenas para eles e nada mais.

Quando esses conflitos e desejos infantis não se resolvem de forma adequada, vamos pela vida procurando parceiros que nos resolvam as carências mais íntimas depositadas na alma. Queremos, então, ser únicos na vida do parceiro(a), que adivinhem nossas necessidades como quando eramos crianças que, apenas por chorar, a mãe responda ao pedido. também esperamos que todas as situações estejam solucionadas, procurando um provedor poderoso e, quando ele não é encontrado, nos sentimos muito desamparados.

Como parar de idealizar alguém

Devido a tudo isso, muitas vezes esperamos reações e atitudes dos outros, já que, desde a nossa óptica, são "necessárias" de um modo particular. No entanto, é aí que está a diferença que nos caracteriza e diferencia do outro, é quando devemos entender que cada um faz o que pode e como pode. É por isso que aceitar o outro como diferente é a chave para poder dialogar de outra forma, descobrindo que essa pessoa tem muitas coisas que gostamos e que nos atraem. também possui uma série de rasgos que por vezes podem fazer que entremos em um curto-circuito nosso relacionamento, uma vez que também temos uma bagagem de qualidades e defeitos.

Se não conseguimos manter essa escuta e diálogo, mantendo apenas esse estado idealizado, isso faz com que, quando essa pessoa caia do pedestal que ocupava, a dor e a frustração que a pessoa que a via como perfeita pode sentir sejam muito grande, existindo um forte sentimento de que essa pessoa nos falhou. Simples, e não tão fácil, é o trabalho diário de construir essas bases sólidas no casal através do diálogo, poder expressar-nos com liberdade e, sobretudo, deixar o outro ser e sermos nós mesmos.

Por esses motivos que o outro nos escolheu e nós o escolhemos a ele da mesma forma é que a renúncia não deve estar nos nossos ideais para sustentar um casal. Apenas mantendo os nossos espaços e compartilhando as alegrias e tristezas com o outro seremos mais livres para escolher-nos todos os dias.

Idealização: significado e como evitá-la - Como parar de idealizar alguém

Este artigo é meramente informativo, em Psicologia-Online não temos a capacidade de fazer um diagnóstico ou indicar um tratamento. Recomendamos que você consulte um psicólogo para que ele te aconselhe sobre o seu caso em particular.

Se pretende ler mais artigos parecidos a Idealização: significado e como evitá-la, recomendamos que entre na nossa categoria de Sentimentos.

Escrever comentário sobre Idealização: significado e como evitá-la

O que lhe pareceu o artigo?

Idealização: significado e como evitá-la
1 de 3
Idealização: significado e como evitá-la

Voltar ao topo da página