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Como manter um relacionamento à distância

 
Por Equipe editorial. 6 julho 2020
Como manter um relacionamento à distância

As circunstâncias são importantes no amor, pois definem o mapa da realidade. É possível que a distância seja um fator nessa história. O que os protagonistas podem fazer para se aprofundarem no conhecimento mútuo, sem que os quilômetros que os separam sejam uma fonte de desmotivação? Em primeiro lugar, cabe observar a distância por uma ótica temporária; em algum momento, os apaixonados poderão tomar decisões para influenciar de forma significativa o seu futuro.

Como manter um relacionamento à distância? Se você se identifica com esta pergunta porque seu amor vive longe de você, aproveite esta história sem tornar os quilômetros algo absoluto.

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Como melhorar a comunicação em um relacionamento à distância

A comunicação é determinante para fortalecar qualquer tipo de vínculo. Felizmente, existem técnicas para aumentar a proximidade, mesmo à distância. A seguir, explicaremos como manter um relacionamento à distância com sucesso.

1. Conversar todos os dias

É bom que cada um esteja presente na vida do outro. Através do diálogo é possível participar das novidades e detalhes que ocorreram na vida da outra pessoa. É recomendável marcar um horário que se ajuste à agenda de ambos, um espaço para desfrutar dessa interação sem pressa.

2. Objetivos em comum

Quando uma pessoa está em um relacionamento, os objetivos em comum se somam às metas individuais. Em um relacionamento à distância, este esquema também pode ser seguido. Para alimentar a motivação nestas circunstâncias, o ideal é definir algum objetivo emocional em comum. Objetivos esses que podem ser alcançados ao iniciar um novo mês ou uma nova estação.

3. Viagens

Viajar se converte em um motivo de felicidade para quem a desfruta não apenas nos dias previstos, mas também por antecipação, e a utiliza como fonte de motivação. A frequência das viagens pode estar condicionada pela agenda profissional dos protagonistas, o tamanho da distância ou o orçamento necessário.

4. Cartas de amor

As novas tecnologias não são motivo para descartar o potencial de comunicação da carta tradicional, que pode resultar na surpresa de receber uma mensagem inesperada na caixa de correio. A carta é especial, pois você dedica seu tempo em escrevê-la.

5. Expressão de sentimentos

É conveniente não tomar o amor como algo certo, é necessário verbalizá-lo para dar valor à outra pessoa, mesmo à distância. As frases de amor são nutrientes para despertar emoções em seu/sua namorado/a, e também em você. É muito produtivo alinhar as ações com as palavras, e assim experimentar uma história de amor coerente, que fica mais bonita quando você alcança a sua melhor versão, superando os quilômetros de distância.

Como manter um relacionamento à distância - Como melhorar a comunicação em um relacionamento à distância

Conselhos para um relacionamento à distância segundo a psicologia

Muitas pessoas vivem um relacionamento à distância e são felizes com ele, mas, assim como em qualquer outro contexto, a alegria não é linear. Como você pode criar sua felicidade em uma situação destas? Como manter um relacionamento à distância sendo feliz?

1. Concentre-se naquilo que depende de você

A distância é um fator que, evidentemente, impõe limites. No entanto, você aumenta seu nível de resiliência quando se concentra, por vontade própria, nos aspectos que dependem de sua vontade. A sua liberdade pode estar condicionada por alguns fatores externos, mas não completamente.

2. Expresse suas necessidades

Seu/sua namorado/a não pode adivinhar o que você quer se você não se expressar. Você também não tem essa capacidade. Um dos riscos da distância é que ela pode levar à idealização dos detalhes inesquecíveis de cada encontro. Sem dúvida, o amor sempre nasce do contato com a realidade. Portanto, utilize o poder da palavra como recurso de entendimento.

3. Reflita sobre o futuro desta história

À medida que a pressa constante na sociedade atual se soma ao próprio fator da distância, é possível que os protagonistas vejam o tempo passar rapidamente, sem terem realmente parado para pensar em sua história nas últimas semanas. Não se trata de transformar esta questão em um tema único, mas é recomendável que você medite sobre como esta história faz você se sentir e qual é sua visão de futuro.

4. Observe o lado positivo da distância

A interpretação que uma pessoa faz da realidade é fundamental. Por isso, é recomendável que você procure vantagens na distância que está presente nesta história de amor. Encontre um sentido positivo para esta situação, e desta forma, você conseguirá transformar sua vida.

Como manter um relacionamento à distância - Conselhos para um relacionamento à distância segundo a psicologia

4 erros a evitar para manter um relacionamento à distância

Por fim, para saber como manter um relacionamento à distância, quais atitudes você deve evitar?

1. Não adie sua felicidade até o próximo encontro

Sua felicidade sempre deve ser medida no momento presente. Se você se acostumar a adiar sua alegria até o momento no qual a distância entre vocês desaparecerá, você dará pouco valor para o potencial de realização pessoal que cada dia permite.

2. Dependência

Quando a distância aumenta a insegurança, é possível que isto leve a pessoa a buscar contato constante através de ligações e mensagens. No entanto, isto pode produzir um efeito de saturação, visto que o valor da comunicação também nasce do equilíbrio e da harmonia desta esfera da vida com a existência geral. Descubra aqui como superar a dependência emocional no relacionamento.

3. Terminar somente por causa da distância

Se você sente que essa pessoa realmente é importante para você, deixar-se vencer pela distância, de maneira antecipada, pode levar ao arrependimento futuro, onde você ficará pensando no que teria acontecido caso você tivesse tentado manter o relacionamento.

4. Confundir a distância física com a emocional

Duas pessoas, quando mantêm um relacionamento feliz, podem estar longe uma da outra e, mesmo assim, sentirem-se muito próximas no nível emocional.

Este artigo é meramente informativo, em Psicologia-Online não temos a capacidade de fazer um diagnóstico ou indicar um tratamento. Recomendamos que você consulte um psicólogo para que ele te aconselhe sobre o seu caso em particular.

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