Esportes e exercício físico
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Falar de bem-estar físico é falar de nutrição, de comer bem, é praticar atividade física ou praticar algum esporte. Também inclui dormir bem, saber controlar o estresse e o contato físico positivo, sempre com limites que cada pessoa estabelecer, que podem diferir em cada caso. Este contato é ideal que...
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