O significado dos sonhos de acordo com Sigmund Freud

Antes de falarmos sobre um dos livros mais famosos do psicanalista austríaco, é importante comentar que ele se baseia na teoria da psicanálise, que afirma a existência de processos mentais além do nosso pensamento consciente. Se você quer saber mais sobre essa teoria, recomendamos que leia este artigo sobre a metáfora do iceberg de Freud.

De acordo com as próprias palavras de Freud:

"Os sonhos são o primeiro elo de uma série de formações psíquicas (...) seu valor é mais teórico que prático e podem nos ajudar a explicar a gênese das fobias, neuroses e ideias obsessivas (...) Cada sonho é revelado como uma formação significativa à qual cabe atribuir um lugar preciso à atividade consciente "^[1]

Este fragmento adaptado de seu livro nos dá uma ideia do eixo principal de sua teoria: para Sigmund Freud, os sonhos são uma expressão do mundo subconsciente, e a motivação dessa atividade onírica é a realização dos instintos e desejos que não foram satisfeitos durante o dia. Ou seja, são tentativas do inconsciente de satisfazer e resolver o que não foi realizado conscientemente.

• Por exemplo, às vezes sonhamos em resolver um conflito com alguma pessoa ou sonhamos que estamos alcançando metas que, ao nosso ver, são inalcançáveis. De acordo com a teoria de Freud, isso ocorre porque uma parte não consciente de nosso cérebro busca solucionar nossos problemas durante as horas em que a mente consciente está "desativada".

Além disso, Freud postulou que os sonhos possuem um conteúdo manifesto e um conteúdo latente, sendo o primeiro aquilo que lembramos ao acordar e o segundo, os significados ocultos que precisam ser desvendados através da análise.

Sigmund Freud considera que "todo o sonho é interpretável", ou seja, tudo o que sonhamos contém uma mensagem do nosso subconsciente. Se você deseja interpretar o que sonhou segundo o significado dos sonhos de acordo com Sigmund Freud, deve analisar quais elementos aparecem e qual importância têm em sua vida.

Exercício de interpretação psicológica dos sonhos

Para analisar o que você sonhou, você precisará de um papel, uma caneta e lembrar bem o conteúdo do sonho. Anote o que sonhou assim que acordar, pois com o passar do tempo, esquecemos. Também é importante destacar como nos sentimos durante o sonho (se nos sentimos felizes, temerosos, se ficamos chateados, etc.).

Após descrever tudo, devemos fazer as seguintes perguntas:

• Quem estava no sonho?
• Com o que eu estava lidando?
• Como terminou o conflito?
• Como me sinto depois do sonho?

Com essa interpretação, podemos ir além da busca de significados para as figuras que aparecem (como procurar o significado de sonhar com cobras) e podemos analisar o conteúdo psicológico dos sonhos.

Adicionalmente, a prática contínua deste exercício pode ajudar a identificar padrões e temas recorrentes em seus sonhos, oferecendo insights valiosos sobre suas preocupações e desejos mais profundos.

A seguir, apresentaremos três exemplos sobre sonhos recorrentes nos seres humanos e os interpretaremos de acordo com a teoria da psicanálise de Freud:

Significado de sonhar que está caindo

De acordo com as teorias evolucionárias mais recentes, há quem afirme que esse sonho pode ser um resíduo do medo que nossos ancestrais tiveram de dormir ao ar livre. No entanto, de acordo com a psicanálise, o significado de sonhar que caímos está em uma situação delicada em nossa vida diária que nos causa desconforto e certa vertigem, como o medo de tomar uma decisão importante.

Freud acreditava que este tipo de sonho poderia simbolizar a sensação de perda de controle em alguma área de nossa vida, revelando ansiedades que talvez não estejamos enfrentando diretamente.

Significado de sonhar que voa

Por outro lado, voar é geralmente um símbolo de liberdade e independência. De acordo com a interpretação dos sonhos de Sigmund Freud, sonhar que estamos voando geralmente está relacionado a um impulso reprimido de sermos pessoas independentes e autônomas.

Outros estudiosos afirmam que esse sonho pode ser um reflexo de que liberamos uma carga importante em nossa vida consciente. Por isso, nos sentimos tão leves que somos capazes de voar em nosso subconsciente.

Além disso, sonhar que voa pode indicar uma nova perspectiva sobre questões que antes pareciam opressoras e intransponíveis, sinalizando um crescimento pessoal significativo.

Significado de sonhar que está sendo perseguido

Finalmente, um dos sonhos mais recorrentes que temos é ser perseguido. O conceito parece bastante claro: ser perseguido gera um sentimento de angústia e desconforto diante de algo que ainda não enfrentamos, por isso fugimos e damos as costas a algo ou alguém no sonho. Se você sonhou que estava sendo perseguido, pense se há algum tipo de conflito que você deva enfrentar.

Frequentemente, esse tipo de sonho pode estar relacionado a questões de culpa ou responsabilidade que nos sentimos incapazes de enfrentar, manifestando-se como perseguições em nosso estado onírico.

Este artigo é meramente informativo, em Psicologia-Online não temos a capacidade de fazer um diagnóstico ou indicar um tratamento. Recomendamos que você consulte um psicólogo para que ele te aconselhe sobre o seu caso em particular.

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