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Como saber se ele/a me ama

 
Por Cristina Alavedra Barceló, Psicóloga. 25 fevereiro 2021
Como saber se ele/a me ama

Quando estamos em um relacionamento, às vezes e a depender do momento, podem surgir dúvidas e inseguranças se nosso(a) parceiro(a) realmente nos ama. Por vezes, esses sinais estão tão implícitos no relacionamento que quando ele já tem uma certa duração e vocês têm uma rotina estabelecida, é bom que alguém nos lembre do que é verdadeiramente importante em um relacionamento.

Alguns desses sinais podem ser uma comunicação aberta, escuta ativa ou mostrar interesse em estabelecer projetos em comum. Neste artigo de Psicologia-Online, queremos lhe dar os 13 aspectos principais para levar em entender como saber se ele/a me ama.

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Tem interesse por você

Como saber se ele/a te ama de verdade? Em um relacionamento é importante ver que seu/sua parceiro(a) demonstra um interesse genuíno por você, e que este não é só um modo de preencher silêncios ou ficar bem. Realmente se importar sobre como foi seu dia, suas inquietudes, etc. Para saber se é assim de verdade, é preciso destacar que em toda relação o interesse deve ser mútuo.

Comunicação aberta

A comunicação é muito importante entre casais e tanto um comportamento do homem que ama, quanto da mulher. Para que um casal possa prosperar a comunicação deve ser fluida e aberta. Você deve poder falar sobre tudo com seu/sua parceiro(a), desde expressar suas inquietudes a falar dos seus sentimentos e medos. Essa comunicação também deve ir evoluindo a medida que a relação amadurece. No início é claro que você manterá mais coisas para si, contudo a comunicação inicial e a comunicação depois de um certo tempo de relação deve ser diferente. Para além disso, deve haver interlocução, isto é, a comunicação deve ser recíproca, e a medida que um se expresse mais, o outro também o faz ou vice-versa.

Escuta ativa

Como saber se seu/sua namorado(a) ama você de verdade? Quando você fala com seu/sua parceiro(a) e sente que seus cinco sentidos estão focados e que a pessoa lhe escuta com atenção. Obviamente isso não ocorre 100% das vezes, já que todos sabemos que em muitas ocasiões, enquanto estamos conversando outras coisas estão pendentes. Ainda assim, quando há um tema que lhe aflige, traz angústia ou deixa feliz, a escuta ativa do(a) parceiro(a) faz saber que ele(a) está ali escutando você e lembrando de todas as coisas que lhe são importantes.

Confiança

Como saber se é amor verdadeiro? Quando há amor verdadeiro entre duas pessoas, há um vínculo de confiança. Você sente que essa pessoa conta com você para tudo e percebe que ela pode ser quem é de verdade quando está com você. Para além disso, isso permite que você também possa ser você mesmo. Vocês não têm medo de serem julgados um pelo outro porque há uma mútua confiança.

Futuro

Para saber se seu/sua namorado(a) te ama você verdade, é possível notar em sua forma de falar, ações e na maneira como fala de vocês dois/duas como casal. Por exemplo, você vê que a outra pessoa planeja um futuro com você. Você percebe que ele(a) lhe leva em consideração enquanto aquela pessoa que caminhou ao seu lado e com quem quer compartilhar momentos juntos. Neste artigo contamos tudo sobre como saber se estou apaixonada/o de verdade.

Negação: atitude perante conflitos

Um dos sinais de que seu/sua parceiro(a) ama você de verdade é como ele(a) se posiciona diante de conflitos. Não se trata de jogar a toalha e não buscar solução. Apesar dos aborrecimentos, a pessoa mostra uma atitude resolutiva. A intenção é crescer a partir desses conflitos para que vocês saiam fortalecidos enquanto casal. O(a) parceiro(a) demonstra uma atitude conciliadora e busca chegar a um acordo que facilite a superação do problema ou dificuldade. Isso pode não ocorrer sempre, mas a grande maioria demonstra esse tipo de atitude.

Ponto de apoio

Seu/sua parceiro(a), assim como as pessoas ao seu redor, tornaram-se uma fonte de apoio incondicional. Ele/ela é uma das pessoas que você leva em consideração para celebrar suas alegrias e chorar as tristezas. É uma pessoa que faz parte do seu dia a dia e está ali para o que der e vier. Compartilha com você o que sente e está ali para lhe apoiar em qualquer situação. Apoiar alguém também pode ser um sinal de que a pessoa está apaixonada por você.

Respeito

Como saber se ele(a) te ama de verdade? Na realidade, esse ponto deveria estar presente em qualquer relação que tenhamos com qualquer pessoa, isto é, deveria ser inerente e implícito em nossa forma de nos relacionarmos. Ainda assim, um(a) parceiro(a) que ama você de verdade lhe respeita em todos os sentidos: como uma pessoa com opiniões e, ainda que não sejam as mesmas que a dele(a) e que não esteja de acordo, respeita o fato de ser sua opinião. Mesmo que seu/sua parceiro(a) compartilhe de certas ideias com você, sempre as respeita.

Se abre

Este ponto está muito relacionado a um dos anteriores: a confiança. É verdade que se abrir com outra pessoa permite gerar confiança, mas quando alguém ama você é possível ver uma evolução na sua relação. No princípio as pessoas costumam ser mais retraídas, avaliando o que dizem ou não, o que guardam para consigo e o que contam. Ainda assim, em um relacionamento devemos observar uma evolução, ver que a pessoa se abre cada vez mais conosco.

Se vemos que isso ocorre, significa que para essa pessoa somos importantes o suficiente para que ela nos conte informações sobre si e assim geramos um nível de confiança forte o suficiente para ela se abrir e compartilhar seus sentimentos.

Inclusão

Como saber quando alguém ama você de verdade? É importante que seu/sua parceiro(a), em maior ou menor grau, inclua você nos planos dele(a). É importante que ela faça com que você participe de seus hobbies, saídas, etc. Obviamente, é necessário manter um espaço pessoal, mas também devemos nos sentir incluídos(as) nos planos do(a) outro(a). Trata-se de encontrar um equilíbrio entre dois mundos que se unem.

Projetos conjuntos

A medida que a relação com alguém avança, seja no início ou já após um certo tempo juntos(as) e tendo encontrado uma estabilidade, um casal deve ter objetivos comuns. Os projetos conjuntos podem ser desde fazer atividades conjuntas a irem morar juntos, ou mesmo empreender em algo conjuntamente, viajar, ter filhos, etc. Em resumo, ter vontade de fazer coisas com você.

Demonstrações de afeto

Quando alguém ama você de verdade, o afeto é inerente. A vontade de dar um beijo, abraçar ou acariciar surge naturalmente. Se alguém realmente o(a) ama, vai ser difícil estar ao lado da pessoa e não sentir esse afeto, seja com um olhar ou um gesto de cumplicidade. Neste artigo, damos ideias de como surpreender o/a namorado/a em qualquer situação.

Liberdade

Para saber se seu/sua parceiro(a) ama você de verdade, é importante estar em uma relação onde o outro sinta que pode crescer. Para que uma relação vá para frente, é crucial que a pessoa ao seu lado permita que você seja você mesmo e quem quiser ser. A pessoa que nos ama também deve nos dar asas para voarmos e nos sentirmos livres em ser como quisermos.

Este artigo é meramente informativo, em Psicologia-Online não temos a capacidade de fazer um diagnóstico ou indicar um tratamento. Recomendamos que você consulte um psicólogo para que ele te aconselhe sobre o seu caso em particular.

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Bibliografia
  • Riso, W. (2003). ¿Amar o depender?: cómo superar el apego afectivo y hacer del amor una experiencia plena y saludable. Editorial: Norma.

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