Como saber se estou apaixonada ou é só atração
Identificar se estamos apaixonados ou se é apenas atração pode ser um desafio emocional. A paixão e a atração têm características distintas, embora possam se sobrepor em alguns momentos.
A atração muitas vezes é mais superficial.Já a paixão tende a ser mais profunda e duradoura. Envolve conexão emocional, admiração, respeito mútuo e vontade de compartilhar experiências e construir um futuro juntos.
Por ser esse um tema tão relevante, vamos falar neste artigo de Psicologia-Online sobre alguns sinais de como saber se estou apaixonada ou é só atração.
1. Você sente profundidade emocional
Quando estamos apaixonados, geralmente experimentamos uma conexão emocional profunda com a pessoa. Sentimos que podemos compartilhar nossos pensamentos mais íntimos e vulneráveis e nos sentimos compreendidos e aceitos por ela.
Em contrapartida, a atração muitas vezes se concentra apenas na superfície, com pouco aprofundamento emocional, além do aspecto físico ou da química inicial. Por isso, é importante observar se durante a conversa que mantém com a pessoa, existe uma verdadeira conexão sobre o que falam e sentem enquanto conversam, porque se você percebe que existe um elo forte entre vocês, é muito provável que não seja somente atração.
Essa troca genuína de pensamentos e sentimentos é um sinal claro de que há uma conexão emocional profunda, característica da paixão verdadeira.
Neste outro artigo te ensinamos as diferenças entre amor e paixão.
2. Intensidade do sentimento
A paixão tende a ser um sentimento intenso e duradouro, que transcende a atração física. Quando estamos apaixonados, experimentamos uma gama completa de emoções, desde a alegria e a felicidade até a tristeza e a vulnerabilidade.
Por outro lado, a atração pode ser mais passageira e superficial, sem o mesmo nível de profundidade emocional. Se aquela vontade de estarem juntos foi algo que durou um tempo e você percebe que com o tempo esfriou e que não faz mais parte do dia a dia de vocês, é bem provável que vocês, na verdade, tenham sentido uma atração forte um pelo outro, mas que não passou disso. É importante reconhecer os padrões emocionais e comportamentais ao longo do tempo para perceber a diferença entre a paixão e a simples atração.
3. Comprometimento e investimento emocional
Estar apaixonado muitas vezes envolve um desejo genuíno de construir um relacionamento significativo e duradouro com a pessoa. Sentimos vontade de investir tempo, energia e esforço para fortalecer o vínculo emocional e construir uma vida juntos.
Em contraste, a atração pode ser mais impulsiva e momentânea, sem o mesmo comprometimento emocional a longo prazo. Incluir e manter alguém em sua vida é algo muito sério e não pode ser feito de forma superficial.
Portanto, se uma das partes envolvidas percebe que não deseja realmente fazer um forte investimento na relação e percebe que sente apenas atração pelo outro, é fundamental deixar isso claro tão logo perceba, para não criar falsas expectativas sobre o futuro desse relacionamento. É muito importante comunicar abertamente as expectativas e intenções para evitar magoar ou confundir a outra pessoa.
4. Preocupação com o bem-estar da pessoa
Quando estamos apaixonados, tendemos a nos preocupar genuinamente com o bem-estar físico, emocional e mental da pessoa amada. Queremos vê-la feliz, realizada e bem-sucedida em todas as áreas de sua vida. Essa preocupação vai além do desejo físico e reflete um cuidado verdadeiro pelo outro.
Por outro lado, na atração, a preocupação tende a ser mais superficial e centrada no próprio prazer ou interesse momentâneo. Essa sensação de estar sendo cuidado por alguém está muito ligada a um relacionamento que vai além da atração, geralmente é algo duradouro. Quando estamos verdadeiramente envolvidos com alguém, será bastante natural estar preocupado com essa pessoa em todos os aspectos, porque quando gostamos, queremos sempre o melhor para a pessoa.
Ao contrário, quando sentimos atração, essa preocupação não existe ou não passa da superficialidade. Reconhecer e valorizar esse cuidado mútuo é essencial para distinguir entre uma conexão superficial e um relacionamento genuíno e comprometido.
5. Projeção de um futuro juntos
Um sinal claro de estar apaixonado é a capacidade de projetar um futuro ao lado da pessoa amada. Imaginamos compartilhar nossos sonhos, planos e objetivos com ela e nos esforçamos para construir uma vida em comum.
Essa visão de futuro reflete um compromisso emocional profundo e um desejo genuíno de construir uma parceria duradoura. O elo que vai sendo formado no decorrer do relacionamento, que talvez a princípio fosse despretensioso em relação ao futuro, vai se tornando cada vez mais forte e intenso. E esse é um sinal bem evidente de que há sim vontade de estarem juntos por muito tempo, e essa construção somente é possível em relacionamentos onde existe um sentimento forte e profundo.
Por outro lado, na atração, a projeção de um futuro conjunto pode ser menos evidente ou menos significativa, refletindo uma conexão mais superficial ou efêmera. Em relacionamentos baseados apenas na atração, a preocupação com o futuro compartilhado geralmente não é tão presente, e os planos podem ser mais impulsivos e de curto prazo. Essa diferença na projeção de futuro é um indicativo importante para discernir entre a paixão genuína e a simples atração.
Este artigo é meramente informativo, em Psicologia-Online não temos a capacidade de fazer um diagnóstico ou indicar um tratamento. Recomendamos que você consulte um psicólogo para que ele te aconselhe sobre o seu caso em particular.
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- HERNANDEZ JAE, Oliveira IMB de. Os componentes do amor e a satisfação. Psicol cienc prof [Internet]. 2003Mar;23(1):58–69. Disponível em: https://doi.org/10.1590/S1414-98932003000100009. Acessos em 01 de maio de 2024.