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Falta de respeito no relacionamento

Falta de respeito no relacionamento

Quando o cônjuge se torna umas das pessoas mais importantes para nós, uma vez que não é apenas um cônjuge, mas também se torna um companheiro(a), um amigo(a), um confidente, portanto devemos prestar atenção ao tipo de relação que estabelecemos com essa pessoa. É indispensável que em qualquer relacionamento, especialmente no amoroso, exista um ambiente de tranquilidade e harmonia em que o respeito seja um pilar fundamental para ambos.

Com respeito, não nos referimos apenas a não agredir verbal ou fisicamente a pessoa, pois também existem outras atitudes que, embora pareçam sutis, também são consideradas como uma falta de respeito ao outro, como por exemplo, as críticas, as zombarias, entre outras situações que veremos mais adiante. Portanto, se você não consegue identificar se há ou não falta de respeito no seu relacionamento, neste artigo de Psicologia-Online: falta de respeito no relacionamento, te informaremos sobre quais aspectos você pode se basear para saber e, finalmente, para lidar com essa situação.

Falta de respeito no casamento ou namoro: sinais

Alguns dos sinais nos quais você pode se basear para determinar se existe falta de respeito no relacionamento, seja da sua parte, da parte da outra pessoa, ou de ambos, são os seguintes:

  • Críticas destrutivas. Quando críticas ao outro aparecem, interferindo, por exemplo, com aspectos da sua pessoa, com sua aparência, com sua maneira de vestir, etc. Também pode ser outro tipo de críticas relacionadas com a situação econômica da outra pessoa, seu nível cultural, criticar suas atitudes, entre outras coisas. Muitas vezes, a maneira de dizer as coisas ao outro pode ser bastante frívola e ofensiva e a intenção com a qual as coisas são ditas deve ser levada em consideração.
  • Provocações e humilhações. Isso pode ser desde zombar da maneira de pensar do outro, de suas crenças e ideologia. Por exemplo, quando a religião da outra pessoa é criticada, a percepção que tem da vida, etc. Também podem existir as provocações relacionadas com o que faz ou deixa de fazer à outra pessoa, quando comete erros e até quando não, a pessoa que agride sempre tenta ridicularizar o outro. Por exemplo, dizer coisas como: “que tolo(a), nunca faz as coisas certas”, utiliza o sarcasmo, etc.
  • Falar mal da família. Outra forma de desrespeitar seu cônjuge é falando mal de sua família por qualquer motivo que seja, quando a outra parte zomba de um ou mais dos membros da sua família ou simplesmente se dedica a criticá-los.
  • Não aceita suas diferenças. É normal que não compartilhem os mesmos gostos e preferências, no entanto, o desrespeito começa quando um ou ambos desprezam os gostos do outro à ponto de julgá-los por tê-los e mexer com eles.
  • Colocar apelidos. Muitos cônjuges gostam de colocar apelidos para chamar o outro como uma maneira de demonstrar seu carinho, no entanto, em muitas ocasiões, esses apelidos podem ser bastante ofensivos para a outra pessoa que, mesmo sem perceber, pode deteriorar a autoestima do outro.
  • Revelar os segredos do outro. Outra maneira de desrespeitar seu cônjuge ou onde ele pode estar desrespeitando você é ao contar aos outros seus segredos pessoais. Independentemente de quem seja, se você conta à seu melhor amigo(a), à sua família ou à quem quer que seja, se é algo que você confiou à ele e que não quer que ninguém mais saiba, o fato de falar com mais alguém já implica um desrespeito.
  • Mentir. Quando há mentiras entre um casal, já existe um problema enorme de falta de confiança. Quando seu cônjuge mente para você constantemente é evidente que não está respeitando esse pacto de união e confiança que todo relacionamento deve ter.
  • Insultos. Quando um cônjuge se irrita pode ofender e insultar o outro se não pensar antes de falar. Esse desrespeito é bem grave, uma vez que, quando começa a insultar o outro, será cada vez mais difícil acabar com isso.
Falta de respeito no relacionamento - Falta de respeito no casamento ou namoro: sinais

Como recuperar o respeito no relacionamento

Quando existe falta de respeito no casamento ou no namoro, é importante trabalhar para recuperar uma dinâmica saudável e curar um relacionamento tóxico, por essa razão, oferecemos algumas dicas importantes para que você possa prevenir que o desrespeito surja no seu relacionamento por parte de ambos:

  • Pensar antes de falar. Quando ambos estão irritados e começam a discutir, é necessário que não ajam nem digam coisas por impulso, tentem manter a calma, se necessário saiam e vão para outro cômodo onde possam ficar sozinhos, respirar fundo e quando estiverem mais calmos, falem novamente. Isso reduzirá consideravelmente o risco de se ofender e insultar, pois se permitirão pensar melhor as coisas antes de falar e não utilizar a coragem impulsivamente.
  • Expresse o que você sente pela outra pessoa. Deixe seu cônjuge saber como você se sente sobre sua forma de agir, diga a ele o que o incomoda e em que momento ele está ofendendo você, mesmo sem perceber. Não comunique através de discussão ou de censura, simplesmente fale com a pessoa e diga o que faz você sentir e como gostaria que ela te tratasse a partir deste momento.
  • Defina o exemplo. Demonstre ao seu cônjuge que você o respeita, pois se você exige respeito e você não respeita, é mais provável que ele também não o respeite. Portanto, é necessário que você aja de acordo e que respeite seu cônjuge o tempo todo, pois isso aumenta as possibilidades de que ele também o faça e, caso ele comece a desrespeitar, você também pode mudar de atitude.
  • Pôr um fim. Seu marido ou esposa, namorado ou namorada está constantemente faltando ao respeito com você, você já conversou com ele/a em várias ocasiões, expressou seus sentimentos e deu o exemplo, mostrando-lhe sempre respeito e continua assim? Nesse caso, é necessário que você avalie se esse relacionamento é bom para você , pois se está afetando mais do que contribui cada vez será mais prejudicial estar dentro dele. No entanto, antes de tomar sua decisão, você precisa colocar um fim no comportamento do seu cônjuge e não permitir que ele continue desrespeitando você. Você pode dizer coisas como: “eu não gosto que você fale comigo assim”, “eu vou pedir para que você não volte a falar comigo dessa maneira”, “Eu não estou faltando ao respeito com você, então não faça isso comigo”, etc. Tudo isso você deve dizer de maneira séria e segura, sem brincar ou hesitar. Neste caso, vocês devem aprender a psicologia da comunicação no relacionamento.

Nesse outro artigo, respondemos também à pergunta "Meu namorado me trata mal, o que devo fazer?".

Falta de respeito no relacionamento - Como recuperar o respeito no relacionamento

Evite a falta de respeito no relacionamento com empatia

Ser capaz de se colocar no lugar do outro é algo difícil para muitas pessoas, pois às vezes nos preocupamos apenas com nossos interesses pessoais e deixamos de lado os do outro. No caso da pessoa amada, ser capaz de se colocar em seu lugar é algo essencial no relacionamento, principalmente quando estamos falando de respeito. É altamente recomendável que a empatia seja praticada dentro do relacionamento, pois desta maneira, com o tempo, o relacionamento pode se tornar cada vez mais sólido e estável.

Portanto, toda vez que você tenta ferir intencionalmente o outro, a primeira coisa que precisamos fazer é nos imaginar como nos sentiríamos se nosso cônjuge nos tratasse assim e, em vez disso, temos que pensar que tipo de comportamentos preferiríamos que tivesse conosco que nos faria sentir muito melhor. Este exercício pode ser difícil de executar à princípio, sobretudo se você não está acostumado/a a fazê-lo, no entanto, com o tempo torna-se uma espécie de hábito positivo que, sem dúvida, quanto mais o colocarmos em prática, mais irá enriquecer o relacionamento com o passar do tempo.

Este artigo é meramente informativo, em Psicologia-Online não temos a capacidade de fazer um diagnóstico ou indicar um tratamento. Recomendamos que você consulte um psicólogo para que ele te aconselhe sobre o seu caso em particular.

Se pretende ler mais artigos parecidos a Falta de respeito no relacionamento, recomendamos que entre na nossa categoria de Terapia de casal.

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2 comentários
A sua avaliação:
Paloma
Sra escritora, preciso responder a sua publicação:
Família querida, é a pessoa que estamos e os filhos que tivemos com ela.
Falar mal dos parentes do cônjuge sem motivos, é errado mas falar a verdade sobre fatos e argumentos não é errado, vez que a transparência tem que imperiar. Criticar o parceiro sobre sua postura e pedir que seja conversado tem que existe para que ambos possam evoluir na relação e continuar juntos. Bom essa é minha opinião.
A sua avaliação:
Daniel
Estou num relacionamento 10 meses! Única coisa q sinto q quero termina numa boa e quero mais dicas disso, ela é uma pessoa maravilhosa mais não damos bem juntos
Administrador Psicoblog PT

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