O que é introvertido e extrovertido

A definição de introvertido seria que apresenta introversão. A introversão é um traço de personalidade ou um dos polos do fator de personalidade introversão-extroversão.

O que é uma pessoa introvertida?

O extremo de introversão seria definido como uma pessoa de caráter reservado, que geralmente não expressa seus pensamentos e emoções, caladas ou pouco comunicativa, reservada, tímida e inibida. Consiste em ter uma inclinação maior pelo mundo interior do que pelo mundo exterior, ou seja, a preferência por passar tempo realizando atividades individuais. As pessoas introvertidas não são incapazes de se relacionar, mas também não é sua prioridade.

A introversão se deve a uma maior sensibilidade à estimulação, pois o cérebro de uma pessoa introvertida apresenta níveis mais altos de excitação. Ou seja, as pessoas introvertidas são mais sensíveis aos estímulos, por isso necessitam de menos interações sociais e passam mais tempos sozinhas.

Ainda existe a crença popular de que a introversão é negativa, mas é simplesmente uma tendência em um fator de personalidade. Portanto, não é, por si só, nem negativa nem positiva, mas possui tanto benefícios como desvantagens.

Cada pessoa é única e diferente, mas, em geral, entre as características das pessoas introvertidas encontram-se as seguintes:

1. Ouvir atentamente. Muitas pessoas encontram na amizade de uma pessoa introvertida a discrição, a confiança e a empatia de alguém que se destaca por sua disposição para ouvir. As pessoas introvertidas também gostam de compartilhar informações de si mesmas, mas preferem a intimidade dos grupos pequenos e e os espaços de confiança. Não se sentem confortáveis sendo o centro da atenção em um lugar novo.
2. Tempo de solidão. Todo ser humano precisa passar um tempo sozinho, assim como se relacionar com os outros. No entanto, a relação que uma pessoa mantem com a solidão está intimamente ligada com o laço que estabelece consigo mesma. Uma pessoa introvertida encontra nesses espaços de solidão um refúgio de tranquilidade. Alguém introvertido busca por iniciativa própria esses momentos. Uma pessoa introvertida tem um mundo interior amplo e cheio de detalhes. Um mundo interior que adquire um protagonismo especial nesses espaços de silêncio e solidão. Graças a isso, o tédio é uma consequência rara naqueles que têm essa disposição para a solidão.
3. Pessoas reflexivas. Os instantes de solidão descritos no ponto anterior também são uma manifestação da reflexão interior. Uma qualidade que nos vínculos com outras pessoas se manifesta através de palavras que nutrem e contribuem. Uma reflexão que busca a capacidade de observar além da aparência e de alcançar o que está além da superfície.
4. Encontre seu lugar quando está em grupo. Ao participar de um evento social com um grande número de participantes, o protagonista busca sua própria zona de conforto em um ambiente que, a priori, não o motiva especialmente. Por exemplo, procure a proximidade de algum amigo com quem você se sente bem.
5. Temas de conversação pessoais. Os introvertidos também gostam de compartilhar piadas e histórias descontraídas. No entanto, o foco principal de suas conversas são as questões mais pessoais e questões mais relevantes que favorecem um diálogo enriquecedor em torno de um plano de conversa com outro amigo.

A definição de extrovertido seria que apresenta extroversão. A extroversão é um traço de personalidade ou um dos polos do fator de personalidade introversão-extroversão.

O que é uma pessoa extrovertida?

O extremo de extroversão seria definido como uma pessoa de caráter aberto, comunicativa, que expressa seus pensamentos e emoções, desenvolta e desinibida. Uma pessoa extrovertida tem uma tendência ao mundo exterior, prefere passar tempo fazendo atividades em grupo e estar continuamente em relação com outros. As pessoas extrovertidas têm um nível de ativação menor e preferem aumentá-lo através de estímulos externos como seriam as interações sociais.

No ocidente, as pessoas extrovertidas são mais valorizadas, pois ainda existe na sociedade a crença de que a extroversão é melhor. Contudo, a introversão é simplesmente uma tendência em um fator de personalidade que não é, por si só, nem negativo nem positivo, mas que tem tanto benefícios como desvantagens.

Cada pessoa é única e diferente, mas, em geral, entre as características das pessoas extrovertidas encontram-se as seguintes:

1. Adaptação à mudança. Do ponto de vista do lazer, são pessoas que se integram rapidamente em um novo ambiente. Desfrutam dessa situação como uma oportunidade para conhecer pessoas novas e ter novas experiências.
2. Amplo círculo social. Como consequência do ponto anterior e de outros fatores, uma pessoa extrovertida também costuma ter um amplo ambiente social composto por pessoas de diferentes grupos.
3. Liderança. Nos grupos de amigos, é possível que uma pessoa extrovertida una o grupo em torno de um objetivo comum. Por exemplo, programar um plano. Nesse caso, ela vai adorar dar ideias, liderar o processo de especificar detalhes e motivar os outros com a ilusão de estar juntos.
4. Busca por novidade. Se as pessoas extrovertidas gostam de sair fora de sua zona de conforto no âmbito de planos de lazer e nos relacionamentos pessoais é porque a busca por novidade é um incentivo que ativa o fator surpresa diante da rotina.
5. Se sentem confortáveis quando são protagonistas. Naqueles momentos em que a pessoa concentra a atenção da conversa em um grupo, geralmente se sente à vontade e aproveita do momento. Assim como é importante não confundir a timidez com ser introvertido, também é importante não confundir essa característica dos extrovertidos com uma manifestação constante do ego.

Em que se diferenciam os introvertidos dos extrovertidos? Em primeiro lugar, a introversão e a extroversão são dois extremos de um mesmo fator ou uma sequência. A maioria das pessoas não está em nenhum dos dois extremos, mas sim na metade da linha, na direção de algum dos dois extremos. Ser introvertido ou extrovertido significa que existe a tendência estável de se comportar de maneira compatível com alguma das duas opções. Isso não significa que sempre responde de uma maneira específica, pois a maneira de se comportar de uma pessoa pode flutuar na linha e mudar dependendo do momento e da situação.

Uma das diferenças mais visíveis entre introvertidos e extrovertidos é a forma de se relacionar com os outros. Pelo que foi dito até o momento, é possível observar como as pessoas introvertidas e extrovertidas desfrutam igualmente das relações sociais, no entanto, eles o fazem de forma diferente. Enquanto uma pessoa extrovertida adora novidades e os grupos grandes, alguém introvertido se sente mais à vontade na conversa para duas ou poucas pessoas. A diferença não está nas habilidades sociais, mas na motivação para se relacionar.

Do mesmo modo, introvertidos e extrovertidos também têm formas diferentes de se relacionar com seu mundo exterior e interior. Enquanto os introvertidos desfrutam de longos períodos de solidão, sendo esses momentos motivo de descanso e tranquilidade, uma pessoa extrovertida busca os estímulos exteriores. No caso dos extrovertidos, recorrem aos outros para encontrar estímulo, para manter alta sua autoestima e para confortarem. Por outro lado, os introvertidos utilizam seus próprios pensamentos e sentimentos como fonte de inspiração.

Embora um extrovertido chegue a ter um círculo mais extenso que uma pessoa introvertida, muitos desses vínculos estão formados por uma relação superficial, cujos temas de conversas não giram em torno de questões muito pessoais. Pelo contrário, uma pessoa introvertida prioriza a relação com seu círculo habitual de intimidade.

A introversão está relacionada com uma maior sensibilidade ao castigo, por isso, as pessoas introvertidas devem ser mais respeitosas com as normas. Enquanto que, os extrovertidos são mais sensíveis à recompensa, por isso, as pessoas extrovertidas têm tendência a buscar novas experiências e assumir riscos. Do mesmo modo, diante da tomada de decisões, os introvertidos são mais propensos a avaliar cuidadosamente as consequências para escolher uma opção de forma reflexiva. Por outro lado, as pessoas extrovertidas têm tendência a se comportar de maneira mais impulsiva.

Diversos estudos científicos mostraram que as diferenças entre os dois polos desse fator de personalidade têm bases biológicas. Foram encontradas diferenças anatômicas e funcionais no Sistema Nervoso Central, como por exemplo, o sistema de ativação reticular ascendente e o sistema inibitório que compreende a cortéx orbitofrontal , a área septo media e o hipocampo.

Este artigo é meramente informativo, em Psicologia-Online não temos a capacidade de fazer um diagnóstico ou indicar um tratamento. Recomendamos que você consulte um psicólogo para que ele te aconselhe sobre o seu caso em particular.

Se pretende ler mais artigos parecidos a O que é introvertido e extrovertido, recomendamos que entre na nossa categoria de Personalidade.