O que é ser uma pessoa de caráter forte

Em primeiro lugar, quero começar usando as definições empregadas por Martínez (2002)^[1] para diferenciar três conceitos que usualmente são empregados como sinônimos. No entanto, apesar de sua grande semelhança, eles diferem consideravelmente em certos pontos:

• O temperamento é um conceito amplo, o qual sua definição continua em desenvolvimento, no entanto, percebeu-se que está relacionado com as diferentes dimensões do comportamento individual da pessoa. Isso pode ser modificado como resultado das interações da pessoa com o ambiente que a rodeia.
• A personalidade, de acordo com o professor Ibañez (2014)^[2], refere-se à uma série de disposições ou tendências de comportamentos diante de determinadas situações, as quais são relativamente estáveis e consistentes ao longo do tempo. Além disso, também inclui aquelas diferenças individuais, ou seja, as variações de resposta que as pessoas apresentam diante de uma situação similar, em processos psicológicos básicos.
• O caráter ético, por sua vez, está relacionado com aquilo que uma pessoa “deseja ser”. Nele é levado em consideração como a pessoa age de acordo com seus motivos e disposições, dando estabilidade ao seu comportamento social.

Dentro da psicologia, a definição anteriormente dada é levemente modificada, uma vez que não se refere ao que a pessoa “deve” ou “deseja ser”, mas que atende ao que o homem “é”.

Essa diferença se deve ao fato de que já houve casos nos quais os sujeitos se caracterizaram por ter uma falta de caráter no que diz respeito ao sentido ético da sociedade, mas são possuidores de um caráter muito forte do ponto de vista psicológico.

O caráter psicológico é conhecido como aquelas competências que um indivíduo possui para tomar decisões, fazer avaliações, atingir objetivos, etc., levando em consideração tudo o que inclui sua existência individual.

Embora geralmente induza ao erro, possuir um caráter forte não significa ter um temperamento ruim ou se irritar facilmente. Em vez disso, refere-se aquela pessoa que não vacila em suas decisões e convicções.

As pessoas com um caráter forte tendem a serem capazes de controlar seus impulsos e responder adequadamente aos desafios que a vida lhes apresenta, desenvolvendo e empregando todos os recursos dos quais dispõe para poder se manter à frente.

É bem típico acreditar que as pessoas com um caráter forte não têm medo, que enfrentam qualquer situação sem medo e com coragem, no entanto, isso não é verdade, pois sentem medo, mas ao contrário de quem tem caráter fraco ao qual o medo os paralisa, para eles o medo os ativa, fazendo-os enfrentá-lo com audácia.

Depois da leitura de diferentes artigos, é possível constatar que não há uma metodologia clara para fortalecer o caráter, mas é verdade que sempre há um ponto em comum: a dificuldade de mudá-lo.

No entanto, em Psicologia-Online, fornecemos uma lista de alguns passos a seguir que irão ajudá-lo e tornarão essa mudança mais fácil e suportável:

1. Aprenda o que é necessário para ter força de caráter. É muito importante conhecer o que queremos mudar para poder fazer uma avaliação adequada da necessidade de tal mudança.
2. Desenvolva a empatia. Poder identificar e se colocar no lugar daquelas pessoas com caráter fraco permitirá que você ofereça sua ajuda.
3. Ter força de liderança. Toda pessoa com caráter é capaz de tomar decisões e se manter firme nelas, apesar das dificuldades que possam surgir.
4. Previna e controle possíveis impulsos irracionais. Todos sabemos que agir antes de pensar pode levar a situações incômodas ou problemáticas, então você deve sempre tentar ser o mais racional possível.
5. Nunca deixe de lado sua autoestima. Se você não amar a si mesmo, nunca será capaz de se sentir cem por cento seguro das decisões que você toma, portanto esse será um constante impedimento na hora de fortalecer seu caráter. Consulte o seguinte artigo sobre como melhorar a autoestima.
6. Não tenha medo de tomar decisões. Tenha coragem na hora de tomar decisões, não se arrependa depois por algo que você poderia ter realizado.
7. Controle seus sentimentos. Sempre use a razão, medite e reconsidere antes de agir, valorize tanto o positivo como o negativo antes de agir.
8. Não se apresse e em situações de estresse nunca perca a calma. Embora algumas situações possam nos deixar nervosos e criar ansiedade, nunca perca a calma, concentre-se em enfrentá-las com coragem.
9. Seja positivo. Procure sempre o lado bom, mesmo nos problemas mais fortes.
10. Viva a vida com alegria. Use o senso de humor para lidar com problemas que o preocupam. Não há maneira mais adequada de confiar em si mesmo do que rir de si mesmo também.

Além das pautas anteriores dadas para ter um caráter forte, também é recomendável solicitar ajuda de profissionais, pois eles são os que poderão determinar da maneira mais adequada quais são os traços que devem ser modificados e aprimorados.

Este artigo é meramente informativo, em Psicologia-Online não temos a capacidade de fazer um diagnóstico ou indicar um tratamento. Recomendamos que você consulte um psicólogo para que ele te aconselhe sobre o seu caso em particular.

Se pretende ler mais artigos parecidos a O que é ser uma pessoa de caráter forte, recomendamos que entre na nossa categoria de Personalidade.