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Sou casado e me apaixonei por outra, o que fazer?

Por Equipe editorial. Atualizado: 25 novembro 2019
Sou casado e me apaixonei por outra, o que fazer?

A vida conjugal pode ser complicada. Quando se está com a mesma pessoa há muito tempo, você pode se dar conta de que a paixão desapareceu e a magia que existia entre vocês está diminuindo. Nesse momento, algumas pessoas começam a prestar mais atenção em outras pessoas e, também, é um momento mais provável de acontecer algum tipo de infidelidade. Essas relações extra conjugais podem ser bastante perigosas pois podem alterar as emoções e deixar as pessoas ainda mais confusas.

Se você está na situação de "sou casado e me apaixonei por outra", antes de dar qualquer passo é importante avaliar bem a situação e ser sincero com você mesmo. Nesse artigo de Psicologia-Online, vamos explicar quais são os sintomas de um homem apaixonado pela amante, porque isso acontece e o que fazer nesse caso para que cause o menor dano possível para sua companheira(o), amante e para você mesmo.

Sinais de que um homem casado está apaixonado pela amante

Se você está casado e se apaixonou pela sua amante é importante que, antes de qualquer coisa, você entenda porque chegou nessa situação. É essencial que faça uma análise interna para compreender melhor seu comportamento e poder agir de uma forma racional e respeitadora. Tenham em conta que em uma relação de infidelidade existem três ou mais pessoas que podem sair prejudicadas, por isso, você deve ir com cautela para agir da melhor maneira possível.

Aqui você vai descobrir quais os sinais de que um homem casado está apaixonado pela amante e quais as causas mais comum:

Amor proibido

Muitas vezes, essa "paixão" que você está sentindo é totalmente passageira. São sentimentos incontroláveis que aparecem por causa da sensação do proibido que, em psicologia, se conhece como o "efeito de Romeu e Julieta". Quer dizer, são emoções que surgem de forma intensa e descontrolada porque é algo proibido e, sempre, o proibido chama mais a atenção e parece mais gostoso. Isso é o que costuma acontecer em um "affair" e, nesses casos, o(a) amante se converte em um objeto de desejo idealizado e, faz com que você perca totalmente o controle.

A novidade

Outra das causas pelas quais você pense "sou casado e me apaixonei por outra" é pela novidade que isso gera. Normalmente, a vida matrimonial, a rotina e o costume fazem com a magia do amor e da paixão vá se deteriorando. Mas, você não deve "ficar cego" por essa emoção porque é passageira. Você deve ter em conta que, quando começa uma relação com uma amante, ao longo do tempo, também se tornará rotineira e monótona.

Sexo mais intenso

Pelo fato da relação com a amante ser novidade e descontrolada, é normal que o sexo seja muito mais selvagem e apaixonado. De fato, é precisamente aqui onde existe mais perigo de que você se interesse pela amante, já que, o sexo é bastante atrativo para as pessoas em geral. Mas, você deve ter cuidado e saber que isso também é passageiro. Para isso, lembre-se dos primeiros meses ou anos com sua parceira (o) e verá, que no início o sexo também era incrível.

Problemas com o companheiro(a)

Por último, mais uma das causas comuns que pode fazer com que você esteja casado se apaixone pela sua amante é que sua relação com a seu(a) parceiro (a) não esteja funcionando bem. Muitas vezes, a infidelidade acontece porque em casa as coisas não estão tão bem e as pessoas buscam fora de casa o que não costumam ter dentro. Nesses casos, é importante que você evite idealizar sua amante e que reflita racionalmente acerca do seu casamento. Avalie os prós e contras e, tome uma decisão a respeito.

Sou casado e me apaixonei por outra, o que fazer? - Sinais de que um homem casado está apaixonado pela amante

Sou casado e me apaixonei por outra: 4 conselhos infalíveis

Se você realmente está nessa situação "sou casado e me apaixonei por outra", é importante tomar algumas medidas para solucionar a situação. Tenha em conta que pode machucar a pessoa com quem você é casado e a você mesmo, por isso, são três ou mais pessoas envolvidas na situação que deve ser resolvida o quanto antes. Por isso, vamos te dar alguns concelhos para saber o que fazer se você está casado e se apaixonou por outra pessoa:

Analise os seus sentimentos

Antes de tomar qualquer decisão a respeito, é importante que você analise os seus sentimentos de forma detalhada e profunda. Se você sente paixão ou "obsessão" por sua amante não significa que você está apaixonado por ela e, muito menos, que deve acabar com a sua relação matrimonial por isso. É importante que você analise realmente o que sente pela sua amante e que avalie se, realmente, os seus sentimentos são verdadeiros ou simplesmente são passageiros. Já que, como dissemos anteriormente, ainda existe "o proibido". Mas pense que, isso, a longo prazo vai acabar. Por isso, analise bem os seus sentimentos antes de dar um passo em falso.

Não se deixe levar pelo impulso

É importante que você mantenha a cabeça fria. Certamente, a infidelidade que você está cometendo está acontecendo porque você se deixou levar pelos impulsos e desejos. O mais provável é que, ao voltar para casa, você se sinta muito mal porque não gosta de estar enganando a sua(o) parceira(o). Por isso, nesse turbilhão de impulsos, você deve manter a cabeça fria para tomar uma decisão. Não deve jogar com um casamento, nem machucar uma pessoa que te ama apenas porque você não consegue controlar os seus desejos. Você deve ter consciente e pensar se realmente sente amor pela sua amante ou se é simplesmente desejo e diversão.

Avalie seu casamento

Já comentamos que um dos motivos pelos quais você pode sentir amor pela sua amante é porque a sua relação matrimonial não está funcionando bem. Você deve ter claro que, um casamento não pode ser uma prisão. Quer dizer, você deve manter essa relação se vai bem, se você continua amando essa pessoa e se quer seguir se esforçando por ela. É importante que você se pergunte se, realmente, está bem no seu casamento ou, se pelo contrário, a relação está se apagando. Você deve ser muito sincero com você mesmo e agir de acordo com isso. Talvez, todos esses sentimentos tão fortes pela sua amante, apenas estão aparecendo porque ela te dá tudo o que murchou na sua relação matrimonial. Também pode ser que, simplesmente, vocês estejam passando por uma crise de casal que pode ser resolvida.

Discuta a relação

Uma vez que você tenha analisado o que está sentindo e qual caminho você quer seguir, é importante que você converse com as pessoas em questão. Você deve ter muita calma para contar a infidelidade mas deve contar, mesmo que você já não saia mais com sua amante. A pessoa tem o direito de saber o que aconteceu e que a relação de vocês se baseia em respeito e confiança. Ela decidirá se quer te perdoar ou se precisa de algum tempo para pensar. Por outro lado, você deve aceitar a decisão dela, assumir sua parcela de culpa e tratá-la com o respeito que merece. É possível superar uma traição no casamento mas, para isso, você deve ser totalmente sincero com a pessoa.

Sou casado e me apaixonei por outra, o que fazer? - Sou casado e me apaixonei por outra: 4 conselhos infalíveis

Este artigo é meramente informativo, em Psicologia-Online não temos a capacidade de fazer um diagnóstico ou indicar um tratamento. Recomendamos que você consulte um psicólogo para que ele te aconselhe sobre o seu caso em particular.

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9 comentários
A sua avaliação:
Lívia
Não entendo o por que de alguém perder tempo com uma indecisão desse tipo.
Muitos homens tentam justificar o fato de terem traido com a mesma frase: "Sei lá, eu não sinto mais o mesmo". Sabiam que existe uma diferença entre amor e paixão? A paixão faz parecer que a pessoa ao nosso lado é perfeita e que não tem defeitos, nos faz viver um verdadeiro conto de fadas, porém a paixão tem data de validade, dura entre 12 e 30 meses e quando o prazo dificilmente resulta em Amor.
O amor é puro e genuíno, quando amamos alguém, aprendemos a amar os defeitos dela, o amor se constrói aos poucos, bloquinho a bloquinho.
A paixão é baseada na sensualidade e o amor nas qualidades; se você não está mais apaixonado é normal que se incomode com os erros do parceiro e pode simplesmente se apaixonar por uma outra; e novamente só está vivendo um processo sem fundamento e o ciclo só irá se repetir caso não mude quem você é.
Se apaixonou por outra, converse sobre isso de forma madura com sua esposa e digo que deseja o divórcio e que tem vontade de viver novas experiências. Não cometa adúlterio, não faça a mulher que te ama burra.
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Alyson
Meu nome é Alyson, estou apaixonado por uma colega de trabalho, é uma amiga minha, não sou casado, mais moro junto a quase 3 anos o que é praticamente a mesma coisa, porém a paixão, a magia acabou, esfriou e sinto falta disso, e agora tô sentindo essa mágia com essa pessoa no trabalho, não cheguei a trair minha mulher, porque não quero isso, me declarei pra minha colega porque quis ser sincero, falei pra ela que queria que ela ficasse ciente porque não quero machucar ninguém, principalmente minha mulher, mais eu estou sofrendo, chego em casa e nem quero conversar com minha mulher, só penso nessa minha amiga e pra piorar agora ela já está planejando morar junto com o namorado que arranjou e eu estou ficando pra trás, e também moro com meus pais o que provavelmente ajudou a piorar o meu relacionamento com ela, já não sei mais o que fazer, tenho medo de machucar a minha mulher, mãos estou machucado, e não posso ficar com a pessoa que amo porque tenho minha mulher e essa pessoa já está em outra também.
Fernanda
Bom dia Alyson! Já pensou na possibilidade de estar confundindo seus sentimentos? As vezes, nos deixamos levar pela beleza, admiração,...Você passa praticamente mais tempo com sua colega que com sua esposa, isso pode estar confundindo seus sentimentos. Pense nos momentos bons com sua esposa, nas conversas, promessas, no que planejaram pra vida. Não se deixe levar por um sentimento que talvez, nem mesmo você saiba se é amor. Pode ser por conta da aproximação do dia a dia. Não coloque um relacionamento a perder por conta de uma ilusão platônica.
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Evelin
Como esquecer alguém que vc sir tá gostando
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Tereza Fatima Prato Manoel
Era casada a 21 anos , viviamos bem, tinhamos companheirismo e cumplicidade. Eu sou 14 anos mais velha, derrepente nossa intimidade foi ficando cada ves mais distante. Meu marido sempre muito cansado, reclamava q esta sobre magia, via que frequantava centros espitas. Eu sentia desejos, mas qd tentava , ele ficava nervoso, as vezes batia a cabeça na parede, saia do quarto, sempre eu vestia uma lingerie mas provocante,Cancei te tentar a cabei desistindo dele, tentetava converssar , ele sempre muito stressado, aos gritos sempre me calava, assim o tempo passava. Até que ele perdeu o emprego e passou a trabalhar como autonmo. Ganhava pouco, mas conseguiamos pagar as contar e nos manter. Até que ele resolveu, mudar de centro oa qual frequentava. E neese tal centro disseram a ele q teria q fazer um trabalho p limpeza e firmar o santo. Após esse trabalho, ele não conseguiu ganahr mais dinheiro, Foi então q uma das mediun q tbm frequentava ele, encio uma mensagem whats convidando ele para fazer um viagem, com um valor altissimo, ele ficou feliz, me mostrou e dise q no dia seguinte saberia qual seria o tal trabalho. Em resumo a tal viagem com valor absurdo nunca aconteceu, mas sim os dois se encontravam para treinamentos, segundo ele, Resultado os dois descobriram que almas gemeas, se amam loucamente e eu , fui abandonada, Os dois estão morando juntos.
Lívia
Preocupa não...
Eles estão apenas sobre o "Efeito cupido".
Em breve um mete chifre no outro ou ele volta chorando a quem sempre mereceu seu amor de verdade, você.
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Mata
Tenho uma relação de 10 anos, casamos à 6 meses, infelizmente sempre tivemos muitas discussoes, até acabramos várias vezes, decidimos casar.
Infelizmente as discussoes continuam, sendo que dizemos coisas que ás vezes nao queremos ouvir. Comecei a falar com uma amiga (que já tivemos umas curtes que dum momento para o outro deixamos de falar), onde contei os meus problemas.
Só que o interesse por essa amiga está a aumentar de dia para dia, não so da minha parte, mas tambem dela. estou me a sentir apaixonado por ela, nao sei o que fazer. Penso nela todos os dias.
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Josué
Sou casado a 38 anos conheci outra mulher, ficamos 2 anos e 4 meses nos encontrando. ela queria que eu me decidisse, ficar comigo p sempre ou com.meu casamento falido e eu tbm queria. Pois meu casamento.ia muito mal, porem aconteceram alguns fatos e acabamos nos afastando demos um tempo. Mas creio que pelas atitudes dela nao queira mais voltar. Nao consigo aceitar isso tenho chorado constantemente sinto muita falta tinhamos uma liga muito forte. Hoje nos damos bom.dia e boa noite . Ao telefone nem falamos mais, ela disse que esta proibida de falar comigo, quanto mais pessoalmente. Acredito que deve ter alguma outra coisa nessa história.
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Sara
sempre quando namoro, ele é muito bom
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João
Estou namorando há 6 anos e estou afim de uma amiga de faculdade conversamos diariamente mas nunca passou de conversa não sei oque fazer!!
Obs : eu nunca traí minha namorada só que o sentimento pela outra está ficando cada dia mais forte.
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Marcio Jose Veloso
Como conseguir sair de um casamento de 17 anos, que acabou o amor e que houve traição da minha parte, pois me apoixonei completamente por outra mulher, ou melhor, a amo.

Att

Márcio
Luz
Pelo menos vc terminou e foi sincero. Espero que vc seja feliz com sua escolha, acredito que temos que escolher o que nos faz bem. Todo mundo tem seus defeitos, mas cada um lidar com isso de uma forma, se acabou o amor, segue sua vida.
Conselheira
Marcio, segue seu coração e vá em frente. Vá ser feliz ao lado de quem vc ama e deixa sua esposa encontrar alguém tb q a ame
Fernanda
Segue teu coração, mas quando a paixão acabar e vc começar a ver os defeitos dessa aí também, Não volte mais pra sua esposa, deixe ela ser feliz com outro também. Segue teu rumo.

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