Psicologia social

Como ser mais sociável e extrovertido

 
Gianluca Francia
Por Gianluca Francia, Psicólogo. 14 junho 2022
Como ser mais sociável e extrovertido

Você conhece a melhor maneira de conquistar as pessoas, uma garota de quem você gosta, seus colegas de escritório, seus alunos, seus amigos? Faça-os rir! "O riso é a distância mais curta entre duas pessoas", disse o músico Victor Borge, porque rir juntos cria simpatia e cumplicidade mútua, o que é muito importante para estabelecer relações positivas com os outros.

Muitas vezes, na verdade, tudo o que precisamos para nos livrar da ansiedade, preocupação e desconforto é simplesmente uma boa risada. Por estas razões, são precisamente as pessoas que são engraçadas, irônicas e capazes de fazer as pessoas rirem que são as mais apreciadas no mundo. Neste artigo da Psicologia-Online, veremos juntos como ser mais sociável e extrovertido. Damos 11 dicas sobre como descobrir e aproveitar ao máximo o lado divertido das coisas.

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Índice
  1. Acredite no poder da risada
  2. Prepare-se para a diversão
  3. Divirta-se em cada situação
  4. Pense na vida cotiana
  5. Encontre mecanismos para rir mais
  6. Aprenda o que é engraçado
  7. Prática
  8. Aproveite o momento
  9. Use o efeito surpresa
  10. Encontre seu próprio estilo
  11. Seja original
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Acredite no poder da risada

Como ser mais sociável e extrovertido? Ser engraçado o torna agradável e popular entre amigos, causa boa impressão no trabalho e muitas vezes impressiona os outros. Certamente, a comédia é, antes de tudo, um presente da natureza, não há dúvida sobre isso. Também é verdade que todos nós temos um pouco de humor, é uma questão de encontrar uma maneira de trazê-lo à tona.

Prepare-se para a diversão

Como ser mais sociável e fazer amigos? Pare de ficar entediado, pare por um momento e pense. Não se deixe arrastar pelo turbilhão de maus pensamentos e negatividade que a rotina produz. Não perca as possibilidades que estão bem na frente de seus olhos e descubra os benefícios de ser sociável.

Divertir-se é fácil com a predisposição mental correta! Somente com uma atitude inicial relaxada, positiva, despreocupada e confiante em relação a si mesmo e aos outros, você pode se divertir e, assim, fazer amigos. Se você quiser mais dicas sobre como ser extrovertido, veja também o nosso outro artigo sobre o tema.

Divirta-se em cada situação

O que você pode fazer para ser mais sociável e extrovertido? Saber divertir-se em qualquer situação é uma condição indispensável de existência para o impulso involuntário que tem dominado o homem desde o nascimento: ser feliz. Aprender a fazer isso o salvará em muitas situações, mesmo as mais difíceis. Para fazer isso, você pode seguir estas dicas:

  • Pense positivo, você está vivo! Para fazer isso, recomendamos que você leia o seguinte artigo: Como mudar a minha maneira de pensar e agir.
  • Procure sempre o lado engraçado das coisas, por que levá-lo mal?
  • Olhe para o copo meio cheio.

Pense na vida cotiana

Aqui está um dos truques para ser mais sociável e extrovertido. A maior parte da diversão tem a ver com situações cotidianas que interpretamos de uma certa maneira e das quais esperamos certas coisas. Entretanto, dentro destas situações, em algum momento ocorre um evento totalmente imprevisto que nos leva a rever a leitura que lhes demos. Ficamos surpresos e sem palavras. O que vemos está em contraste com nosso senso de realidade e é precisamente esta contradição que nos faz rir.

Encontre mecanismos para rir mais

Quer saber como ser mais sociável na escola? Uma das dicas que você poderia tentar é fazer o teste da televisão. A TV é entretenimento e entretenimento rima com diversão, não é mesmo? A televisão permite testar de forma prática o que é engraçado e o que não é engraçado. Portanto, o primeiro teste que você tem que fazer é concentrar-se e tentar entender o que o faz rir enquanto assiste à TV e assim você pode reproduzir este comportamento com os seus colegas.

Aprenda o que é engraçado

Você descobrirá que seu riso nem sempre corresponde ao que faz as outras pessoas rirem. Isto significa que nem todos rimos das mesmas coisas. Aprender o que é engraçado é um elemento importante a ter em mente quando você começa a desenvolver estratégias para ser engraçado e simpático com outras pessoas.

Prática

Uma das maneiras de ser sociável e extrovertido é compreender que tipo de humor é mais apreciado pelo público que você quer impressionar. Para isso, é útil conhecer as diferentes técnicas à sua disposição, mas acima de tudo é útil praticar, testar e ver como seu público reage. No artigo seguinte, você encontrará mais informações sobre maneiras para fazer amigos.

Aproveite o momento

Como ser sociável no trabalho e em outros ambientes? Você tem que aproveitar o momento certo para fazer piadas para que elas tenham sucesso. O tempo é crucial para despertar o riso. Reagir rapidamente ao que está acontecendo, à virada que a conversa está tomando e ao que os outros estão dizendo. É importante pegar as pistas e ser rápido para se inserir com piadas espirituosas. Se uma piada vier à mente muito tarde, aprenda a guardá-la para a próxima vez.

Use o efeito surpresa

Você provavelmente notará que muitas de suas risadas são desencadeadas por um efeito surpresa, ou seja, elas estão ligadas à chegada de um evento inesperado ou mesmo de uma reação inesperada. O efeito surpresa também é fundamental na narração de anedotas e piadas engraçadas. Sem ele não haveria risos. Mesmo ver uma pessoa agir inesperadamente é engraçado devido ao efeito surpresa que ela produz.

Encontre seu próprio estilo

Cada um de nós tem seu próprio senso de humor e o truque é encontrar o tipo que melhor lhe convém - encontrar seu próprio estilo é muito importante! Aqui estão algumas dicas de como fazer isso:

  • Crie um repertório de piadas que se adapte às situações mais comuns e as faça sair na hora certa.
  • Não seja repetitivo e enfadonho. Nunca repita a mesma piada ou a mesma anedota diante do mesmo público.
  • Para ser mais sociável e extrovertido, não se limite a piadas e comece com anedotas. Seja criativo!

Seja original

Como ser sociável com as pessoas? A originalidade é sempre apreciada. Através do humor e da ironia, tudo o que você tem que fazer é tentar mostrar aos outros seu caráter mais lúdico e sociável para que todos possam apreciá-lo. Por esta razão, é importante que você faça a sua parte. Seja criativo e original para surpreender agradavelmente e conquistar o seu público.

Este artigo é meramente informativo, em Psicologia-Online não temos a capacidade de fazer um diagnóstico ou indicar um tratamento. Recomendamos que você consulte um psicólogo para que ele te aconselhe sobre o seu caso em particular.

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Bibliografia
  • Pedretti, M. (2014). Come divertirsi sempre e comunque. HOW2 Edizioni.
  • Radaelli, F. (2014). Come essere divertente e piacere agli altri. Manuale ufficiale della simpatia e leggiadria. HOW2 Edizioni.
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