Constelação familiar é perigoso?

Quais são os prós e os contras da constelação familiar?

Prós

• Ajuda no equilíbrio familiar;
• Impede que aconteçam "movimentos interrompidos";
• Apoio depois de situações de estresse e luto.

Contras

• Não possui evidências empíricas comprovadas;
• Muitos profissionais que realizam não estão aptos para a prática.

O que é constelação familiar

A teoria da constelação foi criada por Bert Hellinger (alemão) e possui alguns embasamentos na Teoria de Milton Erickson (pai da regressão) e surge com os princípios sistêmicos familiares com o auxílio do psicodrama e da fenomenologia (linha da filosofia).

A fenomenologia basicamente retrata que o corpo está sempre manifestando o que o inconsciente quer e não quer. O corpo aparece com sintomas físicos e características vinculadas ao estado emocional inconsciente e consciente.

Sabendo disso, no meio da prática da constelação familiar os indivíduos conseguem ver as reações físicas e principalmente o profissional conseguirá ter uma noção melhor do que a pessoa está sentindo ou passando.

Ela está vinculada ao conceito das constelações das estrelas - elas no céu, vivem em harmonia - vivem em um sistema. Apesar disso, nós reconhecemos que as constelações familiares são usadas geralmente em famílias desarmoniosas e com problemas - exatamente para buscar a sincronia desse sistema.

A constelação familiar é fortemente ligada ao pensamento sistêmico e dentro desse pensamento estamos ligados a algumas características como:

• Não existem vítimas;
• Não existem vilões;
• Nós erramos, pois deixamos de fazer algo que não teve indicação;
• Repetir o que nossos "anteriores" fizeram;
• "Me dá um pedacinho da sua dor, a gente divide e eu vou levar comigo" - essas dinâmicas ocultas são o que muitas vezes está ligado aos distúrbios psicológicos segundo a constelação familiar.

Esse último ponto é extremamente importante pois, na teoria sistêmica quando não temos vontade ou capacidade para mudar alguma coisa "errada" - quer dizer que ela é sistêmica, pois veio de outros ambientes, veio dos seus parentes ou de suas vivências, então, assim como muitas teorias, precisamos "olhar para trás".

Constelação familiar - Pseudociência

Na revista "Questão de Ciência" é relembrado que apesar do que muito se acredita, a constelação não possui evidências empíricas, ou seja, com experimentos comprovados. E isso é sua principal desvantagem.

Mas sendo comprovada ou não empirícamente, é muito fácil você encontrar pessoas que participaram de constelações e tiveram ótimos benefícios.

Então, apesar de não ser comprovada, existem várias testemunhas de sua efetividade. Logo, aceitando que ela pode funcionar, em quais casos a constelação pode ajudar?

• Conflitos familiares (foco);
• Luto;
• Estresses pós-traumáticos;
• Dificuldades sociais (como a fobia social).

Outro ponto negativo importante da constelação familiar, é que o CFP (Conselho Federal de Psicologia) não autoriza o uso dessa prática por psicológos na psicoterapia, logo muitos instrutoresnão são preparados para utilizá-la, com isso, também podem não estar preparados para a situação emocional que a constelação pode trazer para cada pessoa.

A constelação familiar pode ser aplicada em grupo ou individualmente, no caso é necessário um intermédiario para realizá-la

• É necessário um tema específico para fazer a constelação familiar;
• A constelação familiar é feita com pessoas desconhecidas;
• Uso de frases com poder de cura;
• Movimentos sistêmicos curativos;
• Compreensão e liberação do "peso" das coisas que você "carregou" devido ao seu sistema.

Quase sempre o tema é escolhido pelo profissional que irá realizá-la. Não é adequado que uma pessoa sem preparo realize a constelação. Hoje em dia existem diversos cursos profissionalizantes para aplicá-la de maneira correta. Afinal, a prática envolve situações de envolvimento emocional intenso - é necessário estar preparado para dar o auxílio que esses indivíduos podem e vão precisar.

Dito tudo isso, a constelação familiar pode ser perigosa, pois não há comprovação cientifíca empiríca - tanto que não é reconhecido pelo Conselho Federal de Psicologia (CFP). A prática possui diversas controvérsias e para muitos ela é considerada um conjunto de comprovações pseudocientíficas.

Constelação é enganação?

Vamos pensar de uma maneira mais prática, ok?

Saber que a constelação familiar é uma pseudociência não quer dizer que você não deva fazer. Você apenas deve se atentar quando seu terapeuta começar a falar de comprovações científicas empíricas, pois, até o momento, elas não existem.

O ideal seria um terapeuta que explique que apesar de haver resultados - não há comprovação. Pois se seu terapeuta lhe indicou constelação e está falando sobre evidências empíricas que são validadas, ele está falando uma inverdade para comprovar seu argumento de que a constelação é a melhor opção.

Então é a constelação familiar só é perigosa se o terapeuta que vai realizá-la disser falácias e exagerar sobre as evidências - porque, por mais que a terapia realmente funcione para algumas pessoas, suas evidências não são científicas. Caso queira realizar a constelação familiar porque achou válido para você, procure um bom profissional que vá te orientar com verdade.

Este artigo é meramente informativo, em Psicologia-Online não temos a capacidade de fazer um diagnóstico ou indicar um tratamento. Recomendamos que você consulte um psicólogo para que ele te aconselhe sobre o seu caso em particular.

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