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Exemplos de projeto de vida

 
Por Equipe editorial. 5 maio 2020
Exemplos de projeto de vida

Através de um projeto de vida, você pode contextualizar o caminho vital que conduz a esses objetivos que são essenciais para você do ponto de vista do sentido, da motivação e do compromisso consigo mesmo, seus valores, suas crenças e sua própria felicidade. No entanto, o projeto de vida também pode ser contextualizado em um período específico de tempo. Ou seja, o projeto de vida pode ter objetivos de curto, médio e longo prazo. Por exemplo, você pode delimitar sua reflexão a curto prazo. Mas você também pode ampliar o plano de ação através da visão de médio e longo prazo. De fato, esses três cenários estão interconectados quando você vincula as decisões que toma agora com o propósito geral que deseja cumprir à longo prazo. Por exemplo, se você deseja trabalhar em um setor específico, um propósito a curto prazo é fazer sua matrícula em um programa de treinamento que oferece oportunidades de emprego nessa direção. O primeiro passo para começar com seu projeto de vida é saber como fazer um projeto de vida. Então, podemos ver em quais áreas da nossa vida queremos traçar o projeto de vida. Veremos isso a seguir através dos diferentes exemplos que apresentamos. Neste artigo de Psicologia-Online, listamos diferentes exemplos de projetos de vida.

Projeto de vida pessoal

Um projeto de vida pessoal é um objetivo ou conjunto deles em nível pessoal sobre como você quer ser e como conseguir a felicidade pessoal. Esse projeto deve conter as etapas para ir alcançando os objetivos e, finalmente, atingir as metas do projeto de vida pessoal. Esse projeto deve ser baseado em suas aspirações, seu modo de ser e seus valores e crenças. A maneira de se aproximar dos propósitos é dividi-los em pequenas metas e determinar quais ações são necessárias para completá-las. Para estabelecê-lo, você pode se perguntar: o que faz você feliz?, como você gostaria de se ver daqui alguns anos?, à que você quer dedicar sua vida?, qual é o seu propósito?, etc.

Exemplos de projeto de vida - Projeto de vida pessoal

Projeto de vida profissional

O âmbito do trabalho é muito importante, não apenas por ser um meio de estabilidade econômica, mas também uma fonte de desenvolvimento pessoal e contribuição para a sociedade. Se você não sabe o que fazer com sua vida profissional, você pode restringir seu projeto de vida profissional para estruturar as etapas que você quer executar para ajudá-lo a ser sua melhor versão nesse cenário.

Qual é a sua vocação para o trabalho? Qual é seu projeto vital para alcançar esse propósito? Quais são seus objetivos? Que ações concretas o aproximam deles? Como você pode influenciar favoravelmente nessas circunstâncias ao se concentrar naquelas questões que dependem de você?

Projeto de vida após a aposentadoria

Ao colocar fim à vida profissional, surge um ponto de inflexão na biografia de quem deixa para trás seu papel profissional para iniciar um novo período em que precisa criar uma nova rotina. O projeto de vida focado na etapa posterior à aposentadoria tem como objetivo planejar esse tempo sob a perspectiva da realização, do crescimento pessoal e da felicidade.

A aposentadoria marca um ponto de inflexão na vida de uma pessoa, portanto, é comum que o protagonista precise levar um tempo para decidir para onde quer direcionar seus passos. São muitos os aspectos que giram em torno do trabalho. Por exemplo, os horários, as tarefas e os relacionamentos profissionais. Portanto, o final dessa etapa não envolve apenas dizer adeus à uma empresa, mas também um capítulo da vida que implica aspectos sociais, hábitos e costumes.

Um projeto de vida após a aposentadoria é aquele que integra as tarefas com as quais uma pessoa decide enriquecer seu tempo após a aposentadoria. Por exemplo, as atividades voluntárias, os planos de lazer, a vida familiar, as metas de curto prazo, o descanso, o retorno à universidade ou as viagens.

Projeto de vida na escola

Esse projeto acadêmico está focado em responder as perguntas relacionadas à essa etapa. O que você deseja estudar? Qual é o seu objetivo ao cursar essa titulação? Onde você estudará? Como você planejará seu tempo de estudo?

Sem dúvida, existe um lapso de tempo a partir do instante em que uma pessoa se matricula na universidade ou em um centro de Formação Profissional e no momento em que obtém o título. Esse processo é definido pelo plano de ação presente. O projeto de vida acadêmica deve conter todas as respostas sobre como, por que, com que meios e para que vai cursar ou não um treinamento. Essas decisões relacionadas aos estudos estão muito ligadas com o plano de vida profissional.

Projeto de vida no relacionamento

Esse projeto de vida é compartilhado quando duas pessoas têm um compromisso e desejam criar um caminho em comum. Esse projeto de vida tem a particularidade de ter que ser compatível com as expectativas de ambos membros do casal.

Esse projeto de vida no relacionamento pode ser baseado nas respostas a algumas perguntas essenciais sobre essa história de amor. Por exemplo, onde viver, estabelecer plano de conciliação, ordem de prioridades, valores e interesses compartilhados, visão do amor, desejo de formar uma família (e momento adequado para fazê-lo se você concordar com esse propósito) e outras decisões que deve tomar à dois. Portanto, o projeto de vida no relacionamento é limitado a um cenário específico.

Exemplos de projeto de vida - Projeto de vida no relacionamento

Projeto de vida empresarial

O projeto de vida empresarial está incluído no campo profissional, mas também está diretamente relacionado à vida pessoal. O projeto de uma pessoa também pode ser empreender um negócio com base em uma ideia contextualizada em um nicho de mercado. O projeto de vida empresarial reflete o processo associado à criação de uma empresa, buscando o equilíbrio com a vida pessoal, com a finalidade de viabilizar esse desafio.

Plano de mudança de vida

Uma pessoa pode tomar a decisão consciente de mudar sua existência ao perceber que sua felicidade está em uma direção diferente. Algumas das decisões mais difíceis da vida partem dessa necessidade de sair da zona de conforto, ou seja, de romper com o efeito do costume para criar novas circunstâncias. Para alcançar grandes mudanças, teremos que mudar hábitos e ações diárias. Criar uma nova rotina de acordo com os novos objetivos e as mudanças que querem realizar.

Exemplos de projeto de vida - Plano de mudança de vida

Este artigo é meramente informativo, em Psicologia-Online não temos a capacidade de fazer um diagnóstico ou indicar um tratamento. Recomendamos que você consulte um psicólogo para que ele te aconselhe sobre o seu caso em particular.

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