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Necessidade de ser reconhecido: definição de Maslow e exemplos

Por Luiz Alcará. 10 setembro 2021
Necessidade de ser reconhecido: definição de Maslow e exemplos

No presente artigo vamos falar sobre a necessidade de reconhecimento. Você já se viu em alguma situação na qual esperava ser reconhecido? Pois saiba que a necessidade de reconhecimento é algo normal do ser humano. Neste artigo de Psicologia-Online, veremos o que é a necessidade de ser reconhecido na psicologia. Vamos compreender de onde ela vem, quando a necessidade de aprovação é excessiva e também o que pode ser feito em relação a essa necessidade.

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Necessidade de ser reconhecido na psicologia e exemplos

O que a palavra reconhecimento quer dizer? Para começar, é importante definir o que é reconhecimento. Segundo o dicionário RAE, entre as definições de reconhecer, é possível encontrar: admitir ou aceitar algo como legítimo, admitir algo como certo, admitir ou aceitar que alguém ou algo tem determinada qualidade ou condição. Sendo assim, é possível dizer que o reconhecimento ocorre quando alguém se sente valorizado e competente por seus feitos e qualidades.

Exemplos de reconhecimento

Antes de mais nada, cabe dar alguns exemplos:

  • Afonso foi aprovado em todas as disciplinas do curso.
  • João construiu a maquete sozinho.
  • Álvaro foi promovido na empresa em que trabalha.
  • José ganhou o prêmio de melhor escritos do ano.

O que há em comum entre eles? Todos foram reconhecidos por seus feitos. Agora que entendemos o que é o reconhecimento, vamos nos aprofundar um pouco mais.

As necessidades de Maslow

Dentro da Psicologia, há um autor chamado Abraham Maslow. Este psicólogo americano criou a "Pirâmide de Maslow" que propõe uma hierarquia de necessidades humanas. Veremos cada um dos níveis e como Maslow define as necessidades.

  1. Necessidades fisiológicas. Para entender melhor sua pirâmide, comecemos pela base. Na base da pirâmide de Maslow estão as necessidades fisiológicas, isto é, todos os seres humanos precisam respirar, se alimentar e descansar.
  2. Necessidades de segurança. Se subimos para o próximo nível da pirâmide, encontraremos as necessidades de segurança, estas são referentes à necessidade do ser humano sentir segurança física, de recursos, de saúde e familiar.
  3. Necessidades sociais. No meio da pirâmide está a necessidade social, isto quer dizer que os seres humanos sentem a necessidade de pertencer a um grupo de amigos, de receber afeto e intimidade sexual.
  4. Necessidades de estima. No próximo nível da pirâmide encontramos a necessidade de ser reconhecido. O que é a necessidade de estima e reconhecimento? Esta necessidade se refere à estima que se sente por si mesmo. A estima alta que um ser humano sente está associada a sentimentos como confiança, independência, importância, sucessos, apreço e dignidade. Neste nível, a motivação da pessoa está altamente relacionada ao que sente em relação a si mesmo e à validação de outras pessoas, isto é, o reconhecimento.
  5. Necessidades de realizações pessoais. E para finalizar, sobre os níveis da pirâmide de Maslow, no último nível está a necessidade de autorrealização, este nível é um pouco diferente, pois a pessoa tem uma necessidade psicológica mais elevada, é compatível com a ideia de crescimento pessoal, necessidade de "ser" e se sentir autorrealizado.

É necessário entender que na teoria de Maslow apenas se alcança o próximo nível da pirâmide quando o nível anterior foi conquistado.

Necessidade de ser reconhecido: definição de Maslow e exemplos - As necessidades de Maslow

Necessidade de ser reconhecido: como preenche-la

Se desenvolvermos mais o tema sobre o nível de "necessidade de estima" dito anteriormente, veremos que os seres humanos podem ter:

  • Uma autoestima alta, ou seja, o que se pensa de si mesmo é positivo e consegue reconhecer suas qualidades e capacidades.
  • Uma autoestima baixa, tendo um pensamento de inferioridade sobre si mesmo, permitindo que o que os outros pensam tenha mais valor, neste caso, há uma constante necessidade de receber atenção e de aprovação do outro. E é justo a partir daqui que se desenvolva as questões de baixa autoestima, pois o indivíduo acaba se sentindo inferior e começa a experimentar sentimentos como reações exageradas, ansiedade, falta de capacidade de ver o lado positivo das situações, culpa, indecisão, sentimentos de impotência, entre outros.

Necessidade de ser reconhecido e redes sociais

Quando trazemos o tema à atualidade, podemos identificar algumas situações rotineiras em que a necessidade de reconhecimento ocorre com frequência, como por exemplo, nas redes sociais.

Alguns indivíduos que possuem redes sociais muitas vezes se preocupam com o conteúdo que vão subir em seus perfis, há um certo cuidado com seus "posts". Não é uma mera causalidade a existência de tantos aplicativos para melhorar a qualidade de uma foto ou vídeo, e o objetivo é único, é ser reconhecido, seja pela beleza, pela criatividade, pela graciosidade ou por qualquer outra razão. Geralmente, estas pessoas estão procurando ser vistas, possuem a necessidade de aprovação, de serem valorizadas e de serem aceitas.

Por que as pessoas buscam reconhecimento?

A necessidade de reconhecimento é algo que todos os seres humanos precisam. Desde muito cedo uma criança precisa da aprovação de seus pais, entendendo-se aqui neste caso o âmbito familiar, pois nas etapas mais juvenis de nossa vida é quando aprendemos sobre respeito e afeto, que são valores que nos fazem sentir reconhecidos.

Além disso, uma vez reconhecidas nossas qualidades e capacidades, estas nos permitem desenvolver nossa autoestima e autoconfiança.

O indivíduo que tem autoconfiança é capaz de conhecer suas capacidades e limitações, assim que, se sente seguro para avançar e ter o controle de sua própria vida.

Quando a necessidade de aprovação é excessiva?

E, por último, mas não menos importante, é necessário saber avaliar quando essa busca pelo reconhecimento não é saudável. Um exemplo é quando uma pessoa fica obcecada pelo reconhecimento, tanto no que se refere a seu físico como por seu comportamento e atitudes. É importante dizer que se reconhecermos que não estamos conseguindo mudar nossas atitudes em relação a determinadas situações, devemos procurar um profissional que possa nos orientar.

Como vimos, a necessidade de reconhecimento existe no processo de desenvolvimento do ser humano e é importante conquistar um equilíbrio sobre o tema, aprendendo a lidar com as emoções, tendo um senso crítico, nos dando conta de quanto se está permitindo que os outros sejam responsáveis pelo valor que se dá a si mesmo e sabendo reconhecer as qualidades que se possui.

Necessidade de ser reconhecido: definição de Maslow e exemplos - Necessidade de ser reconhecido: como preenche-la

Este artigo é meramente informativo, em Psicologia-Online não temos a capacidade de fazer um diagnóstico ou indicar um tratamento. Recomendamos que você consulte um psicólogo para que ele te aconselhe sobre o seu caso em particular.

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Bibliografia
  • BOCK, A. M. B.; Furtado, O.; Teixeira, M. L. T. (2002). Psicologias – Uma introdução ao estudo de psicologia. São Paulo: Saraiva.
  • GOLEMAN, D. (2012). Inteligencia emocional: a teoría revolucionaria que define o que é ser inteligente. Rio de Janeiro: Objetiva.

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