Relacionamento pocketing: o que é e como detectá-lo

O termo pocketing provém da palavra em inglês pocket, que significa "bolso" e é usado no contexto de relacionamentos românticos para descrever quando alguém mantém seu parceiro escondido ou afastado de seu ambiente social. Isso pode significar que a pessoa não apresenta seu parceiro aos amigos ou familiares, evita mencioná-lo em conversas ou não o inclui em atividades sociais.

Essa situação pode surgir por diferentes motivos. Por exemplo, alguém pode fazê-lo inconscientemente por vergonha e insegurança, ou porque quer manter opções abertas com outras pessoas ou evitar conflitos ou críticas de seu círculo social.

No entanto, o relacionamento pocketing pode gerar sentimentos de exclusão, rejeição, ciúmes e insegurança para o membro do relacionamento que está sendo ocultado, portanto, não é considerado uma prática saudável ou benéfica para manter uma comunicação aberta e sincera no âmbito das relações afetivas. Neste artigo, explicamos o que é um relacionamento aberto.

Há vários sinais evidentes de que alguém está praticando o relacionamento pocketing. Por exemplo, essa pessoa evitará a todo custo visitar lugares públicos com você e nunca irá fazer planos que envolvam estar em sua companhia em locais onde possam encontrar alguém conhecido. Outros sinais desse comportamento podem incluir:

• Nunca falar sobre seus amigos ou familiares, porque não quer que você entre em contato com eles;
• Fará de tudo para não postar conteúdo nas redes sociais em que vocês apareçam juntos;
• Irá criar mil desculpas para não apresentar você ao círculo de amizades;
• Nunca falará sobre seu passado;
• Não irá apresentar você como seu parceiro e tampouco falará de você para as pessoas de seu círculo próximo, como família, amigos ou colegas de trabalho.

Além disso, essa pessoa nunca irá convidar você para ir até a casa dela. Os encontros serão em locais secretos ou onde ele saiba que não encontrará nenhuma pessoa conhecida, e sempre terá uma desculpa para deixar você sozinho e não passar tempo extra na sua companhia.

No melhor dos casos, o relacionamento pocketing ocorre devido a um problema de intimidade não resolvido ou baixa autoestima. No entanto, a maioria dos especialistas nessa área, como o psicólogo e PhD em relacionamentos de casal Callisto Adams, afirmam que esse comportamento não é um bom sinal e pode ter outras razões, tais como:

• Seu parceiro é casado ou tem filhos e você é apenas uma aventura passageira em sua vida;
• Ele tem vergonha da própria família e não quer que você tenha qualquer tipo de contato com eles;
• Existe uma barreira religiosa, social ou cultural que o impede de se aproximar de seu círculo social por medo de rejeição;
• Tem dúvidas sobre sua orientação sexual;
• Está tentando obter algum benefício material de um terceiro e, embora possa não querer te perder, também não quer abrir mão dos bens materiais que a outra pessoa lhe proporciona.

Em alguns casos, também é possível que ele não queira tornar público o relacionamento porque tem medo do fracasso ou porque precisa te manter escondido de seu ex-parceiro para evitar conflitos. De qualquer forma, o relacionamento pocketing pode causar sentimentos de desconforto ao sentir que você não merece amor ou não é bom o suficiente para que seu parceiro se orgulhe de você.

Não existe uma fórmula mágica para esse tipo de comportamento, pois cada relacionamento é único. No entanto, se você se encontra nessa situação, o primeiro passo é manter a calma para avaliar a situação em todo o seu contexto. O objetivo principal é chegar a um acordo no qual ambas as partes se sintam bem.

A seguir, confira algumas recomendações que você pode seguir se seu parceiro está praticando o relacionamento pocketing:

• Reflita sobre seus sentimentos: antes de abordar o assunto com seu parceiro, tome tempo para avaliar como você se sente em relação ao pocketing. Isso faz você se sentir desconfortável, excluído ou pouco valorizado? Nada melhor do que compreender suas emoções para se expressar de forma clara e assertiva;
• Dê início a uma conversa aberta e sincera: escolha um momento adequado e tranquilo para falar com seu parceiro sobre suas preocupações. Nesse momento, expresse seus sentimentos de maneira calma e evite acusações ou confrontos. Use "eu" em vez de "você" para focar em suas emoções e experiências pessoais;
• Compartilhe suas expectativas: explique ao seu parceiro por que é importante para você ser incluído na vida social dele. Fale sobre sua necessidades de se sentir valorizado, respeitado e ser uma parte integral da vida dele. A ideia é fazer com que ele saiba que transparência e comunicação aberta são fundamentais para você no relacionamento;
• Ouça ativamente a perspectiva do parceiro: permita que seu parceiro expresse seus pensamentos e sentimentos sobre a situação. Tente entender as motivações ou preocupações por trás do relacionamento pocketing e lembre-se de que a comunicação bidirecional é essencial para compreender o quadro completo e chegar a uma solução;
• Busque ajuda profissional, se necessário: se a situação persistir ou gerar conflitos recorrentes no relacionamento, pode ser útil procurar a ajuda de um terapeuta de casais. Um profissional treinado pode fornecer orientação e ferramentas para lidar com problemas de comunicação e construir um relacionamento mais saudável.

Lembre-se de que a base de um relacionamento sólido é a confiança, a comunicação aberta e o respeito mútuo. Se seu parceiro continuar escondendo você ou ignorando suas necessidades emocionais, é importante considerar se esse relacionamento é realmente saudável a longo prazo.

Este artigo é meramente informativo, em Psicologia-Online não temos a capacidade de fazer um diagnóstico ou indicar um tratamento. Recomendamos que você consulte um psicólogo para que ele te aconselhe sobre o seu caso em particular.

Se pretende ler mais artigos parecidos a Relacionamento pocketing: o que é e como detectá-lo, recomendamos que entre na nossa categoria de Sentimentos.