Atitudes positivas: o que são e exemplos


As atitudes positivas são aquelas que impulsionam as pessoas a levar adiante sua vida de maneira ótima e saudável física, emocional e psicologicamente. Fomentar este tipo de atitudes se converte em um projeto social desejável para conseguir sociedades mais íntegras e equilibradas.
Por isso, neste artigo de Psicologia-Online iremos mostrar 15 atitudes positivas, através de exemplos, que poderão nos ajudar a melhorar nossa qualidade de vida. Acreditar na bondade das pessoas, ter uma atitude positiva, ser responsável, ser grato/a e confiar em si mesmo/a, nos outros e na vida são atitudes que enriquecem nossa existência.
- Admirar o lado bom de cada coisa
- Ser grato/a
- Adotar uma atitude alegre
- Confiar em si mesmo/a, nos outros e na vida
- Acreditar na bondade das pessoas
- Ser humilde
- Entregar o melhor de si mesmo/a aos outros
- Manter-se ativo/a
- Cuidar da saúde
- Saber resolver problemas e conflitos
- Ser responsável
- Considerar fundamental o esforço como parte do crescimento vital e pessoal
- Defender os valores humanos fundamentais
- Ser compassivo e empático
- Buscar o crescimento espiritual
Admirar o lado bom de cada coisa
Não adianta nada ter uma atitude negativa e ver sempre o pior das coisas, admirar o lado bom em cada detalhe é uma atitude vital que enche de força e de vida a alma ao reconhecer cada pequena parte de beleza que a vida contém. Esta é uma das atitudes positivas que nos ajuda a melhorar a cada dia.
Ser grato/a
Você se pergunta como ter atitudes positivas? Ser grato/a por tudo que somos, pelas pessoas que nos rodeiam e amam, por ter tudo aquilo que precisamos para viver, é algo que o universo observa. Este nos devolve a gratidão com mais e mais bençãos para nossa vida.
O agradecimento é uma das atitudes positivas de uma pessoa que contribui com grandes benefícios para a vida. Conheça também os tipos de valores.
Adotar uma atitude alegre
Quais são as atitudes positivas? Uma delas é a alegria, emoção fundamental para a vida. Caracteriza-se por apreciar todo o belo que a vida tem e se sentir grato por ela, como foi comentado nos pontos anteriores. A força da alegria rompe qualquer tipo de barreiras que física ou emocionalmente possam surgir no caminho.

Confiar em si mesmo/a, nos outros e na vida
De forma geral, a confiança é um fator primordial para levar adiante um projeto de vida próspero e de acordo com as necessidades humanas. As pessoas confiantes acreditam no que fazem e confiam no que os outros mostram a elas e pretendem desenvolver. Uma das atitudes positivas das pessoas que facilita muito a conquista de projetos vitais ao investir todos os recursos de uma maneira efetiva e eficaz.
Acreditar na bondade das pessoas
Todo ser humano é bondoso por natureza. Adotar esta atitude pelos outros e por si mesmo permite e facilita muito a confiança na vida, nos outros e em si mesmo/a. Acreditar na bondade do ser humano é um exemplo de atitude positiva. Além de devolvermos a confiança para a vida, nos enche de força e alegria para firmar com confiança nossos passos na Terra.
Ser humilde
Como ter atitudes positivas? Valores como a humildade podem ajudar, já que dão ao ser humano as maiores riquezas que jamais poderiam ser imaginadas ou alcançadas através de outros meios. A calma, a simplicidade e a paciência infinita são dons preciosos com os quais se dota a alma de pessoas com atitudes humildes.

Entregar o melhor de si mesmo/a aos outros
Nossa vinda ao mundo ocorreu para que entreguemos o melhor de nós mesmos/as a nossos próximos. Adotar atitudes positivas enchem uma pessoa de paz e sossegam a alma. Neste artigo você verá como ser feliz e encontrar a paz interior.
Manter-se ativo/a
Diante da dúvida de quais são exatamente as atitudes positivas nas pessoas, você deve saber que uma muito importante é ser ativo/a e evitar de cair em comodismos que, hoje em dia, são oferecidos em excesso, já que pode ser nocivo para sua saúde. Como ter atitudes positivas? Uma das maneiras de fazer isso mantendo-se ativo/a é nadar.
Cuidar da saúde
Cuidar da saúde significa se cuidar a nível físico, manter uma alimentação saudável, realizar exercícios regulares e moderados, manter a paz interior e adotar atitudes positivas diante da vida.

Saber resolver problemas e conflitos
As pessoas com esta atitude positiva e resolutiva são muito valorizadas por seus próximos, já que ajudam a tirar proveito das situações e crises. Neste artigo você encontrará informações sobre como superar uma crise existencial.
Ser responsável
A responsabilidade é uma das atitudes positivas e um valor fundamental no ser humano que o dota de uma força e coragem que permitirá conduzir correta e adequadamente seu projeto vital. Neste artigo você verá o que é ser responsável.
Considerar fundamental o esforço como parte do crescimento vital e pessoal
O esforço, da mesma forma que a responsabilidade, representa um valor crucial para garantir vidas coerentes e equilibradas nas pessoas. Sendo assim, se esforçar é uma das atitudes positivas das pessoas que as ajuda a conquistar aquilo a que se propõem.

Defender os valores humanos fundamentais
As pessoas que defendem os valores humanos fundamentais são pessoas com uma atitude positiva de respeito à vida dos indivíduos na Terra. O olhar para o respeito e defesa dos valores humanos permite vidas prósperas que nutrem pessoal e socialmente.
Ser compassivo e empático
Ser capaz de se colocar no lugar de seus próximos e sentir compaixão por eles constitui uma das atitudes positivas das pessoas que favorece relações cordiais e pacíficas entre os seres humanos. Descubra o que é ter compaixão.
Buscar o crescimento espiritual
Uma das atitudes positivas das pessoas que pode ser benéfica para a vida, a níveis que superam a vida física e material em si mesma, é buscar desenvolver o crescimento espiritual. Esta busca se dá quando todo o lado terreno já não satisfaz nem acalma nossa inquietação. Então, através desta busca espiritual e do encontro do caminho, é possível recobrar a verdadeira paz e alegria espiritual.

Este artigo é meramente informativo, em Psicologia-Online não temos a capacidade de fazer um diagnóstico ou indicar um tratamento. Recomendamos que você consulte um psicólogo para que ele te aconselhe sobre o seu caso em particular.
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- Thomas, M. (2018). Actitud positiva. Consiga sus objetivos. FC Editorial.