Como ajudar um viciado que não quer ajuda?

Geralmente, nos casos de vício, observa-se uma desorganização persistente na percepção do tempo e do espaço. Assim, a pessoa que está passando por sintomas de abstinência costuma recorrer a qualquer recurso disponível para obter o que deseja. Essa situação pode levá-la a cometer atos criminosos, manipular pessoas ao seu redor, buscar atenção ou transgredir normas estabelecidas.

Neste contexto, é compreensível que uma pessoa viciada possa resistir em receber ajuda profissional. No entanto, isso não significa que se deva colocar sua vida ou bem-estar em risco. Por isso, a implementação de limites claros e firmes pode ser uma ferramenta fundamental para proteger tanto a saúde física quanto a mental. Um exemplo disso é estabelecer horários rígidos para o lazer ou impor rotinas de higiene e sono, entre outras medidas. Neste artigo, contamos "Como impor limites".

Muitas vezes, as pessoas viciadas não reconhecem o tamanho de seu problema. Em vez de apontar constantemente os problemas causados pelo vício, você pode estimular a autorreflexão com perguntas que as convidem a pensar sobre sua situação. Você pode perguntar suavemente coisas como: "Você acha que essa situação é sustentável a longo prazo?" ou "Como você se sente com o que aconteceu ultimamente?". Essas perguntas podem ajudá-las a começar a questionar seu comportamento sem se sentirem julgadas.

Para podermos ajudar aqueles que sofrem, é essencial que a situação de conflito se torne visível. O vício é uma doença crônica do cérebro que afeta a tomada de decisões, o autocontrole e a capacidade da pessoa de reconhecer as consequências de suas ações.

Não se trata apenas de falta de vontade. Às vezes, a pessoa viciada nega que tem um problema porque não quer admitir que tem um vício, ou porque tem medo da mudança, já que a abstinência e o tratamento podem parecer assustadores. Admitir que tem um problema pode gerar sentimentos de culpa e vergonha. Compreender isso ajudará você a ser mais compassivo e a se frustrar menos com a pessoa.

Embora a pessoa não tenha a intenção de ser ajudada, você pode acompanhá-la no processo de recuperação. Para isso, ofereça contenção emocional e apoio nos momentos difíceis do dia. Fale com a pessoa a partir do entendimento e do apoio emocional. Use a escuta ativa e faça perguntas abertas para que ela se sinta ouvida, não atacada.

Diante da dúvida sobre o que fazer quando um viciado não quer ajuda, organizar eventos sociais pode ser uma excelente maneira de apoiar indiretamente uma pessoa viciada e oferecer uma alternativa aos ambientes geralmente associados ao consumo de substâncias.

Esses eventos podem ajudar a pessoa a se conectar com outras, experimentar diversão sem recorrer às drogas ou ao álcool, e fomentar relações saudáveis. O objetivo não é confrontar nem falar diretamente sobre o vício, mas criar espaços positivos onde a pessoa se sinta apoiada sem pressão. Assim, o viciado pode se beneficiar e perceber uma melhora no humor.

Pode ser que a pessoa não esteja sempre disposta a falar, mas há momentos em que ela está mais receptiva. Por exemplo, após uma experiência negativa relacionada ao seu vício (como um problema no trabalho, com a família, ou problemas de saúde), ela pode estar mais aberta para ouvir. Aproveite esses momentos de vulnerabilidade de forma compassiva, sem se aproveitar de seu sofrimento.

Esse recurso é eficaz com indivíduos que não toleram limites ou imposições externas. Se a pessoa rejeitar sua ajuda, você pode fornecer informações sobre os recursos disponíveis, como programas de tratamento, linhas de apoio ou terapeutas especializados. Isso não significa pressioná-la, mas simplesmente deixar claro que existem opções quando ela estiver pronta para procurá-las. Você pode deixar panfletos ou informações em lugares acessíveis, como seu quarto, mas sem a forçar.

Se você não souber o que fazer quando um viciado não quer ajuda, um bom conselho é elaborar uma lista de prioridades. Quando uma pessoa está imersa no vício, sua percepção sobre o que é importante e sua capacidade de priorizar ficam gravemente afetadas.

Uma abordagem útil é guiar a pessoa na elaboração de uma lista de prioridades, o que permitirá que ela reflita sobre os aspectos importantes de sua vida e como o vício afeta essas áreas. Esse exercício ajudará a pessoa a recuperar clareza sobre seus objetivos e a visualizar as consequências de suas ações.

Agora que você sabe o que fazer quando um viciado não quer ajuda, não perca estes artigos sobre "Tipos de vícios e suas consequências" e "Vício em drogas: causas e consequências".

Este artigo é meramente informativo, em Psicologia-Online não temos a capacidade de fazer um diagnóstico ou indicar um tratamento. Recomendamos que você consulte um psicólogo para que ele te aconselhe sobre o seu caso em particular.

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