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Como superar o fim do relacionamento

Por Equipe editorial. 2 maio 2019
Como superar o fim do relacionamento

Na maioria das vezes, superar o fim de relacionamento é algo difícil, doloroso e que não costuma ser associado a tempos felizes. Qualquer término amoroso, inclusive aqueles que tiverem sido desejados, deixam uma sensação de tristeza ou de vazio em nós. Assim, para enfrentar esses sentimentos negativos da melhor maneira possível é importante que todas as pessoas que passam por um término de namoro ou até mesmo de casamento, tenham tempo para sentir essa dor, processar e entender seus sentimentos para finalmente poderem ser fortes e se sentirem bem de novo. Por isso, nesse artigo de Psicologia-Online te mostraremos como superar o fim do relacionamento em 20 dicas e conselhos.

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Como aceitar o fim de um relacionamento

Em primeiro lugar, com um fim de relacionamento tudo parece estar errado ou ir contra o que queremos para a nossa vida. É normal se sentir triste e um pouco perdido quando uma relação amorosa termina. No entanto, nessas horas também é essencial se lembrar de um outro momento difícil da sua vida que você conseguiu superar. Se você conseguiu lidar com aquele momento, você também poderá superar o fim do relacionamento.

Todos os momentos difíceis que passamos nos ajudam a fazer de nós pessoas mais fortes, sábias e com mais experiência para processar melhor as informações, conseguir entender a situação e começar o caminho de superação.

Ser forte em um término de namoro ou de casamento não é sinônimo de não sofrer, mas sim de seguir em frente, mesmo com tristeza, com confiança e fé em si mesmo e na vida.

Como superar um fim de relacionamento: 10 chaves

Como já comentamos, a seguir confira como superar o fim de um relacionamento em 10 conselhos ou, melhor, como superar uma separação.

1. Rodeie-se de amigos e família

Depois de uma decepção amorosa, quando se acredita que acabou o amor ou que é pelo menos é o fim, é normal deixar de confiar nos demais. No entanto, se fechar em si mesmo e não manter contato com pessoas não vai te ajudar a superar um término de relacionamento e, pelo contrário, só te deixará mais triste e deprimido.

Assim, para ser forte em um fim de relacionamento é preciso que você se rodeie de amigos e família. A companhia de pessoas queridas produz emoções e sentimentos agradáveis. Além disso, ter perto de você pessoas que te amam e que querem te ajudar pode fazer com que você recupere a perspectiva da vida e se dê conta que você pode contar com pessoas que te apoiam.

2. Não sinta pena de si mesmo

Em um fim de relacionamento, evite sentir pena de si mesmo e não trate a situação com muito drama. É claro que quando relacionamentos acabam é normal ficar triste, mas com quanto mais naturalidade você tratar o término e quanto antes você aceitar as coisas como aconteceram mais forte você vai se sentir e mais fácil será superar um fim de relacionamento.

Por isso, tente seguir com a sua vida sem perder a energia pensando que seu ex poderá te ligar ou querer voltar com você. Tente seguir em frente e pensar que as coisas irão melhorar.

3. Revise sua culpa

Ao mesmo tempo, tente não se culpar tanto ou ao menos revise parte dessa culpa que tem pelo fim da relação. Não é fácil atribuir culpa de um fim de relacionamento a alguém. Na maioria dos casos, as duas pessoas do casal são responsáveis pelo término.

Assim, independente se você acredita que não tem culpa alguma, ou toda culpa do mundo, se esforce para equilibrar esse sentimento. Depois do término de um namoro, não adianta alimentar uma raiva contra você ou com o outro, isso só fará com que o processo de superação demore mais. Agora que o relacionamento acabou, tente seguir em frente e tente não pensar tanto de quem foi a culpa.

4. Escute seus sentimentos

No fundo, todos sabemos o que sentimos e, quando há um fim de relacionamento, não é diferente. Por isso, driblar seus sentimentos ou fingir que não está sentindo algo não ajudará ninguém, muito menos você mesmo. Sinta o que você precisar sentir, seja isso tristeza, raiva ou qualquer outra coisa. Não se apresse ou minta sobre o que está sentindo por que isso não te ajudará ao longo prazo, ao contrário, só será prejudicial.

5. Pense no seu futuro

Quando um relacionamento termina, muitas vezes nos sentimos perdidos ou acreditamos que agora nossa vida tem um vazio. Isso acontece muitas vezes por que em uma relação fazemos planos com a pessoa amada para um futuro que queremos passar juntos. Quando há um fim de relacionamento, no entanto, todos esses objetivos e metas que foram traçados não têm mais validade.

Por isso, um dos melhores conselhos que podemos te dar é que, depois de um término de namoro ou casamento, pense no que você quer fazer ou conquistar para o seu futuro. Faça planos, trace metas, busque objetivos que você quer realizar. De início, seus planos não têm que ser os mais elaborados, comece com algo mais simples.

6. Cuide de você

Em um fim de relacionamento é comum se descuidar ou se esquecer um pouco. Depois de um término de namoro, por exemplo, muitas vezes só queremos ficar em casa na cama sem fazer nada. E mesmo que refletir sobre o que aconteceu seja importante para superá-lo, também é essencial não esquecer de se cuidar.

Assim, para melhor um pouco essa depressão "pós-fim de namoro", tire o pijama, tome um bom banho quente, volte a se alimentar de forma saudável e a fazer exercícios e saia com os amigos.

7. Redescubra-se

Do mesmo jeito que é importante se cuidar após um fim de relacionamento, também é bom reservar um tempo para se redescobrir. Quando se vive em casal, corre-se o risco de ir esquecendo ou perdendo um pouco da sua identidade, um pouco do que te faz ser você.

Por isso, após um término pense o que realmente te faz feliz, o que te chateia, o que te irrita e o que te deprime. Pense também nas coisas que você gosta de fazer e que pode ter deixado de realizar quando estava em um relacionamento e nas coisas que detestava fazer quando estava junto com seu ex e que agora você pode apenas parar.

Também tente correr atrás de sonhos que podem ter ficado para trás e, se você já estava pensando em fazer alguma mudança no cabelo ou na maneira de se vestir ou até fazer um piercing ou tatuagem, torne seus planos realidade.

8. Faça coisas que você gosta

Já sabemos e falamos que é normal se sentir um pouco deprimido com um fim de relacionamento. No entanto, fazer coisas que gostamos pode nos ajudar e aliviar essa sensação de tristeza e desesperança. Então, assista a filmes, saia com amigos, vá a um parque, consuma comidas gostosas, comece a fazer algum curso; ou seja, se divirta.

9. Não se force a estar em outra relação

Cada pessoa tem seu próprio tempo. Tempo de sofrer pelo término de uma relação e tempo para superá-la. Ficar sozinho depois de um fim de relacionamento é normal e até saudável, assim, não se force a estar com um outro alguém. Se você sair e quiser ficar com outras pessoas não há problema. Mas, se ao contrário, você preferir dar um tempo a paqueras e namoros você também tem direito. Escute o que os seus sentimentos têm para te dizer.

10. Dê tempo ao tempo

Esse conselho pode parecer óbvio, mas é muito útil. Términos nunca são fáceis, mas com o tempo eles são superados. No fim, tempo é a palavra-chave. É normal você pensar no seu ex ou no fim de relacionamento depois que ele acontece.

Durante esse período, fale de seus sentimentos, se apoie nos conselhos de seus amigos, comece a pensar no seu futuro, faça coisas que te façam feliz ou até mesmo tenha um momento catártico comendo um pote de sorvete em pijama enquanto assiste a uma comédia romântica.

Leia também: Como sair da depressão amorosa

 

Como superar um término: 10 conselhos

Além das dicas mencionadas, existem outras 10 chaves essenciais na hora de saber como superar um término:

  1. Não mantenha contato com o ex pelo menos em um primeiro momento. Tente não ligar para ele ou encontrá-lo.
  2. Afaste-se por um tempo das redes sociais e, se precisar, bloqueie ou exclua o seu ex. Fazer isso não é um sinal de fraqueza.
  3. Passe mais tempo ao ar livre. Respirar ar puro é bom para acalmar e para colocar os pensamentos em ordem.
  4. Viaje. Nada melhor para superar um fim de relacionamento que conhecer novos lugares e pessoas e ter contato com novas experiências.
  5. Adote um bichinho de estimação. Se você gostar de animais, a companhia de um gatinho ou de um cachorro fofo pode ajudar no seu humor.
  6. Escute músicas alegres. Todos nós temos uma playlist ou uma seleção de músicas tristes ou "de bad" que gostamos de escutar quando estamos mais para baixo. No entanto, depois de um término tente fazer o contrário e coloque músicas que te deixem alegre para tocar a todo volume.
  7. Use sua criatividade para superar um fim de relacionamento. Gosta de escrever ou de desenhar? Então porque não usar esse momento mais difícil de inspiração para um trabalho artístico? Um exemplo pode ser escrever frases de fim de relacionamento ou mensagens de fim de relacionamento autorais.
  8. Faça uma lista com os motivos pelos quais a relação terminou. Dessa maneira, toda vez que você estiver na dúvida de porque o relacionamento terminou você pode olhar essa lista e se lembrar.
  9. Não acredite tanto no "felizes para sempre". Você irá encontrar uma nova pessoa que te fará feliz, não tenha dúvidas disso. No entanto, ao mesmo tempo não compare qualquer novo relacionamento com um conto de fadas.
  10. Faça uma lista com todas as coisas positivas na sua vida. Assim, quando a saudade ou a tristeza bater, você poderá se lembrar de todas as coisas boas que estão acontecendo na sua vida e de tudo pelo que você deve ficar grato.

Descubra também: Como superar a dependência emocional

Este artigo é meramente informativo, em Psicologia-Online não temos a capacidade de fazer um diagnóstico ou indicar um tratamento. Recomendamos que você consulte um psicólogo para que ele te aconselhe sobre o seu caso em particular.

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49 comentários
A sua avaliação:
Junior
Eu estou mau por que ela terminou comigo, me acusou de uma coisa que eu não fiz!!! posso até não voltar com ela ... mas se existe um Deus no ceu ...e eu sei que tem !!!! um dia alguem vai fazer com ela o que ela fez comigo !!! Amem
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Willian Silva
Fui chutado pra fora de um longo casamento. Apesar de ter sido eu que dei a última mancada, ela também está longe de ser santa. Está sendo muito difícil pra mim esse término. Temos filhos e a ausência deles está acabando comigo. Procurei ajuda profissional, mas ainda não iniciei a terapia por conta da agenda da profissional. Vim então, procurar um alento aqui e me decepcionei. Os conselhos e ajudas daqui parecem um manual de montagem de móveis, mas parece querer que ao final da leitura, que você já considere o móvel montado, quando na verdade, vai ter que começar a fazer isso. Será que a terapia vai ser rasa assim também? Vendo os comentários dos outros, parece que as outras pessoas ajudarão mais do que os profissionais.
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Tiago Pires
Olá a todos, a historia que vou contar aqui é longa, vou pedir que nao ignorem e que me ajudem pois estou a sofrer bastante e gostaria que me dessem algumas opinioes e conselhos por favor, eu tenho 34 anos ela tem 29, dia 12 de Junho apos 10 anos de namoro a minha ex quis se separar de mim, custou me bastante mas eu tb quis sair de casa pois ja estava saturado tb, brigavamos muito, tanto eu como ela fizemos coisas um ao outro que nao gostavamos, traicao nao houve, pelo menos da minha parte, da dela nem sei mas uma coisa é certa, depois de terminarmos e eu sair de casa telefonava lhe muitas vezes a pedir lhe para voltarmos e e que tinha saudades dela e perguntava lhe se me amava ela dizia que sim , um dia ela telefonou me pois a irma dela ofereceu um beliche para os nossos filhos, temos 2 filhos lindos e saudaveis, ela me telefonou para ir ajudar a montar o beliche la a casa, eu fui, fiquei umas 2 horas a montar o beliche, quando terminei despedi me dos meus filhos e esperei ela vir se despedir de mim, ela nem se despediu e nem um obrigado me disse, fiquei muito triste, falei com ela ao telefone no dia a seguir sobre isso e mais uma vez lhe pedi para voltar, ela nao quis por nada, cada vez que nos encontravamo nos depois disso eu tentava abraca la dar lhe carinhos e beija la e ela afastava me, baixava a cabeca e dizia me Tiago nao facas isso nao facas isso, ate que uma tarde telefonei lhe uma ultima vez a pedir para voltarmos e mesmo assim ela nao quis, tivemos uma conversa de adultos, respeitei a decisao dela tb vi que a relacao estava muito desgastada e ambos estavamos saturados um do outro, nisto no fim da conversa ela diz me "Tiago seremos sempre os melhores amigos um do outro, terei sempre muito carinho por ti, nao quero que nos odiemos por nos estarmos a separar e tudo o que tu precisares eu estarei aqui para te ajudar, eu ainda lhe perguntei uma ultima vez se me amava e ela disse que sim mas que ja nao dava mais, eu compreendi e ficamos amigos e nao puxei mais essa conversa com ela pois ficamos amigos por causa dos nossos 2 filhos e das coisas boas por que passamos, dois dias depois fiquei com covid19 na nova casa onde estava, falei com ela sobre isso e nao pude ver os meus filhos, nao tinha televisao, tinha apenas um computador no quarto onde estava, passaram 2 semanas e ela sabendo que tinha covid nem um telefonema nem um sms me mandou a perguntar como eu estava, eu nao tenho familia, pois ja faleceram e ela era a unica pessoa que eu tinha na minha vida, eu chorava naquelas 4 paredes e um sabado telefonei lhe a chorar e a dizer "porque me tratas assim, porque nem queres saber de mim, nem um sms nem um telefonema me fazes a perguntar como estou, estas tao fria porque", ela virou se para mim e depois de tudo o que me disse naquele ultimo telefonema sobre sermos melhores amigos e ajudarmo nos um ao outro etc etc ela disse me "Tiago eu nao sou tua mae para me andar a preocupar contigo", eu fiquei arrasado, o meu chao saiu me dos pes, desliguei o telefone e chorei bastante, estava super triste e nao achava normal ela estar a ser assim para mim, apos isso comecei a tentar descobrir o que se passava, e descobri likes do ex namorado nas fotos do instagram, confrontei a com isso e disse, se ainda tens respeito por mim diz me o que se passa, estas a falar com ele, ela disse me que sim, que passado duas semanas de nos separarmos que ja estava a afalar com ele, antes ainda de eu ter tido o covid, que estava entusiasmada de estar a falar com ele, que ele ja nao era a mesma pessoa de antigamente e que queria ir ter com ele para se conhecerem melhor, eu fiquei arrasado mas arrasado, ela manda me sms todos os dias a perguntar como estou e a falar so dos miudos e eu falo so sobre isso e mais nada mas faco uma forca enorme para nao falar com ela sobre a nossa relacao e que tenho saudades dela etc etc pois ela abandonou me quando mais precisei do carinho e apois dela pois esteve comigo 10 anos a meu lado e era a unica pessoa que tinha na
Matos
Se quiser falar sobre
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Lorena
meu casamento com o pai da minha terminou, mais eu errei muito com ele quando ele me pedia as coisas eu falava que nao ia fazer, em questaoes de mudança como pessoa. Hoje ele ja esta namorando eu nao quero no momento arrumar ninguem mais a dor e a tristeza ainda esta e consumindo . disse que ia deixar ele seguir a vida dele mais to me sentindo a pior pessoa do mundo por isso.
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.....
eu terminei com ele hj, estou mto mal
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Bruna
Faz dois meses que eu terminei o meu relacionamento mais eu sinto falta dele hoje mesmo já estou sentido muita falta dele ele me faz feliz mesmo com nossas brincadeiras de mal gosto que um faz com outro eu ainda gosto dele mais foque sabendo que ele já está namorado eu não conseguir nem sair de casa hoje mesmo estou deitada nem comi nada estou aqui triste chorando Por que estou SENTIDO a falta dele
Nelson Davi
Eu te entendo perfeitamente, terminei um relacionamento a quase um mês, e eu sinto muita falta dela, do abraço, do beijo, etc.
Mas sendo sincero com você, eu acredito que você seja uma pessoa incrível, você é capaz de superar isso, eu lhe garanto!
Se alimente direitinho, faça atividades físicas, faça o que te deixa feliz, aquilo que você ama.
Não fique só em casa, não pense demais nisso, eu lhe garanto, você é uma pessoa incrível e que pode superar isso!
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Cristiani Darquina
Dia 12 agora, minha namorada terminou comigo, pegou um motivo de anos atrás e trouxe a tona, terminou e disse que não quer mais nada além da amizade. Ela não sai do celular agora, coisa que não fazia antes, eu me sinto muito mal pq ainda moramos juntas, o que torna as coisas mais difícil :'( eu choro e falo pra ela o que sinto, ela passou de uma pessoa apaixonada pra uma pessoa fria e que parece que não liga.
Mas eu já tive o coração partido antes, sei que dói de mais, mas eu superei, e vou superar de novo. Só BASTA DAR TEMPO AO TEMPO!!
BOA Sorte a todos, somos mais do que um relacionamento
DEBORAH
estou passando por um termino com a minha mulher tb pior dor
Rodrigues
É exatamente o que estou passando agora....minha esposa numa bela manhã disse não saber se me ama e pediu um tempo. 17 anos juntos. Meu chão caiu....mas desabafar e escutar outras histórias como a nossa nos mostra que somos iguais e isso faz parte da vida. Boa sorte a todos que estão passando por algo assim.
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M b

LEIA SOZINHO porque no passado eu também não acreditava que ia dar certo, mas… funciona mesmo!!! Entrei neste site e fiz esta prece. Fiz para ver se ia dar certo e deu, assim que acabei meu amor ligou. A pessoa que eu copiei também não acreditava mas para ela também funcionou! AGORA VEREMOS…
Diga para você mesmo o nome do único rapaz ou moça com quem você gostaria de estar (três vezes)…
Pense em algo que queira realizar na próxima semana e repita para você mesmo (seis vezes).
Se você tem um desejo, repita-o para você mesmo (Venha cá ANJO DE LUZ eu te INVOCO para que Desenterre xxxde onde estiver ou com quem estiver e faça ele ME telefonar ainda hoje, Apaixonado e Arrependido, desenterre tudo que esta impedindo que xxx venha para MIM , afaste todas aquelas que tem contribuído para o nosso afastamento e que ele xxx não pense mais nas outras… mas somente em MIM. Que ele ME telefone e ME AME. Agradeço por este seu misterioso poder que sempre dá certo. Amém…).
Publique esta simpatia por três vezes , basta copiar e colar por três vezes em in forum diferente esta simpatia abaixo e logo em 48hs você terá uma linda surpresa, beijos Ainda esta noite de madrugada o TEU amor dará conta de que TE ama, algo assim.
Cíntia
E ae, deu certo essa simpatia?
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E.M.
Eu não sei o que fazer. Estou completamente perdido a ponto de ter vergonha de tudo, de todos. Principalmente por não ser forte o suficiente para dizer para a minha própria pessoa que vou superar. Eu realmente não sei o que fazer...
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Lucas
Saí de um relacionamento homoafetivo de quase 4 anos. Vivíamos bem, morávamos juntos. Às vezes tínhamos crises, mas superávamos, com esforço, diálogo e vontade de estar juntos.
Descobri que ele estava me traindo com um rapaz de 15 anos. Perdoei em nome do nosso amor. Mas por três semanas, ele nao demonstrava nenhum sinal de remorso, me tratava friamente. Quando eu chorava, ele ria de mim na minha cara. Fiquei sem me alimentar direito, sem dormir. Emagreci. Não tinha vontade de me cuidar, minha barba estava enorme.
Pensei até mesmo em tirar minha vida.
Quando descobri que ele não havia parado de falar com o rapaz, decidi terminar. Vim morar com minha mãe, ele me deve dinheiro e isso é a única coisa que nos liga. Ele assumiu o relacionamento com o rapaz no mesmo dia em que terminamos,

Um dia após o outro, vou ficando melhor. Estou voltando a me amar, a me priorizar. Não me envergonho de ter lutado por ele. Não é vergonhoso dar amor. Vergonhoso é nao saber receber amor. E eu dei amor, porque tenho amor, e a gente só dá o que tem. Se ele,me deu ingratidão e mentiras, é por que ele só tinha isso.

Com fé em Deus estou superando, não deixei de acreditar no amor e na bondade das pessoas. Minha mãe me apoiou muito, e percebi o quanto isso é importante e reconfortante. Vou começar a fazer terapia psicológica, pra ajudar. Há dias que dói, que bate a saudade. Mas sei que fiz a coisa certa. A vida continua e sei que serei feliz novamente um dia,
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Luiz
Estou num relacionamento complicado. Principalmente apertos financeiros ajudou em partes para contribuir. Antes eu ganhava uns 3 mil por mes e a gente vivia a praticamente sem brigas.
Hoje estou ganhando menos de 1400 por mes e com os preços inflacionados mal estamos conseguindo comer e ai esta surgindo as brigas.
Minha esposa estuda enfermagem e faz bicos de cuidadora, so que o dinheiro dela é só dela, e eu tenho que me virar com as despesas de agua, energia, internet, e etc estou devendo já 2 aluguel.
Hoje a briga foi pq ela não queria arrumar os 95 reais pra pagar energia que já tem aviso de corte. ai eu peguei e desliguei a energia, nós discutimos alguns minutos, mas em nenhum momento ameacei ela de nada só que ela foi pra cozinha pegou uma faca e entrei em panico, grudei bem forte nos braços dela para ela nao fazer nenhuma loucura acredito que até deve ter fico meio roxo ou marca nos pulso dela conforme eu a segurei.
Liguei para minha sogra e dela pedi para conversar com a filha, expliquei a situação, mas ta difícil.
Na hora da raiva pedi pra ela voltar para casa da mae, porém ela não foi, agora ela esta dormindo no quarto e eu preferi vir dormir na sala.
Meu coração lembra alguns momentos bons e pensa em dar um jeito para se reconciliar, mas meu consciente psicológico fala para terminar e seguir em frente.
Eu quero terminar, quero ser feliz como eu era antes e também desejo do fundo do meu coração que ela seja feliz.
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Camila
Terminei meu casamento de 13 anos e sete meses depois conheci meu atual ex namorado. Durante 1 ano e 3 meses, namoramos a distância, mas nós víamos quase todos os finais de semana. Ele teve que mudar para mais longe por causa do emprego e percebi que a distância estava me fazendo sofrer muito além do que imaginava. Eu estava me transformando... Mesmo amando ele demais, resolvi terminar. Ele também mudou, se tornou inseguro e me cobrava coisas muito superficiais... Estou sentindo muita falta dele, me controlo para não mandar mensagem... estou mergulhada no meu universo triste e não sei quando sairei daqui. Adorei o artigo, vou tentar tudo o que está nele.
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Sabryna Garcia
Adorei as dicas. Estou passando por isso no momento e não estou sabendo lidar com o término. Lerei todos os dias as dicas até eu conseguir cumprir cada dica. Obrigada ❤😢
Sandra
Também estou passando por isso, gostaria muito de conversar com alguém, talvez uma poderia ajudar a outra. Entre em contato se quiser falar.
Bruna
Eu também estou assim tem dois meses que eu me separei e não consegui lidar estou chorando pensado nele está muito difícil pra mim supera isso ..😭
...
Se quiser conversar
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Alessandra Gabriel
Mesmo que a dor venha precisamos ser alem disso, enquanto estamos nas maos das pessoas, nunca vamos crescer, tudo que temos perder nos aprisiona. Somos mais que dinheiro, que parceiros etc. Podemos ser muito mais do que podemos imaginar, está tudo dentro de nós, eu creio que temos que finalizar ciclos, sentir a dor, escrevr tudo que gostariamos de falar para a pessoa e queimar depois, faça hooponopono, meditaçoes e ocupe seu tempo se fortalecendo. Sugestão
Camila
Alessandra, estava refletindo sobrei isso. Temos que dar ênfase não só no amor em nossa vida, mas em todas as outra áreas. Ainda mais no amor, que depende da troca com outra pessoa.. não podemos depositar toda a felicidade e expectativa no outro. E todo o resto, área familiar, vida social, trabalho, vida espiritual e financeira, fica como??
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Cláudia
Meu marido saiu de casa ontem estou numa tristeza profunda o que devo fazer ?me ajudem por favor
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João António Paxi
Como posso perceber sendo eu que trai se o outro lado ja não aguenta mais? E quer desistir..
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Josiel
Tenho 21 anos e minha namorada hj tem 15, conheci ela a por rede social a +ou- 1 anos atrás ela é prima do meu primo no começo era muita espectativa para nós conhecemos,e isso gerou um certa atração,eu comecei a gostar muito dela no começo ( talvez era só fogo de palha) acabei conhecendo ela pessoalmente... Acabei pedindo a mãe dela permissão para morar cmg em outra cidade em q eu morava,e ela permitiu pq passei bastante confiança pra ela,no começo achei q era moleza,q ia ser fácil,mais as coisas mudaram muito,hj um ano depois não sinto mais o mesmo,mim arrependo muito,os gastos são demais,da nem pra juntar um $$, muitas coisas mudaram gosto dela mais não o suficiente pra valer a pena,e sei q ela gosta muito de mim,tenho medo de terminar e mim arrepender,e tbm tenho do dela,já tentei terminar 2 vezes e ela chora...,eu sei q o errado nessa história fui eu de ter assumido essa responsabilidade...mais eu gostaria de saber oq eu faço?
Alessandra gabriel
Seja verdadeiro e honesto como está sendo aqui. procure sempre ajuda de profissional qualificado, na minha opnião pessoal, todas as pessoas que atendo através do Reiki me dizem que sempre preferem a verdade. Respeito, equilibrio nunca são demais. tenha uma conversa madura e real com a moca e sua familia já que quando você foi morar com ela, falou com eles.
|Medite, e lembre se você não é pai dela, o relacionamento é baseado em troca em todos os níveis, aqui em alguns segundos é dificil ter uma opniãoo justa já nós sempre temos que fazer nossas escolhas e receber as consequencias de cada escolha
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Estanislau Oliveira
O que devo fazer para deixar de sofrer por uma mulher que eu amo e que me abandonou ? É uma dor na alma muito forte. Não durmo bem e nem me alimento bem.Peço ajuda. Perdi a alegria da vida. Agradeço.
bia
Primeiro reflita .. porque te abandonou? independentemente dos fatos quando amor dá para se consertar. tenha sido da parte culpa dela, sua ou de ambos. se existe amor a como consertar. tia conselho aí atrás dela. a questão é saber se é recíproco . Ou seja tente descobrir se ela ainda te ama. garanto que se for positivo a Grande Chance de Recomeço. do contrário fica os conselhos desse sit. boa sorte beijos no coração
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Suele
Em fevereiro conheci um rapaz maravilhoso, atencioso, carinhoso e tudo mais, eu só sorria tava muito feliz. Resolvemos então morar juntos. Estava tudo indo muito bem planejava minha vida ao lado dele, até que ontem a noite antes de irmos dormir, ele se virou pra mim disse que gostava muito de mim, mas que n me amava, GENTE ISSO DOEU DE MAIS, TA DOENDO MUITO, mas n consigo terminar com ele, mas sei que mais cedo ou mais tarde ele vai terminar comigo, só que ja tou sofrendo antecipado, n me vejo sem ele, ele é otimo pro meu filho e tudo mais. Gente eu n sei oq fazer ta doendo, minha alma meu coração tou com um vazio muito grande, eu n tou aguentando, mas n tenho ninguem pra conversar oq devo fazer ?
Bia
Entrega nas mãos de Deus e faça o que o seu coração mandar, mesmo que isso machuque. Não adie a dor, precisamos senti-la e amadurecer. Lembre-se antes dele te amar, se ame primeiro. Um Beijo Su, e acalme seu coração.
Hedne
Concordo com a Bia, conheci um rapaz também em Fevereiro e há uma semana ele decidiu terminar comigo, estou péssima pois eu o amo muito, mas tentando ser forte no máximo.
Não adiemos a dor, qualquer dia nós sentiríamos pior.
Alessandro
Gata, livra-se daquilo que não te faz bem! Acorde "coloque o lixo para fora" , entendeu ("")?. A vida é tão breve e fugidia para ficarmos com pessoas toxicas. Não vale a pena. Coloque um ponto final nessa doidera e tem que ser agora! Curta seu luto. Depois Seja muito feliz, sempre com Deus no coração e que ele esteja de fato em primeiro lugar.
A sua avaliação:
Adriano Santana da Silva
As dicas são muito boas e tentarei praticar, tem dois dias que minha ex terminou comigo e estou numa fase ruim da vida, juntando as duas coisas estou acabado e derrubado tentarei praticar.
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