Psicologia

O roxo é uma cor intensa resultante da união do vermelho e do azul e representa a conjunção da força do primeiro, com a quietude do segundo. Esta cor, de fato, é o resultado da mistura de duas tonalidades contrastantes, quase opostas, característica que dá uma multidão de significados: é a cor da transformação,...

O sistema nervoso do ser humano, como produto de sua evolução filogenética, é um sistema muito sofisticado que nos permitiu, e ainda permite, nos relacionarmos, nos adaptarmos ao meio ambiente e a nossa sobrevivência. Várias funções importantes dependem dele, como a respiração, a ativação fisiológica...

Hoje em dia, devido ao trabalho de muitos psicanalistas, entre eles Sigmund Freud, sabemos que quando dormimos o subconsciente expressa nossas emoções e desejos reprimidos. Nos sonhos, a informação aparece desordenada e demoramos para interpretá-la adequadamente. No entanto, é inquietante quando acontecem...

Sonhar é uma atividade que ocupa quase um terço da nossa vida. Quando dormimos, entramos em um estado de subconsciência, ativando uma espécie de "interruptor" que deixa fluir desejos e emoções. De fato, esse fenômeno tem sido alvo de numerosos estudos ao longo dos anos, desde Sigmund Freud até as teorias...

Se pensamos que as cores não podem nos afetar, e assim afetar nossa existência, cometemos um grave erro. Pensemos somente no semáforo: quem passaria com o sinal vermelho? Apenas alguém inconsciente. A parada no semáforo vermelho é uma convenção entre os homens, uma mera formalidade, mas seria irresponsável...

Os seres humanos podem chegar a sentir uma série de emoções. Dentro destas existem algumas que são consideradas primárias, que, de acordo com o autor, são cinco ou sete. São consideradas primárias porque são estados de humor automáticos que cumprem uma função adaptativa diante das diferentes situações....

Sem emoção a vida das pessoas seria diferente: ninguém haveria escrito ou pintado nada, Infelizmente, às vezes a emoção toma o controle e acaba gerando ansiedade. Em casos assim, costumam ocorrer reações incontroláveis como um grito, um enrubescimento, dentre outras. Dessa forma, o significado da cor...

Ao começar um tratamento psicológico, é bastante comum que o psicólogo ou psicóloga realize na primeira (ou primeiras) consultas uma entrevista perguntando pelo motivo da consulta e, de forma geral, sobre a vida do paciente. Isto serve para que o/a profissional possa ter uma ideia geral sobre o que está...

O modelo de condicionamento clássico tem sido amplamente utilizado na psicologia, em particular pelos comportamentalistas, para explicar os mecanismos por trás de alguns comportamentos humanos. Por exemplo, algumas formas de neurose ou fobia podem ser, de acordo com o mecanismo do acondicionamento clássico,...

O termo 'instinto' vem do latim de 'instinctus', que deriva de instiguer e significa incitar. Tal expressão é bastante utilizada cotidianamente para se referir a qualquer ação ou comportamento praticado por um animal ou pessoa de forma automática, em outras palavras, sem ser consciente disso, mas por uma...

Um aspecto muito importante da contribuição de Skinner está relacionado com sua paixão pela criação de meios técnicos inovadores. A ele se deve, de fato, a idealização da chamada "caixa de Skinner", uma jaula particular onde o animal experimental é submetido a procedimentos de condicionamento controlados...

Entre as escolas de pensamentos próprias da psicologia, o comportamentalismo tem a aprendizagem como aspecto preponderante das próprias pesquisas e como fundamento das próprias teorizações. O condicionamento clássico e o condicionamento operante representam as duas principais formas de aprendizagem associativa....

Sonhou com um tsunami nos últimos dias e não sabe qual pode ser sua interpretação? Os sonhos nos revelam muita informação sobre nosso estado de espírito ou sobre a nossa personalidade. Sonhar com um tsunami é um exemplo disso. Quando falamos de sonhos relacionados a fenômenos atmosféricos, no caso um...

O termo instinto é usado na linguagem comum com um significado diferente do científico. Por exemplo, dizer que se tem uma simpatia ou antipatia instintiva com uma pessoa ou que é instintivo sentir asco por algum alimento específico. Outras vezes, pode-se dizer que alguém é instintivamente generoso, ou talvez...

Há muitos tipos de mentirosos. Os que mentem para parecerem mais, os que mentem por vergonha, por medo, para conseguir algo, mas também existem os que são autênticos profissionais. Essas pessoas que acreditam em suas próprias mentiras e agem como se tudo que dissessem fosse real. E estes são os mais complicados,...

Nosso cérebro nunca para, nem mesmo quando estamos dormindo. De fato, ao entrar no mundo onírico, a mente subconsciente tentar nos dizer coisas que, quanto estamos conscientes, não podemos analisar. É quando surgem os sonhos. Alguns destes episódios são inquietantes, como por exemplo, sonhar com formigas....

Saber que ocupamos os pensamentos de alguém é uma das coisas que mais gostaríamos de saber, principalmente, se for de alguém por quem nos interessamos. Apesar de ser complicado saber com toda certeza, há alguns sinais ou indícios, a nível comportamental, que permitem saber que essa pessoa tem você em mente e frequentemente...

Você sonhou com leões e não encontra o significado? Apesar do que parece, sonhar com leões não é tão raro. São muitas as pessoas que encontram este animal em seus sonhos e não sabem como decifrar seu significado. Portanto, se você sonhou com um leão e não sabe o que esse sonho quer dize, neste post de...

A amizade nos faz felizes. Nos lembra de que não estamos sozinhos e que sempre podemos contar com outras pessoas. Os bons amigos são aqueles que estão aqui nos bons e nos maus momentos. Aqueles que oferecem sua ajuda de forma desinteressada com o único propósito de que você fique bem. É com essas pessoas...

A maioria das pesquisas em psicologia focou-se durante muito tempo nos aspectos "negativos" do ser humano. Hoje, por outro lado, com o recente advento da psicologia positiva, fundada por Martin Seligman, passou-se a explorar a esfera das potencialidades humanas por um enfoque strenghts-based: de um processo...

O papel da comunicação é cada vez mais central em todos os aspectos da vida social e não é de estranhar que ao seu redor nasçam livros, seminários, cursos de licenciatura e profissões. Toda atividade humana baseada em relações interpessoais implica sempre em processos de comunicação. Em todos nossos contatos...

Todo mundo em algum momento já quis ser o centro das atenções, seja pela roupa que veste, por uma façanha que tenha realizado ou por milhares de outras coisas. Entretanto, existem pessoas que precisam constantemente ser o centro das atenções e não podem sequer pensar que alguém possa ser melhor do que...

A comida faz parte de nossa vida. É por isso que sonhar com comida não deveria se mostrar algo estranho. Usamos a comida para reuniões familiares, reencontros com amigos ou reuniões de trabalho. Mas, o que significa sonhar com comida? O que nossos sonhos querem nos dizer quando sonhamos com um prato de comida? As...

As distorções cognitivas são todas aquelas interpretações equivocadas sobre a realidade, as quais nos impedem de experimentar as situações que ocorrem conosco de maneira objetiva, percebendo-as unicamente de forma irracional e negativa. Estes tipos de distorções provocam um relacionamento disfuncional...

Já faz um tempo que você tem sonhado com peixes e não sabe qual pode ser o significado? No dicionário dos sonhos, sonhar com peixes tem uma interpretação muito especial. Estes animais simbolizam a riqueza, a energia e o bem-estar, além da liberdade, já que são animais que sempre se encontram em movimento. Os...

As pessoas são capazes de expressar uma variedade de emoções adaptadas para qualquer tipo de situação. Essas nos ajudam a mostrar aos demais como nos sentimos e também nos ajudam a identificar os diferentes tipos de situações, para nos permitir avaliar e agir de acordo. Tanto as positivas, como a alegria,...

Alguma vez você sentiu um mal-estar intenso diante de objetos grandes? Você já evitou situações nas quais estes objetos estavam presentes? Se sua resposta é afirmativa diante de qualquer uma das perguntas, é possível que você esteja experimentando megalofobia. As fobias específicas são transtornos de...

As emoções fazem parte dos seres humanos e existem as positivas e as negativas. De forma geral, foram estabelecidos dois grupos para classificá-las: as emoções primárias e as emoções secundárias. As primárias são aquelas que respondem a nossos instintos e possuímos desde que nascemos. Por exemplo, a tristeza,...

Mesmo que sua melhor amiga seja uma das pessoas a qual você melhor conhece, é muito provável que ainda não saiba muitos aspectos de sua vida ou de sua personalidade por serem mais íntimos ou pessoais. No entanto, é muito normal que a curiosidade e a intriga te invadam para saber muitas dessas características...

A amígdala, também conhecida como corpo amigdalóide ou amígdala cerebral, é um conjunto de neurônios localizados no lóbulo temporal de nosso cérebro. De forma objetiva, faz parte do sistema límbico e sua função consiste no processamento e regulação das emoções, memórias, estruturação e armazenamento...

Como viver uma vida equilibrada? Quais são as áreas fundamentais da vida? A vida do ser humano é composta por vários elementos que correlacionados. Cada um com sua carga de complexidade e influentes entre si, mas todos igualmente importantes. Este artigo de Psicologia-Online te convida a conhecer mais sobre...

A dopamina é uma substância envolvida nas sensações de recompensa. É um dos chamados hormônios da felicidade. Ter uma quantidade equilibrada desta substância é crucial para o ser humano. Tanto o excesso da mesma, como a falta, pode causar graves danos em quem sofre desta condição e, por isso, é de extrema...

Sonhar com festa e não saber o que significa é mais comum do que você acha. Isto ocorre porque os sonhos, segundo Sigmund Freud, são capazes de nos revelar certos aspectos de nossa personalidade e de nosso estado de humor que talvez tenham passado batidos. Sonhar com festa quase sempre é sinal de coisas...

O amor próprio é sinônimo de autoestima e bem-estar pessoal. Isso a explica a importância de que qualquer pessoa olhe a si mesma com mais amor. Além disso, a culpa, o excesso de exigência e o autojulgamento negativo são sinais de uma visão deturpada de si mesmo, o que naturalmente acaba boicotando a felicidade...

O que é conflito? O conflito é um aspecto impossível de ser apagado da existência humana: desde as brigas de infância com colegas de brincadeira às discussões entre casais, frequentemente acompanhadas pelo balanço entre reconciliações e separações, até as brigas e problemas entre cônjuges, pais e filhos,...

Um dos sonhos mais comuns é aquele onde aparece essa pessoa tão especial que é capaz de nos fazer sentir como se tivéssemos borboletas no estômago. Quando nos apaixonamos ou nos sentimos atração por alguém, a maior parte de nossos pensamentos diários se focam nessa pessoa especial. Sua beleza, sua forma de...

As expressões faciais fazem parte da comunicação não verbal e são complementares a comunicação verbal. Através delas identificamos e intepretamos emoções e sentido nas mensagens. A expressão facial das emoções é definida por dois critérios: a musculatura envolvida e os gestos que a caracterizam. Existem certos...

O que fazemos aqui? Para que serve a vida? Qual caminho seguir? Como saber qual é minha paixão? Pode ser que um golpe duro te trouxe até aqui e que agora você não veja nenhuma saída. No entanto, esta pode ser uma experiência que mudará sua vida, que te transformará como pessoa e que permitirá você se...

Não é apenas na adolescência que podemos viver uma crise de identidade, a verdade é que todas as pessoas ao longo de suas vidas podem experimentar mais de uma crise de identidade independentemente da idade. A crise de identidade aparece quando chegamos a um ponto onde não sabemos nem mesmo quem somos e começamos...

Os estudos sobre a relação entre a postura e a personalidade não são muitos. No entanto, é bem conhecido que na medida em que se muda de posição na presença de outros, é um elemento que proporciona informação sobre o nível de autoestima da pessoa, de extroversão ou de introversão, ou até mesmo dos estilos...

Os sonhos geralmente surgem como consequência de pensamentos, preocupações ou realidades vividas que se mantêm constantemente em nossa mente durante um longo período de tempo. Neste sentido, cada um de nossos sonhos possui um significado diferente. Sonhar com sofrer um acidente de carro é um dos pesadelos...

Quando você é assertivo/a, você é seguro de si mesmo e tem energia para transmitir seu ponto de vista com firmeza, justiça e empatia. Enquanto que o comportamento agressivo se baseia em ganhar e não pensar nos ferimentos que suas palavras podem produzir às outras pessoas. Se trata de fazer o melhor para...

Você se pergunta o que significa sonhar com bebês? Isso pode ser interpretado como um bom sinal, já que os bebês são significado de um novo começo. Também pode significar algo relacionado com sua inocência e vulnerabilidades. Desde que Freud publicou seu livro A interpretação dos sonhos, a importância...

A estratégia mais efetiva para melhorar a autoestima é aprender a conceber a si mesmo em termos mais realistas e com aceitação. De nada serve querer passar de uma visão completamente destrutiva de si mesmo a outra totalmente idealizada ou enganosa. O melhor é aprender a relativizar falhas e aceitar cada...

Todos nós conhecemos e lidamos com pessoas que acham que sempre têm a razão e que, por mais que tentemos falar e explicar nosso lado, nunca querem aceitar um ponto de vista diferente do seu sobre qualquer questão que se trate, seja um assunto familiar ou do trabalho. Este tipo de comportamento pode...

A chave da felicidade humana está na mente e, particularmente, em ter uma menta equilibrada. Da mesma forma, na mente estão os obstáculos primários à felicidade, aquilo que nos desequilibra. Sem dúvida, o que mais nos tira do equilíbrio, o maior obstáculo para o bem-estar e a habilidade de ter uma vida satisfatória...

Alguma vez você se sentiu para baixo, triste e aparentemente deprimido/a durante uma época do ano específica? Talvez você apresente depressão sazonal (seasonal depression em inglês) e precise procurar um especialista. Também conhecida como depressão invernal ou transtorno afetivo sazonal, este fenômeno...

Delírios e alucinações são os sintomas mais característicos das psicoses e, particularmente constituem as manifestações desse afastamento da realidade que foi reconhecido como um dos traços característicos dos transtornos mentais mais graves. São dois fenômenos intimamente entrelaçados, mas frequentemente...

Pensar em água pode nos conduzir a uma diversidade de opções. A água é um conceito muito abstrato, pois se trata de um elemento que pode se conceber de múltiplas formas, isto é, como o mar, um rio, um oceano, um recipiente com água ou simplesmente uma gota da mesma. Ao mesmo tempo, a água poderá ser...

Em muitas ocasiões nossos sonhos podem estar sendo protagonizados pela presença de animais. Embora seja mais comum que nos sonhos apareçam cachorros, gatos ou outras animais domésticos com que estamos habituados a conviver e ver em nosso dia a dia, a verdade é que também podemos ter sonhos em que nosso subconsciente...