Psicologia

O olhar é um dos elementos da comunicação não verbal que mais tem carga informativa na comunicação humana. O olhar transmite uma mensagem que pode confirmar a mensagem verbal de nosso interlocutor, quando se manifesta de acordo com a mensagem transmitida, ou contradizer a mensagem, quando o olhar transmite...

A interpretação dos sonhos é algo que motivou numerosos estudos ao longo dos anos. Segundo diversos psicanalistas, entre eles Sigmund Freud, no momento de dormir é ativado o subconsciente, que traz à tona sentimentos e emoções reprimidas durante o período de vigília. É por isso que se pode sonhar com...

As estrelas têm sido protagonistas de inúmeros debates ao longo do tempo. O mistério e a beleza destes astros fizeram com que durante séculos estes se convertessem no centro de diferentes estudos e até motivo de muitas obras de arte. Por isso, sonhar com estrelas é algo mais comum do que parece. As estrelas...

O mundo onírico está cheio de mistérios. Isto ocorre porque no momento de dormir é quase impossível bloquear as lembranças de tudo o que nos ocorreu durante o dia e, por isso, permanecem em nosso subconsciente. De fato, a psicanálise indica que os sonhos são manifestações dos sentimentos e desejos que...

Os transtornos depressivos são um conjunto de quadros psicopatológicos organizados nas classificações diagnósticas DSM-5 (Associação Americana de Psiquiatria) e CIE-11 (Organização Mundial da Saúde). Todos os pacientes sentem uma tristeza patológica que é acompanhada de outros sintomas e que surge com...

Em diversas ocasiões vimos como diferentes pessoas públicas falavam sobre a importância do trabalho em equipe. De políticos a atletas, todos enfatizaram como um bom trabalho em equipe pode ser valioso. Winston Churchill, primeiro-ministro britânico, disse uma vez que "se estivermos juntos, nada é impossível....

O luto é o processo de adaptação necessário após uma perda. Essa perda pode ser de muitos tipos: ainda que o mais habitual seja se referir à perda de um ente querido, pode ser também uma perda no trabalho (como uma mudança de emprego), uma perda de saúde devido a um diagnóstico médico, o fim de um relacionamento...

O conhecimento é um processo complexo que implica vários mecanismos sensoriais e cognitivos, e é assim como se obtém informação do meio ambiente. Desde o começo da civilização humana, cada indivíduo utiliza metodologias diferentes para compreender o mundo que o rodeia: através da observação, da investigação...

Você sonhou com neve e não sabe qual é seu significado? O mundo dos sonhos tem sido motivo de numerosos estudos por parte de diferentes psicanalistas. O próprio Sigmund Freud dizia que quando sonhamos as emoções e sentimentos que o subconsciente esconde procuram se revelar, através da aparição de diferentes elementos...

A discriminação é um termo usado na vertente comportamental que está ligado à capacidade distinguir entre um estímulo e outros estímulos similares, para que o indivíduo responda só a determinados estímulos, e não aos similares. O estímulo discriminativo é o termo técnico da psicologia comportamental para indicar...

O cinza é uma cor muito particular. Fica no meio do branco e do preto. De fato, representa o encontro da luminosidade entre a luz nula (preto) ou a luz máxima (branco), sendo considerado um tom neutro e imparcial. Esta cor geralmente é associada à monotonia. Por isso, é comum escutar expressões cotidianas...

Mesmo que a teoria da dissonância cognitiva tenha inspirado muitos estudos, uma teoria ainda mais simples pode explicar o vínculo entre os comportamentos e as atitudes. Pensemos, por exemplo, nas insinuações que fazemos a respeito das atitudes dos outros: vemos como uma pessoa age em uma situação específica e logo...

Acontece, ao menos uma vez na vida, o fato de nos encontrarmos na situação de concordar com o resto do grupo, mesmo que na realidade a gente não concorde com aquela opinião. Esse processo tem sido chamado de conformismo ou influência da maioria, e se refere à forma de como o pequeno grupo no qual estamos...

O ouro é um dos elementos que mais tem valor na terra. Seu brilho e beleza fizeram com que ao longo da história fosse motivo de numerosas batalhas, já que para o homem este metal precioso é sinal de riqueza e poder. Sonhar com ouro muitas vezes se relaciona com positividade, prosperidade e sorte, mesmo que...

A concentração é necessária para a correta realização das tarefas e nos ajuda a aproveitar mais das atividades prazerosas. A atenção, a concentração e a memória são capacidades cognitivas que podem ser treinadas para melhorar. Se você quer treinar a concentração mental para estudar, ler ou trabalhar melhor,...

A compreensão das emoções humanas está adquirindo um novo valor e está mudando a vida das pessoas. A expressão de emoções como o medo, a felicidade, a raiva, a tristeza e outras, tem sido, e às vezes é, confinada em momentos de intimidade ou terapia. A saúde emocional nos permite, de fato, controlar nossas frustrações,...

Você sonhou com ursos? O mundo dos sonhos está cheio de mistérios difíceis de interpretar, sobretudo porque cada episódio responde a uma realidade única e individual. De fato, Sigmund Freud, o pai da psicanálise, dizia que os sonhos são uma entrada grandiosa para o subconsciente, já que unindo todos os elementos...

Cedo ou tarde a maioria de nós chega a um ponto em que nos questionamos sobre o que fazer da vida. Para alguns, é quando chega o momento de decidir o que querem estudar, para outros, quando começam a se aborrecer com a rotina, de fazer sempre a mesma coisa com as mesmas pessoas. Já outros, depois de...

O conformismo é positivo ou negativo? Não existe uma resposta científica para essa pergunta. Fazendo como seus os valores que uma maioria compartilha, podemos dizer que, às vezes, o conformismo é negativo (quando induz alguém a dirigir bêbado ou ter comportamentos racistas), às vezes, é positivo (quando inibe...

A que nos referimos quando falamos sobre a mente? O termo "mente" é comumente usado para descrever o complexo de faculdades humanas que, mais especificamente, se referem ao pensamento, e em particular às intelectuais, perceptivas, mnemônicas, intuitivas e de vontade. Ainda que muitas espécies de animais...

Para a psicanálise, os sonhos tem a ver diretamente com as emoções, pensamentos e sensações que você tem quando está consciente, mas que é difícil expressar. Por isso, é comum sonhar com coisas com as quais você sempre está em contato, mas também com as que você não vê habitualmente, como por exemplo com touros. Sonhar...

O Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) é um transtorno psicológico reconhecido nas principais classificações diagnósticas DSM-5 (Associação Americana de Psiquiatria) e CIE-11 (Organização Mundial da Saúde). Como seu nome indica, é caracterizado pela aparição de obsessões que geram sintomas ansiosos...

A água é um dos elementos que mais frequentemente aparece nos episódios oníricos. Ela pode se apresentar de diferentes formas, como numa piscina, no mar ou como chuva. Na vida real, a chuva é um símbolo de limpeza, fertilidade e purificação, ou até mesmo de devastações e desastres. Contudo, seu significado...

Os animais cuidam de seus filhotes quando nascem para garantir a sobrevivência deles e também da sua própria espécie. Nós, seres humanos, fazemos exatamente a mesma coisa ao cuidar de nossos bebês. O bebê não pode comer se não lhe dermos alimento, não procura por água nem foge de perigos em potencial. Bebês...

O pensamento divergente é uma análise geral do que nos rodeia, sem ter muita clareza do propósito de nossa investigação. É como levantar as antenas antes de as apontarmos a alguma parte para ver se há sinais. O uso do pensamento divergente permite se interessar pelo que se encontra observando de maneira...

As parafilias são uma tentativa de definir o que é "normal" ou "anormal" no que diz respeito às condutas sexuais. Hoje em dia consideramos como algo normal o fato de que os casais mantenham condutas sexuais variadas e busquem a estimulação de diversas zonas erógenas do corpo, os jogos sexuais e as diferentes...

A tristeza é uma das emoções básicas que cada um de nós sente quando o vínculo emocional com alguém importante está em perigo, mas também em relação a si mesmo. Tristeza é, na verdade, o nome da emoção básica e genérica que normalmente se expressa com ausência de sorrisos e um olhar abatido. Nós nos...

O marrom é abundante na natureza. De fato, é a cor dos terrenos, dos troncos das árvores, etc. O termo "marrom" foi cunhado no século XVIII e deriva do nome de um fruto, uma castanha grande que simboliza a alegria de viver, entendida, no sentido fisiológico, como ausência de sofrimento de um corpo que...

As emoções vêm permitindo que o ser humano adapte-se ao meio ambiente e garanta a sobrevivência de sua espécie ao longo da evolução. Todas nossas emoções contêm uma mensagem e nos movem a agir. Conhecê-las e sermos capazes de gerenciá-las não é uma tarefa simples, ao menos em algumas circunstâncias, mas contribui...

O rosa é uma cor emocional e influencia nos sentimentos tornando-os amáveis, suaves e profundos, transmitindo-nos afeto, amor e proteção. Por isso, nos afasta da solidão e nos transforma em pessoas sensíveis. O rosa é uma cor derivada do vermelho, mas mitigada pela pureza do branco. Se o vermelho reflete...

A habilidade de formular hipóteses e poder comprová-las não é uma habilidade que nos acompanha durante toda nossa vida. Nossa forma de pensar vai mudando com o desenvolvimento, acompanhado e sustentado também pelo desenvolvimento de nosso próprio sistema nervoso. Uma criança pode saber que se apertar...

Você acordou intrigado porque sonhou com caranguejos? Ainda que os sonhos pareçam ser episódios sem relevância, muitas vezes eles são a expressão de algo que você não pode ver de forma consciente. Se você sonhou com caranguejos, o significado pode ser bastante surpreendente, porque está relacionado ao amor,...

O roxo é uma cor intensa resultante da união do vermelho e do azul e representa a conjunção da força do primeiro, com a quietude do segundo. Esta cor, de fato, é o resultado da mistura de duas tonalidades contrastantes, quase opostas, característica que dá uma multidão de significados: é a cor da transformação,...

O sistema nervoso do ser humano, como produto de sua evolução filogenética, é um sistema muito sofisticado que nos permitiu, e ainda permite, nos relacionarmos, nos adaptarmos ao meio ambiente e a nossa sobrevivência. Várias funções importantes dependem dele, como a respiração, a ativação fisiológica...

Hoje em dia, devido ao trabalho de muitos psicanalistas, entre eles Sigmund Freud, sabemos que quando dormimos o subconsciente expressa nossas emoções e desejos reprimidos. Nos sonhos, a informação aparece desordenada e demoramos para interpretá-la adequadamente. No entanto, é inquietante quando acontecem...

Sonhar é uma atividade que ocupa quase um terço da nossa vida. Quando dormimos, entramos em um estado de subconsciência, ativando uma espécie de "interruptor" que deixa fluir desejos e emoções. De fato, esse fenômeno tem sido alvo de numerosos estudos ao longo dos anos, desde Sigmund Freud até as teorias...

Se pensamos que as cores não podem nos afetar, e assim afetar nossa existência, cometemos um grave erro. Pensemos somente no semáforo: quem passaria com o sinal vermelho? Apenas alguém inconsciente. A parada no semáforo vermelho é uma convenção entre os homens, uma mera formalidade, mas seria irresponsável...

Os seres humanos podem chegar a sentir uma série de emoções. Dentro destas existem algumas que são consideradas primárias, que, de acordo com o autor, são cinco ou sete. São consideradas primárias porque são estados de humor automáticos que cumprem uma função adaptativa diante das diferentes situações....

Sem emoção a vida das pessoas seria diferente: ninguém haveria escrito ou pintado nada, Infelizmente, às vezes a emoção toma o controle e acaba gerando ansiedade. Em casos assim, costumam ocorrer reações incontroláveis como um grito, um enrubescimento, dentre outras. Dessa forma, o significado da cor...

Ao começar um tratamento psicológico, é bastante comum que o psicólogo ou psicóloga realize na primeira (ou primeiras) consultas uma entrevista perguntando pelo motivo da consulta e, de forma geral, sobre a vida do paciente. Isto serve para que o/a profissional possa ter uma ideia geral sobre o que está...

O modelo de condicionamento clássico tem sido amplamente utilizado na psicologia, em particular pelos comportamentalistas, para explicar os mecanismos por trás de alguns comportamentos humanos. Por exemplo, algumas formas de neurose ou fobia podem ser, de acordo com o mecanismo do acondicionamento clássico,...

O termo 'instinto' vem do latim de 'instinctus', que deriva de instiguer e significa incitar. Tal expressão é bastante utilizada cotidianamente para se referir a qualquer ação ou comportamento praticado por um animal ou pessoa de forma automática, em outras palavras, sem ser consciente disso, mas por uma...

Um aspecto muito importante da contribuição de Skinner está relacionado com sua paixão pela criação de meios técnicos inovadores. A ele se deve, de fato, a idealização da chamada "caixa de Skinner", uma jaula particular onde o animal experimental é submetido a procedimentos de condicionamento controlados...

Entre as escolas de pensamentos próprias da psicologia, o comportamentalismo tem a aprendizagem como aspecto preponderante das próprias pesquisas e como fundamento das próprias teorizações. O condicionamento clássico e o condicionamento operante representam as duas principais formas de aprendizagem associativa....

Sonhou com um tsunami nos últimos dias e não sabe qual pode ser sua interpretação? Os sonhos nos revelam muita informação sobre nosso estado de espírito ou sobre a nossa personalidade. Sonhar com um tsunami é um exemplo disso. Quando falamos de sonhos relacionados a fenômenos atmosféricos, no caso um...

O termo instinto é usado na linguagem comum com um significado diferente do científico. Por exemplo, dizer que se tem uma simpatia ou antipatia instintiva com uma pessoa ou que é instintivo sentir asco por algum alimento específico. Outras vezes, pode-se dizer que alguém é instintivamente generoso, ou talvez...

Há muitos tipos de mentirosos. Os que mentem para parecerem mais, os que mentem por vergonha, por medo, para conseguir algo, mas também existem os que são autênticos profissionais. Essas pessoas que acreditam em suas próprias mentiras e agem como se tudo que dissessem fosse real. E estes são os mais complicados,...

Nosso cérebro nunca para, nem mesmo quando estamos dormindo. De fato, ao entrar no mundo onírico, a mente subconsciente tentar nos dizer coisas que, quanto estamos conscientes, não podemos analisar. É quando surgem os sonhos. Alguns destes episódios são inquietantes, como por exemplo, sonhar com formigas....

Saber que ocupamos os pensamentos de alguém é uma das coisas que mais gostaríamos de saber, principalmente, se for de alguém por quem nos interessamos. Apesar de ser complicado saber com toda certeza, há alguns sinais ou indícios, a nível comportamental, que permitem saber que essa pessoa tem você em mente e frequentemente...

Você sonhou com leões e não encontra o significado? Apesar do que parece, sonhar com leões não é tão raro. São muitas as pessoas que encontram este animal em seus sonhos e não sabem como decifrar seu significado. Portanto, se você sonhou com um leão e não sabe o que esse sonho quer dize, neste post de...