Psicologia

O turbilhão de experiências que vivemos diariamente pode nos levar a situações inesperadas onde surgem pensamentos, emoções e comportamentos indesejados. Neste sentido, se recebemos notícias que nos perturbam consideravelmente, é compreensível que o nervosismo e a incerteza apareçam devido ao inesperado. As...

O fato de os pais diferenciarem seus filhos adultos costuma ser mais comum do que muitos pais e irmãos gostariam de aceitar. Esta situação tem explicações claras, como sempre, com base na personalidade que os pais construíram ao longo de suas vidas, principalmente em relação a suas experiências infantis...

Sem terem consciência, os seres humanos estão conectados entre si graças à intervenção de numerosos processos mentais que são desenvolvidos. Desta forma, duas pessoas podem se compreender mutuamente devido a certas partes do corpo interconectadas entre si. Neste sentido, o cérebro tem um papel importante...

A vida pode ser um vai e vem constante. Se começarmos a recordar de alguns momentos, é notável a constância de oportunidades nas quais tivemos intenções específicas para conquistar algo, mas que não tínhamos os meios adequados para isso. Muitas pessoas conhecem o boomerang, uma ferramenta que tem a característica...

É possível que, ao falar com outras pessoas em diferentes ocasiões sociais, façamos referência a objetos ou a materiais que não estejam presentes naquele momento. De fato, é recorrente o uso de simbologia para fazer referência a certas coisas que utilizamos para nos explicar. Isso está diretamente ligado...

A capacidade de alterar o relato das situações constitui uma característica própria do ser humano que utiliza com diversos fins pontuais. Apesar de que a mentira é considerada algo negativo, segundo a perspectiva social, o certo é que existem algumas razões pelas quais as pessoas colocam em prática. Se...

Se observamos com calma uma figura na qual faltam alguns elementos para que seja considerada completa, compreendemos o significado da mesma. Não nada estranho aqui, já que realizamos este procedimento sem nos dar conta disso. Por exemplo, quando vemos uma imagem na área da publicidade, nosso cérebro...

Muitas vezes, por medo de que nossa opinião não seja bem recebida, fazemos coisas que não queremos ou aturamos certos comportamentos que nos prejudicam ou nos ferem. E também o contrário, pode ser que digamos coisas com pouco tato, sem levar em consideração a outra pessoa. Não temos que aceitar comportamentos...

O olhar é uma das formais mais versáteis para expressar sentimentos e emoções. De fato, por meio do olhar é possível transmitir muitas coisas sem dizer uma única palavra. Por este mesmo motivo, costumam chamar os olhos de "a janela da alma" e cada tipo de olhar tem um significado diferente. Passamos grande...

As relações sociais estão cheias de sentimentos encontrados e o que é agradável para uma pessoa pode ser motivo de discussão para outra. De fato, quantos vezes sorrimos em uma situação que na verdade não nos causava felicidade? Como reagimos a primeira vez que um desconhecido nos cumprimentou? Estas...

Os seres humanos têm a capacidade de diferenciar formas, cores, tamanhos e/ou outras características próprias dos objetos que frequentemente percebemos. De fato, temos esta habilidade incorporada de forma involuntária e podemos nos fazer perguntas como "como podemos calcular a altura de um edifício em...

Em muitos casos, o nervosismo próprio de situações de conflito que vivemos se transforma em incômodos corporais que afetam o nosso dia a dia. Apesar de que cada pessoa reage de maneira diferente diante do conflito, é certo que os sintomas físicos produzidos por algum sentimento são algo habitual. Alguns...

É possível que ao longo da vida ocorram situações ou perdas que gerem desilusões ou medos. Neste sentido, apesar de saber que não podemos controlar tudo ou estar presente em todas as situações que gostaríamos, na maioria dos casos aceitamos e seguimos com nossas atividades diárias. Entretanto, algumas pessoas...

Você faz ou conhece alguém que tem mania de ficar contando os degraus da escada? Ou então o número de cadeiras da sala de aula? Pois é, sabia que essa mania de calcular é chamada de Aritmomania? Quando uma mania dessas começa a afetar nossa vida, deixando nossos comportamentos disfuncionais e complicando...

Imagine que um dia você acorda cedo com energia suficiente para sair da cama uma manhã de primavera. Você se veste com roupa confortável, pega as chaves da casa e decide sair para tomar um pouco de ar fresco. Mais tarde, caminhando pela rua, você se depara com uma imagem nítida com cores chamativas, formas...

Dentre suas várias premissas, a psicologia comportamental afirma que o comportamento se regula por meio da soma ou eliminação dos estímulos. Dessa forma, o indivíduo é capaz de assimilar e mostrar pouco a pouco os comportamentos desejáveis. Por isso, dentro da pedagogia, sociologia e outras correntes...

O cérebro é o órgão mais importante do corpo humano, já que realiza as funções mais importantes para que todos os processos vitais possam se realizar. Apesar de que geralmente se relaciona o cérebro com a área do pensamento, é certo que sua utilidade não se reduz unicamente a isso. Todos os movimentos,...

Se você parou para olhar um anúncio publicitário na via pública, terá notado que o logo geralmente tem características que o tornam atrativo. Isto é compreensível, já que o objetivo é que o consumidor se intrigue para conhecer mais detalhadamente do que se trata o produto que está sendo oferecido. Para...

Com o passar do tempo, foram se desenvolvendo uma grande variedade de estímulos que repercutem em nossas tarefas diárias. Os avanços tecnológicos permitiram que diariamente tenhamos contato com dispositivos eletrônicos que geram notificações e avisos de diversas temáticas de forma simultânea. Este fato se...

Ao longo da história surgiu o interesse por compreender como se leva a cabo a percepção e a interpretação dos fenômenos que acontecem na vida cotidiana. Neste sentido, é provável que estejamos familiarizados com determinadas figuras, formas e aspectos que fazem parte de nosso entorno. Alguma vez você...

A realidade pode mudar de um momento para outro. Os avanços que a ciência produz permitem que obtenhamos conhecimento sobre diferentes correntes psicológicas teóricas a partir de pesquisas que mostram dados da realidade. Existem ciências, como a medicina, que baseiam seus modelos teóricos em estudos realizados...

Você já deve ter ouvido alguém perto de entrar em um elevador falando "Tenho claustrofobia, não vou entrar". Ou até mesmo, você pode acreditar que é claustrofóbico e ter medo desses lugares fechados. Mas ao mesmo tempo que nós ouvimos muito sobre essa patologia, será que realmente entendemos o que é a...

As teorias falsas e mitos científicos podem ter consequências devastadoras para a vida de muitas pessoas. Entre elas encontramos a teoria das "mães geladeira", que foi sem dúvida um dos episódios mais dolorosos para a psicologia. Apesar de esta teoria hoje em dia estar totalmente desacreditada, é importante...

A maconha é uma substância psicoativa derivada das inflorescências femininas e das folhas secas de cannabis, com um aspecto muito semelhante ao do tabaco e de cor esverdeada ou acastanhada. Apesar de existirem muitos estudos sobre os efeitos da cannabis para a saúde com resultados muitas vezes contraditórios...

Hoje em dia, a sociedade impõe exigências que impedem um relaxamento tanto do corpo como da mente. Este estresse e ansiedade contínuos desencadeiam um acúmulo de respostas desagradáveis que podem repercutir de forma negativa na vida de uma pessoa, apesar de que muitas vezes se tenta minimizar o desconforto...

Existem situações que geram incerteza. Por exemplo, é bem conhecida a ideia de que a primeira vez geralmente é a mais difícil e é bastante certo, mesmo analisando detalhadamente não teremos nenhuma razão para não temer, já que carecemos de recursos para enfrentar o novo e o desconhecido. Em linhas gerais,...

Sabe aquela pessoa que você não gosta? Que anda lhe fazendo mal? Será que não está na hora de ignorá-la? Ou então, será que a pessoa que você ama está lhe estressando demais? Você pode estar se perguntando: ignorar pessoas que eu amo parece errado, será que devo realmente fazê-lo? Ou seria falta de educação...

Como andam suas relações interpessoais? Está sentindo que seus amigos, família, cônjuge ou colegas estão se afastando? Nem sempre existe uma forma certa de agir, mas será que existe uma boa maneira para quando alguém se afasta?Será que você está fazendo papel de bobo nessa história? São dúvidas e ansiedades...

Quando você sente que chegou a uma conclusão graças a elementos que te proporcionaram dados genéricos, mas claramente destinados a levarem a este tipo de solução, trata-se de um processo de raciocínio lógico-dedutivo. Os elementos deste pensamento estão tão conectados entre si que através de uma série...

Talvez você seja estudante de psicologia, um/a paciente ou simplesmente tem interesse na psicologia e ouviu falar da reestruturação cognitiva como se fosse a chave do sucesso nas terapias de orientação cognitivo-comportamental, mas é certo que, mesmo que tenha uma ideia do que esta técnica quer conseguir,...

A conhecida frase "somos o que comemos" implica uma grande verdade, já que realmente nossa alimentação influi em como nos sentimos fisicamente e em nosso humor. Em certos casos, podem ocorrer situações que provocam complicações nos padrões alimentares normais e que podem provocar consequências desfavoráveis...

Como se pode explicar a sensação de vazio? Pode parecer difícil descrever e conseguir empatizar com uma sensação que por sua definição indica que algo que não está ali. De fato, o sentimento de vazio é um dos aspectos mentais mais complexos, cuja continuidade vai desde ser uma experiência humana universal,...

Quando um casal termina seu relacionamento, pode acontecer o caso de que a pessoa deixada não aceite a situação e tente manter o contato com seu/sua ex todos os dias. Na maioria das vezes, a pessoa que colocou um fim à relação não atende as ligações, mas de vez em quando cede e fala, inclusive para repetir...

Em termos gerais, podemos usar o termo raciocínio para nos referirmos a qualquer processo inferencial, incluídos os tautológicos, que são considerados próprios da matemática e da lógica, expressível ou expressado em uma linguagem natural em que, a partir de certos enunciados ou premissas, se sustenta ou se justifica...

Existem diferentes estratégias para regular a conduta e o comportamento de uma pessoa. Uma das estratégias mais efetivas é o reforço positivo, já que promove a repetição de um comportamento desejado sem a necessidade de punir ou agredir. Trata-se de uma técnica disciplinar de estímulo que ajuda com a criação...

Você sonhou com larvas e não sabe o que significa? Você lembra o que as larvas faziam? Ou de que cor elas eram? E o mais importante de tudo, sabia que seus sonhos com larvas podem revelar coisas importantes sobre seu subconsciente? Exatamente e, inclusive, pode indicar que tem algo importante que precisa...

A visualização criativa, que também poderíamos chamar "o poder de ter sucesso", consiste em ter uma ideia ou uma imagem clara do que queremos e ser conscientes de que para alcançar nossos objetivos, sejam quais forem, devemos imaginar nossa realidade transformada naquilo que queremos conseguir e, posteriormente,...

Você já conheceu alguém que não tinha as mesmas virtudes e valores que você? Às vezes nós ignoramos a importância disso. Mas nossos valores e virtudes são essencias em nossa construção como indivíduo em conjunto com nossa personalidade. É muito comum não sabermos o que é realmente uma pessoa que segue...

Imagina provar uma sobremesa, por exemplo, uma torta de morango, e associar seu sabor com a cor roxa. Ou ter certeza de que a cor laranja esteja associada a uma nota musical. Eis aqui uma descrição de como as pessoas que passam por experiências de sinestesia percebem o mundo, as quais podem ser muito diversas...

Você está passando por uma situação díficil? Grávida e sem apoio do pai do bebê? Ou então, você conhece alguém que está grávida e o pai decidiu não assumir? Ou até mesmo, uma mulher grávida que o pai simplesmente sumiu do mapa ou decidiu simplesmente se ausentar. É uma situação de desamparo e bastante delicada....

A questão da relação entre a mente e o cérebro se apresenta desde as origens da cultura ocidental como um ponto central na análise do sujeito humano. Ao longo do tempo foram desenvolvidas várias teorias sobre o tema, algumas delas ainda conservadas no debate atual. De fato, o desenvolvimento da neurociência...

Durante muito tempo, existiu um grande interesse por ultrapassar os limites do ser humano e foram criadas numerosas invenções para tentar conseguir isso. A medicina e outros ramos da saúde se interessaram nisso e produziram aparatos que buscam reorganizar o corpo humano, além de outros setores como a indústria...

Você sabe quando seu coração ou sua razão estão falando? Sabe diferenciar? É uma dúvida muito comum e uma dificuldade constante, afinal estamos sempre tomando decisões e precisamos baseá-las em algo. Pare um pouco e reflita. E se na verdade seu coração nunca tivesse falado com você? E se, você estiver decidindo...

Estamos concentrados vendo uma imagem e interpretamos algo de determinada maneira. De repente, nossa mente começa a ver um objeto diferente do inicial. Certamente alguma vez você viu uma imagem preta e branca e que pode ser interpretada como uma xícara ou dois rostos. Te soa familiar? É certo que as...

Em certos casos, estamos concentrados em algum tema e nossa mente perde o foco e advém outros pensamentos que nos desviam daquilo em que estamos focados. Esta situação pode ser frequente devido ao mundo em que vivemos estar cheio de estímulos. No entanto, há pessoas que possuem muita dificuldade para manter...

Você já deve ter ouvido falar de despertar espiritual ou de pessoas que estão despertando espiritualmente. De fato, os ensinamentos místicos ao longo da história mencionam uma evolução emocional e interior que serve para compreender as forças do universo e compenetrar-se na criação. Mas você sabe o...

Nós, seres humanos, temos a capacidade de lembrar de situações do passado com certa facilidade. Isto ocorre graças ao funcionamento da memória e a lembrança pode variar dependendo da pessoa, já que algumas se lembrarão mais que outras. No entanto, podem ocorrer eventos desfavoráveis que provocam alterações...

Nossa mente processa dois tipos de pensamentos conhecidos como pensamento convergente e divergente. O primeiro faz referência à parte lógica e analítica e, por outro lado, o segundo controla a parte criativa e imaginativa. Ambos são fundamentais para nossa capacidade de compreensão, duas caras da mesma...

O ser humano é um ser social. Esta definição é conhecida e, por sua vez, nos faz refletir sobre a posição que adotamos como pessoas enquanto transitamos pela vida. O estudo do ser humano despertou o interesse de muitos autores por buscar respostas a incógnitas como a influência dos grupos sociais. Se...

Os esquecimentos são uma das causas mais frequentes pelas quais uma pessoa procura um especialista. Atualmente, muitas das atividades que desenvolvemos requerem um grande compromisso por parte de nossa memória, no entanto, às vezes podem surgir dificuldades que se referem ao modo com que se desempenha esta função...