Psicologia

Atualmente, e recentemente, a capacidade para se relacionar com o ambiente e seus elementos é considerada uma inteligência, a inteligência naturalista. Apesar de ser uma habilidade pouco valorizada academicamente e, sobretudo, em ambientes urbanos, essa inteligência foi a que permitiu ao ser humano sobreviver desde...

É normal que, às vezes, tenhamos atitudes ligeiramente negativas. Ter um dia ruim, ter um mau momento ou não encontrar-se bem pode fazer com que cultive uma energia ligeiramente negativa em seu ambiente. Mas se você acredita que essa negatividade tomou conta de você ultimamente, então é o momento de...

Albert Ellis, criou a teoria do "ABC" emocional, nome enigmático que serve para facilitar o trabalho didático e educativo que Ellis também demonstra. Ele tentou estabelecer as principais "Crenças Irracionais" que principalmente as pessoas das sociedades ocidentais compartilham, seja por educação, tendências biológicas,...

Existem pessoas que parecem colocar barreiras invisíveis para que ninguém se aproxime deles, mesmo que você tente várias vezes, sem sucesso. Você pode ter conversas com elas sem que levem a lado nenhum (ou nem isso, pois podem não ter vontade de falar e nem sequer responder). Também é possível que você...

As dinâmicas de grupo são ferramentas aplicadas em ambientes de aprendizagem e crescimento pessoal como meios que promovem a participação ativa dos seus protagonistas. Este tipo de exercício aumenta o nível de colaboração e cria o contexto ideal para adquirir experiencias de vida que permitem uma aprendizagem...

«A noite é escura e cheia de horrores» é uma das frases mais conhecidas de Melisandre, uma das protagonistas da popular série Game of Thrones. Embora o medo do escuro possa fazer parte do desenvolvimento normal de crianças pequenas, esse não é o caso de crianças mais velhas e adultos. A nictofobia é um...

Um surto psicótico é um problema sério que afeta as pessoas acometidas, assim como os seus familiares e amigos. As suas causas são diversas e o significado do seu aparecimento pode variar. Embora sejam episódios breves, o que acontece depois? Foi um evento isolado? O surto pode voltar a ocorrer? Depois...

O temperamento e o caráter são dois conceitos que frequentemente são confundidos devido à sua relação próxima, no entanto, trata-se de termos diferenciados. Se você quer conhecer mais profundamente os diferentes tipos de temperamento e suas diferenças em relação ao caráter, não hesite em continuar lendo...

De acordo com a psicologia, existem diferentes tipos de pensamento, os quais costumamos utilizar em certas ocasiões, dependendo da tarefa que estamos realizando. Por exemplo, o tipo de pensamento que vamos utilizar quando refletimos sobre algum assunto como a religião será diferente do tipo de pensamento...

A inteligência humana tem sido objeto de pesquisas da psicologia e outras disciplinas desde há muito tempo atrás. No entanto, seu estudo não ficou isento de polêmicas e controvérsias quanto à sua definição, componentes e modelos explicativos. Apesar disso, há alguns anos foram desenvolvidas novas teorias...

Ao longo do dia experimentamos um grande número de emoções diferentes, mas muitas vezes somos incapazes de identificar quais estamos sentindo. O psicólogo Robert Plutchik defendeu que as emoções mudam ao longo da evolução do ser humano para se adaptar ao seu contexto, e elaborou um recurso em forma de...

Nossa zona de conforto é o espaço seguro no qual sentimos conforto e controle. Esse espaço não se limita ao âmbito físico, mas também inclui a área psicológica, nossas atitudes e comportamentos. No entanto, esta zona diminui e limita o crescimento pessoal e a vivência de experiências novas que proporcionam...

A capacidade dos seres humanos de se localizar é vital e essencial para a sobrevivência e adaptação. Essa competência é sobre a inteligência espacial-visual, envolvida em tarefas tão diversas como dirigir e estacionar o carro, o manuseio de ferramentas, a orientação e interpretação de mapas ou jogar...

A atividade mental do cérebro que todos os seres humanos realizam é chamada de cognição. Quando falamos de cognição, nos referimos à interpretação interna das informações que temos armazenadas no cérebro, a qual nos permite captar e ter uma ideia sobre algo como, por exemplo, saber quais são suas qualidades...

Calor, bloqueio, angústia, desconforto... O medo pode se apresentar de diferentes formas e ser desencadeado por estímulos muito variados. No entanto, seja o medo de voar, medo de dirigir ou medo de falar em público, o medo é medo. Uma emoção necessária, mas que é essencial aprender a regular. Portanto,...

A relação entre mãe e filha/o é complexa. Uma pessoa pode experienciar sentimentos ambivalentes de carinho em alguns momentos e de ódio profundo em outros. Em alguns desses momentos, essa pessoa deseja reafirmar a sua própria identidade e forma de ser perante a mãe, uma pessoa idealizada a um nível extremo...

O transtorno bipolar é uma doença coma a qual pode ser difícil de conviver, pois geralmente produz um grande número de alterações no funcionamento da pessoa que a sofre. Porém, se a pessoa vive com hábitos estáveis, evita situações que geram estresse adicional e continua seu tratamento, pode ter um ótimo funcionamento...

A insegurança é um estado psicológico que surge da baixa autoestima e da falta de confiança em si mesmo, podendo se tornar um grande impedimento em nossa vida cotidiana. A pessoas inseguras têm dificuldades em muitas áreas do seu dia a dia: no trabalho, nas relações sociais, nos estudos... Esse sentimento...

Alguma vez já lhe aconteceu que, sem motivo algum, um pensamento desagradável ou estranho entra em sua mente? Tratam-se de pensamentos intrusivos, que são uma classe de pensamentos que, embora completamente desprovidos de fundamentos, podem gerar grande preocupação. Existem pensamentos intrusivos de diferentes...

Os relacionamentos entre mãe e filha ou filho são complexas e est€ao condicionadas pelas dificuldades próprias desse vínculo afetivo. O amor é a característica principal desse laço. Contudo, também existem exemplos de relações tóxicas entre mãe e filho, situações nas quais a mãe não é uma influência...

Uma mãe é uma figura de referência vital. Por essa razão, o falecimento desse ente querido produz uma sensação de vazio. O amor de uma mãe é único. O amor incondicional, o acompanhamento e a generosidade são qualidades que definem a maioria das mães. Por esse motivo, quando ocorre o falecimento, essa...

O transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) altera diretamente a qualidade de vida do paciente. O paciente sofre obsessões frequentes em relação a um tema específico e essa obsessão, acompanhada da ansiedade, leva a comportamentos compulsivos. Essa doença é condicionada pelos pensamentos repetidos que, na...

Se você está se perguntando “como saber se estou com depressão ou ansiedade”, provavelmente é porque você sente que algo não anda bem em sua vida e que não pode alcançar esse bem-estar emocional que tanto deseja. É importante estarmos bem informados sobre esses tipos de condições, pois ao conhecê-los...

Falamos muito sobre emoções, mas o que são exatamente as emoções? As emoções são respostas psicofisiológicas, cognitivas e comportamentais produzidas diante de um evento externo interno. Essas reações são involuntárias e de origem biológica. As emoções são o mecanismo interno que nos leva a viver, ou melhor,...

Piaget e Vygotsky foram dois pesquisadores interessados pelo ensino. Ambos contribuíram em pesquisas sobre a aprendizagem e o desenvolvimento cognitivo das crianças, criando teorias que marcaram o mundo do ensino desde esses momentos até a atualidade. Portanto, em Psicologia-Online, queremos dar a você...

O medo é uma emoção básica que necessitamos para sobreviver, já que nos protege de ameaças e que serve para nos proteger ou retirar de situações que podem colocar a nossa vida em risco. No entanto, em alguns casos, esse medo converte-se em algo irracional e surgem as temidas fobias. Uma das mais curiosas...

Em alguns momentos, é possível que você não se sinta totalmente satisfeito com o seu estilo de vida mas, ao mesmo tempo, tenha dificuldade em entender que aspectos estão falhando e bloqueando o progresso. O primeiro passo para a transformação é a autoanálise e identificação das áreas sobre as quais é...

A inteligência emocional vai muito além da inteligência acadêmica e do desempenho escolar. Além disso, nem sempre a inteligência acadêmica e a inteligência emocional precisam andar de mãos dadas. Contudo, como podemos promover a inteligência emocional? É uma capacidade inata ou pode ser desenvolvida?...

A depressão é um transtorno psicológico que afeta 350 milhões de pessoas no mundo, segundo a OMS. É considerada a principal causa da incapacidade, além da relação que tem com o suicídio. Aproximadamente 800.000 pessoas se suicidam a cada ano. Inacreditável, não é mesmo? Estima-se que 1 em cada 10 adultos...

O homem é, por natureza própria, uma unidade bio-psico-espiritual. Unidade integral de corpo, mente e espírito na qual o que acontece em cada uma dessas dimensões se repercute nas outras. O homem é um ser corporal, esta é uma realidade fácil de constatar. O nosso corpo tem exigências físicas e necessidades...

Sofrer ansiedade em nossa sociedade é uma resposta natural muito frequente do nosso organismo, devido à velocidade diária à que estamos sujeitos. No entanto, essa resposta natural e transitória do nosso corpo pode se prolongar e se tornar um transtorno psiquiátrico. Atualmente, é um dos principais motivos...

Não poder recordar. Familiares, amigos, entes queridos ou aquela história que você sempre gostava de contar. Por vezes, ocorrem acidentes ou situações horríveis que mudam por completo como você percebe o mundo e como se lembra dele. As pessoas com amnésia retrógrada têm a incapacidade de lembrar partes...

No seguinte artigo de Psicologia-Online, vamos definir uma série de conceitos complexos que todos usamos em muitos contextos sociais e laborais: preconceito, estereótipo e discriminação. Explicaremos o que significa cada um deles e como diferenciá-los para que possam ser usados de forma correta e como se...

Há anos que o paradigma baseado em um único tipo de inteligência foi deixado para trás. Foi observado que o modelo de inteligência mais tradicional apenas media algumas capacidades lógico-matemáticas e que muitas pessoas eram capazes de se desenvolver corretamente e se adaptar às circunstâncias da vida sem...

Tradicionalmente, a inteligência lógico-matemática, juntamente com a linguística, tem sido considerada representativa do conceito de inteligência em geral. É por isso que tem predominado no sistema educativo formal e no ambiente acadêmico. Esse tipo de inteligência é de grande complexidade e vai muito além...

Desde o ato de saborear um sorvete de chocolate, passando por uma turbulenta dor de barriga até decidir que durante uns meses você não comerá mais sorvete, os neurônios assumem um papel chave em todo esse processo. Os neurônios governam os nossos sentidos e sensações, são eles que nos permitem pensar,...

Atualmente, a palavra estresse é utilizada diariamente em nossa vida cotidiana. Além disso, certamente você já disse mais de uma vez “estou muito estressado ou estressada" em épocas de exames ou temporadas com muito trabalho. No entanto, o que é realmente o estresse? Você sabia que existem vários tipos...

Ivan Pavlov foi um fisiologista e psicólogo russo, cujas investigações foram pioneiras e estabeleceram conceitos chaves na psicologia. Apesar de começar suas investigações no campo do aparelho digestivo, realizou um dos experimentos mais famosos na psicologia e suas contribuições ainda são válidas e seguem...

Você já sentiu ciúme em algum momento da sua vida? A maioria das pessoas conhecem esta sensação causada pelo aparecimento de certos pensamentos de medo, insegurança e preocupação por perder a pessoa amada. No entanto, o ciúme também pode ser associado ao medo de perder status social, à aspiração de possuir...

Desde sempre, ouvimos dizer que o coeficiente de inteligência era determinante para saber se alguém terá sucesso na vida e que a medição do mesmo pode prever o futuro do sucesso acadêmico e profissional de alguém. No entanto, há vários anos que, no âmbito empresarial, as pessoas se aperceberam que as...