Psicologia

Às vezes, a vida no propõe novas situações e mudanças para as quais não estamos acostumados e para as quais devemos nos adaptar para ser felizes: um novo trabalho, um relacionamento que acaba de começar, uma viagem inesperada... É possível que as mudanças nos gerem certa ansiedade e mal-estar, é uma resposta...

Viajar é uma das coisas mais agradáveis da vida, porque te afasta da rotina, cria lembranças boas e nos permite conhecer coisas novas. Se recentemente você tem tido o desejo de viajar, é normal que sonhe com viagem. Ainda que também possa ser um sonho recorrente, que ocorre quando você nem está pensando em sair...

Os transtornos psicológicos são categorias bem definidas e estudadas. A partir dessas categorias conhecemos dados importantes como o impacto que esses transtornos têm na população, suas causas, os tratamentos que funcionam melhor para um transtorno em particular, etc. Nas definições desses transtornos...

Os animais cuidam de seus filhotes quando nascem para garantir a sobrevivência deles e também da sua própria espécie. Nós, seres humanos, fazemos exatamente a mesma coisa ao cuidar de nossos bebês. O bebê não pode comer se não lhe dermos alimento, não procura por água nem foge de perigos em potencial. Bebês...

O pensamento divergente é uma análise geral do que nos rodeia, sem ter muita clareza do propósito de nossa investigação. É como levantar as antenas antes de as apontarmos a alguma parte para ver se há sinais. O uso do pensamento divergente permite se interessar pelo que se encontra observando de maneira...

Rir traz numerosos benefícios para nossa saúde, tanto física como mental. Uma prova disso, é que até mesmo é utilizado como recurso terapêutico. Associamos a risada às emoções agradáveis, aos bons momentos, à diversão, etc. No entanto, é possível que em algum momento a risada tenha te causado algum constrangimento....

As parafilias são uma tentativa de definir o que é "normal" ou "anormal" no que diz respeito às condutas sexuais. Hoje em dia consideramos como algo normal o fato de que os casais mantenham condutas sexuais variadas e busquem a estimulação de diversas zonas erógenas do corpo, os jogos sexuais e as diferentes...

A tristeza é uma das emoções básicas que cada um de nós sente quando o vínculo emocional com alguém importante está em perigo, mas também em relação a si mesmo. Tristeza é, na verdade, o nome da emoção básica e genérica que normalmente se expressa com ausência de sorrisos e um olhar abatido. Nós nos...

O marrom é abundante na natureza. De fato, é a cor dos terrenos, dos troncos das árvores, etc. O termo "marrom" foi cunhado no século XVIII e deriva do nome de um fruto, uma castanha grande que simboliza a alegria de viver, entendida, no sentido fisiológico, como ausência de sofrimento de um corpo que...

As emoções vêm permitindo que o ser humano adapte-se ao meio ambiente e garanta a sobrevivência de sua espécie ao longo da evolução. Todas nossas emoções contêm uma mensagem e nos movem a agir. Conhecê-las e sermos capazes de gerenciá-las não é uma tarefa simples, ao menos em algumas circunstâncias, mas contribui...

Todas as emoções são necessárias para o ser humano, pois cada emoção tem uma função que nos permite nos adaptar ao meio e sobreviver. As emoções podem ser agradáveis para nós (como a alegria) ou desagradáveis (como a tristeza). Mesmo que, como indicamos no começo, todas sejam necessárias, procuramos desfazer...

O rosa é uma cor emocional e influencia nos sentimentos tornando-os amáveis, suaves e profundos, transmitindo-nos afeto, amor e proteção. Por isso, nos afasta da solidão e nos transforma em pessoas sensíveis. O rosa é uma cor derivada do vermelho, mas mitigada pela pureza do branco. Se o vermelho reflete...

Os fenômenos meteorológicos adversos estão presentes ao longo de toda nossa vida. As chuvas, a neve, o granizo e as tempestades de raios ocorrem em maior ou menor escala em determinados períodos do ano e, por isso, estamos muito acostumados a conviver com esses fenômenos. Dentre eles, a chuva é o fenômeno...

A representatividade é algo heurístico, uma ferramenta que os indivíduos utilizam ao processar a informação durante o processo de seleção, indicando tendências de emissão de juízos de probabilidade baseados em estereótipos e situações familiares. Trata-se, de fato, de uma maneira simples e rápida de dividir...

Os seres humanos têm certos comportamentos que, às vezes, são realizados de forma inconsciente. Os comportamentos automáticos ocorrem sem um esforço mental que nos faça darmos conta da tarefa que estamos realizando, como por exemplo tocar o cabelo constantemente. Entretanto, há vezes em que esses tipos...

A habilidade de formular hipóteses e poder comprová-las não é uma habilidade que nos acompanha durante toda nossa vida. Nossa forma de pensar vai mudando com o desenvolvimento, acompanhado e sustentado também pelo desenvolvimento de nosso próprio sistema nervoso. Uma criança pode saber que se apertar...

Você acordou intrigado porque sonhou com caranguejos? Ainda que os sonhos pareçam ser episódios sem relevância, muitas vezes eles são a expressão de algo que você não pode ver de forma consciente. Se você sonhou com caranguejos, o significado pode ser bastante surpreendente, porque está relacionado ao amor,...

Quando uma pessoa está deprimida, seu comportamento muda comparado a como ela costumava agir. As causas da depressão podem ser diversas, por exemplo, importantes mudanças na vida, mudanças hormonais, estresse prolongado, um luto mal administrado, entre outras. Além disso, uma pessoa depressiva manifesta...

O roxo é uma cor intensa resultante da união do vermelho e do azul e representa a conjunção da força do primeiro, com a quietude do segundo. Esta cor, de fato, é o resultado da mistura de duas tonalidades contrastantes, quase opostas, característica que dá uma multidão de significados: é a cor da transformação,...

O sistema nervoso do ser humano, como produto de sua evolução filogenética, é um sistema muito sofisticado que nos permitiu, e ainda permite, nos relacionarmos, nos adaptarmos ao meio ambiente e a nossa sobrevivência. Várias funções importantes dependem dele, como a respiração, a ativação fisiológica...

Hoje em dia, devido ao trabalho de muitos psicanalistas, entre eles Sigmund Freud, sabemos que quando dormimos o subconsciente expressa nossas emoções e desejos reprimidos. Nos sonhos, a informação aparece desordenada e demoramos para interpretá-la adequadamente. No entanto, é inquietante quando acontecem...

Sonhar é uma atividade que ocupa quase um terço da nossa vida. Quando dormimos, entramos em um estado de subconsciência, ativando uma espécie de "interruptor" que deixa fluir desejos e emoções. De fato, esse fenômeno tem sido alvo de numerosos estudos ao longo dos anos, desde Sigmund Freud até as teorias...

Se pensamos que as cores não podem nos afetar, e assim afetar nossa existência, cometemos um grave erro. Pensemos somente no semáforo: quem passaria com o sinal vermelho? Apenas alguém inconsciente. A parada no semáforo vermelho é uma convenção entre os homens, uma mera formalidade, mas seria irresponsável...

Existem pessoas que são traídas abertamente por seus/suas parceiros/as e que não acreditam que o/a companheiro/a seja infiel; histórias de amor desgastadas em que as pessoas insistem em continuar tentando; sinais preocupantes de adoecimento que são ignorados por serem atribuídos equivocadamente aos transtornos...

Os seres humanos podem chegar a sentir uma série de emoções. Dentro destas existem algumas que são consideradas primárias, que, de acordo com o autor, são cinco ou sete. São consideradas primárias porque são estados de humor automáticos que cumprem uma função adaptativa diante das diferentes situações....

Sem emoção a vida das pessoas seria diferente: ninguém haveria escrito ou pintado nada, Infelizmente, às vezes a emoção toma o controle e acaba gerando ansiedade. Em casos assim, costumam ocorrer reações incontroláveis como um grito, um enrubescimento, dentre outras. Dessa forma, o significado da cor...

Ao começar um tratamento psicológico, é bastante comum que o psicólogo ou psicóloga realize na primeira (ou primeiras) consultas uma entrevista perguntando pelo motivo da consulta e, de forma geral, sobre a vida do paciente. Isto serve para que o/a profissional possa ter uma ideia geral sobre o que está...

O modelo de condicionamento clássico tem sido amplamente utilizado na psicologia, em particular pelos comportamentalistas, para explicar os mecanismos por trás de alguns comportamentos humanos. Por exemplo, algumas formas de neurose ou fobia podem ser, de acordo com o mecanismo do acondicionamento clássico,...

O termo 'instinto' vem do latim de 'instinctus', que deriva de instiguer e significa incitar. Tal expressão é bastante utilizada cotidianamente para se referir a qualquer ação ou comportamento praticado por um animal ou pessoa de forma automática, em outras palavras, sem ser consciente disso, mas por uma...

Um aspecto muito importante da contribuição de Skinner está relacionado com sua paixão pela criação de meios técnicos inovadores. A ele se deve, de fato, a idealização da chamada "caixa de Skinner", uma jaula particular onde o animal experimental é submetido a procedimentos de condicionamento controlados...

Entre as escolas de pensamentos próprias da psicologia, o comportamentalismo tem a aprendizagem como aspecto preponderante das próprias pesquisas e como fundamento das próprias teorizações. O condicionamento clássico e o condicionamento operante representam as duas principais formas de aprendizagem associativa....

Sonhou com um tsunami nos últimos dias e não sabe qual pode ser sua interpretação? Os sonhos nos revelam muita informação sobre nosso estado de espírito ou sobre a nossa personalidade. Sonhar com um tsunami é um exemplo disso. Quando falamos de sonhos relacionados a fenômenos atmosféricos, no caso um...

O termo instinto é usado na linguagem comum com um significado diferente do científico. Por exemplo, dizer que se tem uma simpatia ou antipatia instintiva com uma pessoa ou que é instintivo sentir asco por algum alimento específico. Outras vezes, pode-se dizer que alguém é instintivamente generoso, ou talvez...

Há muitos tipos de mentirosos. Os que mentem para parecerem mais, os que mentem por vergonha, por medo, para conseguir algo, mas também existem os que são autênticos profissionais. Essas pessoas que acreditam em suas próprias mentiras e agem como se tudo que dissessem fosse real. E estes são os mais complicados,...

Nosso cérebro nunca para, nem mesmo quando estamos dormindo. De fato, ao entrar no mundo onírico, a mente subconsciente tentar nos dizer coisas que, quanto estamos conscientes, não podemos analisar. É quando surgem os sonhos. Alguns destes episódios são inquietantes, como por exemplo, sonhar com formigas....

A segurança de alguém é uma das características mais importantes e mais notórias nas pessoas. Esta característica tem um grande efeito em como nos comportamos com os outros e nos resultados que obtemos das atividades que realizamos em nosso dia a dia. É muito provável que você conheça e tenha ao seu redor...

Saber que ocupamos os pensamentos de alguém é uma das coisas que mais gostaríamos de saber, principalmente, se for de alguém por quem nos interessamos. Apesar de ser complicado saber com toda certeza, há alguns sinais ou indícios, a nível comportamental, que permitem saber que essa pessoa tem você em mente e frequentemente...

Você sonhou com leões e não encontra o significado? Apesar do que parece, sonhar com leões não é tão raro. São muitas as pessoas que encontram este animal em seus sonhos e não sabem como decifrar seu significado. Portanto, se você sonhou com um leão e não sabe o que esse sonho quer dize, neste post de...

A amizade nos faz felizes. Nos lembra de que não estamos sozinhos e que sempre podemos contar com outras pessoas. Os bons amigos são aqueles que estão aqui nos bons e nos maus momentos. Aqueles que oferecem sua ajuda de forma desinteressada com o único propósito de que você fique bem. É com essas pessoas...

Os problemas de saúde mental são cada vez mais visíveis. Quando não somos nós mesmos que sofremos deles, não é estranho encontrar alguém ao nosso redor que apresente problemas psicológicos. Esta situação se faz mais presente com a crise de saúde que vivemos atualmente. Mas todas estas pessoas sofrem...