Terapia de casal

Para que a experiência do divórcio seja menos dolorosa possível, é importante primeiro conhecer o que significa realmente a dissolução do casamento. Luz Yolanda Tortolero Peña Alfaro, psicoterapeuta, fundadora e diretora geral de CEDHAP, Terapia México (Centro de Desenvolvimento de Habilidades Psicolinguísticas)...

Ninguém disse que as relações fossem fáceis, muito menos um casamento. Existem muitas expectativas em torno do casamento que, muitas vezes, podem ser difíceis de adaptar à realidade. Nos relacionamos, nos apaixonamos, fazemos planos, erramos, mudamos e crescemos como pessoas. Contudo, estas mudanças...

Uma relacionamento amoroso é algo muito mais complexo do que compartilhar casa com alguém. Dividir a vida em comum implica que cada um forme parte da vida do outro. Por vezes, isso não acontece, e um sentimento muito humano é o de não se ver reconhecida pelo seu marido em algum momento. Quando a situação...

Os ciúmes podem prejudicar você e o seu relacionamento com o seu parceiro, fazendo com que você viva em uma relação insana, além de sofrer mais. Por esse motivo, neste artigo de Psicologia-Online, te explicamos como deixar de ser ciumenta. Oferecemos algumas técnicas e dicas que ajudarão você a acalmar a...

O diálogo é uma das chaves da comunicação entre o casal. No entanto, as respostas emocionais podem ser variadas em diferentes situações. É possível, por exemplo, que você tenha a iniciativa e disposição para falar com o seu marido, enquanto que ele te responde com silêncio. Essa forma de agir corresponde a um...

A maioria dos casais que se separam, se amam nesse momento. O motivo é que, para conseguir o bem-estar e a estabilidade em um relacionamento, o amor não é suficiente. Para solucionar os conflitos em uma relação, são necessárias habilidades e estratégias de resolução, aprender a equilibrar as diferenças,...

As canções de amor e os filmes românticos mostram um conceito erróneo do que é uma relação sentimental. Dar tudo pela outra pessoa, deixar os próprios objetivos para colocar a pessoa amada na frente e, até mesmo, chegar ao ponto de pensar que a nossa vida não é nada sem ela. Essas ideias estão bem longe...

O ser humano é um animal gregário, ele precisa interagir com os outros e com o ambiente. Dentro das relações interpessoais, podemos abrir uma seção separada para as relações conjugais. Nós, psicólogos, encontramos em inúmeras ocasiões na consulta, pessoas afetadas psicologicamente por um término, por...

Se você está pensando em terminar com alguém, é possível que tenha sentimentos confusos sobre o tema. Apesar de tudo, o relacionamento começou por algum motivo. Nesse caso, é normal que você tenha dúvidas como "será que as coisas poderiam melhorar?", "me arrependerei dessa decisão?" ou "devia dar outra...

Uma separação é um acontecimento doloroso, mesmo quando é amigável. As circunstâncias de uma separação sempre são complexas, mas são ainda mais quando o casal tem filhos, já que essa mudança também afeta a situação familiar. Por sua vez, os filhos são um estímulo de força e motivação para tentar manter...

A infidelidade é uma situação muito difícil de superar no casal e, portanto, também de perdoar. É um ato muito sério, pois a pessoa que foi infiel violou o pacto que haviam estabelecido, provavelmente, desde o início da relação. Trata-se também da perda de confiança em relação à pessoa e uma falta de...

Durante todos os momentos associados a uma crise no casamento, surgem diversos sentimentos e emoções que, pela sua intensidade, são difíceis de gerir: tristeza, dor, raiva, frustração, insegurança, desconforto, confusão, etc. Nesses momentos, é muto frequente que as pessoas envolvidas assumam posturas...

As circunstâncias pessoais, o ritmo da vida atual, as dificuldades próprias da relação e os conflitos do casal afetam o vínculo amoroso. O peso da rotina rouba o protagonismo da paixão. Em Psicologia-Online mostramos como reacender a paixão no relacionamento com gestos simples que podem fazer a diferença...

Quando uma pessoa começa a ter essa dúvida, é sem dúvida um sinal de que algo está acontecendo dentro do relacionamento que faz com que ela já não se sinta tão feliz como antes. O simples fato de fazer essa questão não significa que você deixou de amar o seu marido, já que alguns casos pode tratar-se...

Um dos aspetos que gera mais controvérsia no relacionamento do casal é a infidelidade, incluindo desde conversas entre os vizinhos até capas de revista. Milhares de canções, poemas e cartas se enchem de desenganos amorosos. A infidelidade foi debatida e até legislada. Existem casos em todas as sociedades,...

A comunicação é a base da confiança de um relacionamento de casal. A comunicação é a base do entendimento, do diálogo e do respeito. Duas pessoas se conhecem em um determinado momento das suas vidas e, a partir daí, avançam e evoluem. Por esse motivo, a comunicação permite atualizar as expectativas sobre...

Seja sincera consigo mesma: esse é o primeiro e principal conselho que podemos te dar se você está passando pelo dilema: "sou casada e me apaixonei por outro". Nessas situações delicadas, é possível que os sentimentos que você tenha desenvolvido sejam 100% de amor ou que, ao contrário, se tratem de apenas uma...

Uma mulher está sentada em um banco no aeroporto com o namorado, esperando que a informação sobre a porta de embarque seja comunicada. Ambos conversam emocionados, esperando ter umas férias maravilhosas juntos, quando uma mulher surge do lado deles. Ela observa como o seu namorado gira a cabeça rapidamente...

O medo é um dos sentimentos que mais desgaste provoca na relação de um casal. Os receios associados a uma possível infidelidade geram desgaste psicológico não só quando a pessoa observa indícios reais de estar traindo, mas também quando a simples hipótese provoca pensamentos e emoções que geram mal-estar...

Uma pessoa pode sentir o desejo de voltar com o ex após um término. Nesse caso, recomendamos que o protagonista tome um tempo para refletir sobre os seus sentimentos. Se você está nessa situação e, através da introspeção e autoconhecimento, chegou à conclusão de que continua apaixonado(a), a pergunta...

Você está tendo um relacionamento e parece que seu parceiro não está completamente envolvido? Você sente que seu relacionamento está estagnado? Por que o medo do compromisso é tão comum atualmente? Por que é especialmente difícil para os homens se comprometerem com alguém, mesmo que estejam apaixonados?...

Uma das situações mais duras pelas quais um casal pode passar é uma infidelidade. O momento em que uma pessoa decide atraiçoar a confiança do outro pode ser um ponto complicado na vida em casal. Muitas pessoas optam por terminar o relacionamento e iniciar uma vida nova. No entanto, existe outra opção:...

A vida conjugal pode ser complicada. Quando se está com a mesma pessoa há muito tempo, você pode se dar conta de que a paixão desapareceu e a magia que existia entre vocês está diminuindo. Nesse momento, algumas pessoas começam a prestar mais atenção em outras pessoas e, também, é um momento mais provável...

A sua relação está em crise ou você sente que estancou? Experimente realizar técnicas de terapia de casal! A terapia de casal é uma boa ferramenta de ajuda, sempre e quando a decisão de realizá-la seja conjunta. De pouco ou nada serve um dos dois querer melhorar a dinâmica do casal se o outro não está a favor....

As relações em casal podem atravessar períodos de dificuldade. Não é suficiente que uma das pessoas esteja apaixonada para que o relacionamento prospere de forma positiva. Quando um dos dois tem dúvidas de se o/a outro/a quer terminar, sente uma inquietude que acaba por levar a uma preocupação crônica,...

Se você está lendo esse artigo é porque, certamente, você tem suspeitas de que o seu parceiro está te traindo com outra pessoa. Para detectar com maior precisão se o seu parceiro está te enganando sexualmente ou não, nesse artigo de Psicologia-Online sobre como descobrir uma traição, vamos explicar quais...

Na maioria das vezes, superar o fim de relacionamento é algo difícil, doloroso e que não costuma ser associado a tempos felizes. Qualquer término amoroso, inclusive aqueles que tiverem sido desejados, deixam uma sensação de tristeza ou de vazio em nós. Assim, para enfrentar esses sentimentos negativos da...

Todo ser humano é social por natureza, isto é, partilhar a vida com os outros nos enriquece. No entanto, é necessário não confundir este aspecto com a dependência, ou seja, com a ideia de acreditar que está constantemente condicionado por outra pessoa porque a sua vida sem essa pessoa não teria o mesmo sentido....

Ultimamente você não está se sentindo muito bem com seu parceiro ou parceira? A distância, as brigas frequentes, a sensação de tédio e os sentimentos de raiva e ressentimento são alguns dos sintomas que podem indicar que você está sofrendo uma crise no relacionamento. É importante que você saiba que essa situação...

Ter um relacionamento tóxica provoca muito sofrimento, a amargura de um relacionamento produz muita solidão. Neste artigo de Psicologia-Online vamos enumerar quais são os sintomas de um amor que não é saudável e vamos explicar como sair de um relacionamento tóxico que te faz sofrer, abaixa sua autoestima...

Em muitas situações, um dos aspectos mais difíceis quando se decide acabar um relacionamento amoroso é precisamente dizer à outra pessoa, principalmente quando por uma ou várias razões pessoais, você não deseja mais estar do lado da pessoa que pensou que poderia estar por toda sua vida. Não é uma situação complicada...