Psicologia cognitiva

A realidade pode mudar de um momento para outro. Os avanços que a ciência produz permitem que obtenhamos conhecimento sobre diferentes correntes psicológicas teóricas a partir de pesquisas que mostram dados da realidade. Existem ciências, como a medicina, que baseiam seus modelos teóricos em estudos realizados...

A maconha é uma substância psicoativa derivada das inflorescências femininas e das folhas secas de cannabis, com um aspecto muito semelhante ao do tabaco e de cor esverdeada ou acastanhada. Apesar de existirem muitos estudos sobre os efeitos da cannabis para a saúde com resultados muitas vezes contraditórios...

Em termos gerais, podemos usar o termo raciocínio para nos referirmos a qualquer processo inferencial, incluídos os tautológicos, que são considerados próprios da matemática e da lógica, expressível ou expressado em uma linguagem natural em que, a partir de certos enunciados ou premissas, se sustenta ou se justifica...

Existem diferentes estratégias para regular a conduta e o comportamento de uma pessoa. Uma das estratégias mais efetivas é o reforço positivo, já que promove a repetição de um comportamento desejado sem a necessidade de punir ou agredir. Trata-se de uma técnica disciplinar de estímulo que ajuda com a criação...

A visualização criativa, que também poderíamos chamar "o poder de ter sucesso", consiste em ter uma ideia ou uma imagem clara do que queremos e ser conscientes de que para alcançar nossos objetivos, sejam quais forem, devemos imaginar nossa realidade transformada naquilo que queremos conseguir e, posteriormente,...

A questão da relação entre a mente e o cérebro se apresenta desde as origens da cultura ocidental como um ponto central na análise do sujeito humano. Ao longo do tempo foram desenvolvidas várias teorias sobre o tema, algumas delas ainda conservadas no debate atual. De fato, o desenvolvimento da neurociência...

Durante muito tempo, existiu um grande interesse por ultrapassar os limites do ser humano e foram criadas numerosas invenções para tentar conseguir isso. A medicina e outros ramos da saúde se interessaram nisso e produziram aparatos que buscam reorganizar o corpo humano, além de outros setores como a indústria...

Estamos concentrados vendo uma imagem e interpretamos algo de determinada maneira. De repente, nossa mente começa a ver um objeto diferente do inicial. Certamente alguma vez você viu uma imagem preta e branca e que pode ser interpretada como uma xícara ou dois rostos. Te soa familiar? É certo que as...

Nossa mente processa dois tipos de pensamentos conhecidos como pensamento convergente e divergente. O primeiro faz referência à parte lógica e analítica e, por outro lado, o segundo controla a parte criativa e imaginativa. Ambos são fundamentais para nossa capacidade de compreensão, duas caras da mesma...

O que precisamos quando temos que estudar para um exame? Lear as anotações, as páginas do manual e processar a informação durante várias horas exige atenção sustentada. Claramente, o benefício desta atividade cognitiva não será imediato, pois provavelmente descobriremos a efetividade apenas no dia do exame...

O TOC - Transtorno Obsessivo-Compulsivo - atinge cerca de 4 milhões de pessoas no Brasil. Caracterizado pela repetição de comportamentos, ele causa muito sofrimento para quem o sente. Imagine que você precise repetir o comportamento de verificar se a porta está trancada 20 vezes antes de sair. Certamente...

A percepção é uma característica própria do ser humano. Por acaso não nos conectamos com outras pessoas a partir da percepção que temos nos encontros sociais? Pensemos por um instante em certos animais e carros aleatoriamente: é evidente que as formas variam. Isto não é apenas aplicável às formas de...

Você sabia que existem diferentes tipos de atenção na psicologia? Mesmo que seja comum falar da atenção como um processo único, a verdade é que, de acordo com a circunstância, a mente pode ou não ativar um tipo de atenção em particular. Além disso, a atenção é uma das principais funções da mente humana....

A técnica da cadeira vazia, ou "quente", como Fritz Perls a chamava, fundador da Psicoterapia da Gestalt, é uma das técnicas de intervenção que pode ser utilizada dentro da relação entre psicoterapeuta e paciente. Para facilitar o contato entre as múltiplas facetas da experiência e os coloridos nuances...

A inteligência cristalizada é um tipo de funcionamento cognitivo executado a partir dos conhecimentos prévios que a pessoa acumulou de suas experiências vividas no passado. Não é totalmente independente da inteligência fluida, que é aquela que funciona para resolver problemas novos, já que ambos os...

Os problemas relativos à existência de uma esfera de atividades psíquicas que não alcança o nível da consciência, que surgiu na filosofia desde a antiguidade, teve grande desenvolvimento, em particular pela obra de Sigmund Freud e a pesquisa psicanalítica. Nas palavras de Freud, o descobrimento do inconsciente...

Nos últimos dez anos, a literatura científica começou a se ocupar do desenvolvimento das funções executivas desde a idade pré-escolar, com especial atenção ao sistema de atenção. Mas, ao que nos referimos exatamente quando falamos de funções executivas? Quando temos um propósito, para alcançar planejamos e...

Howard Gardner foi um psicólogo estadunidense que criou a Teoria das Inteligências Múltiplas. Frente a décadas de predomínio do denominado "quociente de inteligência", o QI, como único tipo de inteligência humana, foram vários autores que teorizaram sobre a existência de outros tipos de inteligência referentes...

A metáfora do iceberg é uma imagem que foi aplicada a diferentes áreas profissionais ao longo da história, por exemplo, no setor literário e o dos recursos humanos. Para a maioria, no entanto, é conhecida sobretudo pelo uso que se faz na psicologia para explicar a estrutura de nossa mente segundo o modelo...

Pode ser que você não se identifique com o nome crenças limitantes. No entanto, se você parar para pensar em todos os pensamentos que limitam sua vida diária, você pode se sentir mais identificado com essas crenças que são tão comuns hoje em dia. Por exemplo, pensar que não somos capazes de alcançar...

A lógica se ocupa da validade dos argumentos, e pode ser dedutiva, do geral ao caso particular, ou indutiva, do caso particular ao geral. Segundo Aristóteles, que pode ser considerado o fundador desta disciplina, a lógica formal se ocupa da validade, da correção dos argumentos, não de sua verdade. Se todos...

A regressão é um conceito usado muito frequentemente na psicanálise e na psicologia contemporânea. Galimberti (1999) escreveu que o termo regressão é um retorno a etapas anteriores do desenvolvimento psíquico que se manifesta nas formas de pensamentos, nas relações atuais e na estruturação do comportamento...

O conhecimento é um processo complexo que implica vários mecanismos sensoriais e cognitivos, e é assim como se obtém informação do meio ambiente. Desde o começo da civilização humana, cada indivíduo utiliza metodologias diferentes para compreender o mundo que o rodeia: através da observação, da investigação...

A discriminação é um termo usado na vertente comportamental que está ligado à capacidade distinguir entre um estímulo e outros estímulos similares, para que o indivíduo responda só a determinados estímulos, e não aos similares. O estímulo discriminativo é o termo técnico da psicologia comportamental para indicar...

Mesmo que a teoria da dissonância cognitiva tenha inspirado muitos estudos, uma teoria ainda mais simples pode explicar o vínculo entre os comportamentos e as atitudes. Pensemos, por exemplo, nas insinuações que fazemos a respeito das atitudes dos outros: vemos como uma pessoa age em uma situação específica e logo...

A concentração é necessária para a correta realização das tarefas e nos ajuda a aproveitar mais das atividades prazerosas. A atenção, a concentração e a memória são capacidades cognitivas que podem ser treinadas para melhorar. Se você quer treinar a concentração mental para estudar, ler ou trabalhar melhor,...

O pensamento divergente é uma análise geral do que nos rodeia, sem ter muita clareza do propósito de nossa investigação. É como levantar as antenas antes de as apontarmos a alguma parte para ver se há sinais. O uso do pensamento divergente permite se interessar pelo que se encontra observando de maneira...

A habilidade de formular hipóteses e poder comprová-las não é uma habilidade que nos acompanha durante toda nossa vida. Nossa forma de pensar vai mudando com o desenvolvimento, acompanhado e sustentado também pelo desenvolvimento de nosso próprio sistema nervoso. Uma criança pode saber que se apertar...

O modelo de condicionamento clássico tem sido amplamente utilizado na psicologia, em particular pelos comportamentalistas, para explicar os mecanismos por trás de alguns comportamentos humanos. Por exemplo, algumas formas de neurose ou fobia podem ser, de acordo com o mecanismo do acondicionamento clássico,...

As distorções cognitivas são todas aquelas interpretações equivocadas sobre a realidade, as quais nos impedem de experimentar as situações que ocorrem conosco de maneira objetiva, percebendo-as unicamente de forma irracional e negativa. Estes tipos de distorções provocam um relacionamento disfuncional...

Não é apenas na adolescência que podemos viver uma crise de identidade, a verdade é que todas as pessoas ao longo de suas vidas podem experimentar mais de uma crise de identidade independentemente da idade. A crise de identidade aparece quando chegamos a um ponto onde não sabemos nem mesmo quem somos e começamos...

Quando você é assertivo/a, você é seguro de si mesmo e tem energia para transmitir seu ponto de vista com firmeza, justiça e empatia. Enquanto que o comportamento agressivo se baseia em ganhar e não pensar nos ferimentos que suas palavras podem produzir às outras pessoas. Se trata de fazer o melhor para...

A inteligência existencial faz parte das inteligências múltiplas que o ser humano possui. Apesar de não ser incluída na conceptualização original da Teoria das Inteligências Múltiplas de Howard Gardner, para autores contemporâneos constitui mais uma inteligência no grupo de inteligências que definem o ser...

Noam Chomsky é um linguista americano famoso por suas investigações psicológicas sobre a linguagem e um dos grandes pensadores da idade moderna. Desde o início de sua carreira, Chomsky foi um personagem bastante polêmico por suas inclinações políticas e sua carreira renomada como ativista das campanhas socialistas. Entre...

A teoria do desenvolvimento cognitivo de Piaget foi um avanço na época ao colocar o ser humano como sujeito ativo em sua aprendizagem. Seu foco principal está em investigar o processo pelo qual as pessoas adquirem o conhecimento, não em o quanto adquirem. No seguinte resumo de Psicologia-Online comentaremos...

As pessoas possuem certas ajudas inconscientes em nosso interior que nos permitem estar em paz conosco mesmos e com os que nos rodeiam, pois nos ajudam a nos comportar de uma maneira socialmente aceita. No entanto, o uso dessas ajudas nem sempre é benéfico para nós, pois se for feita de maneira inadequada...

Alguma vez já lhe aconteceu que, sem motivo algum, um pensamento desagradável ou estranho entra em sua mente? Tratam-se de pensamentos intrusivos, que são uma classe de pensamentos que, embora completamente desprovidos de fundamentos, podem gerar grande preocupação. Existem pensamentos intrusivos de diferentes...

Há anos que o paradigma baseado em um único tipo de inteligência foi deixado para trás. Foi observado que o modelo de inteligência mais tradicional apenas media algumas capacidades lógico-matemáticas e que muitas pessoas eram capazes de se desenvolver corretamente e se adaptar às circunstâncias da vida sem...

Howard Gardner revolucionou o conceito de inteligência nos anos 80. Sua Teoria das Inteligências Múltiplas rompe com a abordagem acadêmica da inteligência e mostra que o quociente intelectual é formado por diversos fatores ou tipos de inteligência. Essa teoria inclui a inteligência para compreender e...

A música é um fenômeno universal presente em todas as culturas. As capacidades musicais são consideradas como inteligência musical desde que, em 1983, Howard Gardner ampliou o conceito de inteligência identificando diferentes tipos de inteligências presentes em todo o mundo. Ainda assim, a inteligência...

Atualmente, o conceito de inteligência é mais amplo que antes e não compreende apenas a inteligência acadêmica, orientada aos resultados no âmbito educativo. A capacidade para se relacionar e entender as emoções de outras pessoas de forma adequada e mostrar habilidades sociais é uma das inteligências...

Quando falamos de processos cognitivos, falamos de todas as funções mentais que nos permitem receber, armazenar e processar toda a informação que nos chega do nosso ambiente. Este processo é básico e fundamental nos seres humanos uma vez que, graças a ele, podemos notar, compreender e interagir melhor...

Fobia pode ser definido como um medo irracional por uma pessoa, situação ou objeto. O medo pode chegar a ser bastante doentio e altamente incapacitante, por isso, as fobias devem ser tratadas por um psicólogo especialista. Existem milhares de medos e fobias específicas para cada tipo de estímulo. Algumas fobias...